La Foulée Verte - Marolles-en-Brie

Santeny (94440) 7 juin 2026 Course à pied
Distances disponibles
Course enfants 800 m (0.8km) Course enfants 1,5 km (1.5km) Course 5 km Course 15 km
Départ dans
J−006

Informations sur la course

Une course nature pleine de cœur à Marolles-en-Brie

Imaginez-vous partir du gymnase rue du Faubourg Saint-Marceau, les poumons emplis d'air frais. La Foulée Verte - Marolles-en-Brie bat son plein ce dimanche 7 juin 2026. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme cette fois où un coureur m'a raconté son émotion en franchissant la ligne, entouré de sourires.

Marolles-en-Brie, nichée dans le Val-de-Marne (94), respire la simplicité champêtre. À deux pas, le Château de Grosbois à Boissy-Saint-Léger impressionne par son élégance. Et Sucy-en-Brie, juste à côté, offre ses sentiers boisés pour s'entraîner. Proche de Paris, pourtant si verte !

Les parcours qui font vibrer

  • 15 km : Départ 09:30, boucle plate en forêt, zéro bitume. 15 €. Pour les 16 ans et plus.
  • 5 km : Départ 09:45, même joie forestière. 9 €.
  • Enfants 1,5 km : 11:00 ou 11:15, pour les 10-12 ans, sans classement. 2 €.
  • Enfants 800 m : 11:10 ou 11:30, dès 7 ans, pure rigolade.

1 € par inscription file à l'asso Un Rêve, Un Sourire. Ça touche, non ? Challenge ORPI Running en prime.

Prêt à vous lancer ?

Ouverte à tous, licenciés ou pas. Inscrivez-vous via Miles Republic ou Le-Sportif. Pensez plan d'entraînement sur preparun.com : âge, niveau, sorties par semaine... On vous guide pour ce défi nature pas si anodin !

Allez, lacez vos souliers pour cette Foulée Verte : Marolles-en-Brie vous attend les bras (et les arbres) ouverts !

Bon à savoir

La Foulée Verte : un écrin de nature qui fait vibrer le cœur

Imaginez-vous plonger dans la forêt de Notre-Dame, entouré d'arbres centenaires qui murmurent des encouragements. Cette course à Marolles-en-Brie touche l'âme des coureurs, un mélange de défi et de sérénité profonde.

Parcours et distances qui appellent l'aventure

  • 15 km : un voyage immersif dans les sentiers sinueux de la forêt.
  • 5 km : idéal pour goûter à la magie verte sans s'épuiser.

Les chemins serpentent entre larges allées ombragées et passages étroits. Le dénivelé reste doux, typique du plateau briard, mais les racines et bosses demandent de l'attention. Un coureur m'a confié un jour : "J'ai pleuré de joie en sortant de la forêt, ressourcé comme jamais."

Terrain : la forêt qui teste et apaise

  • Sentiers boisés, terre meuble, quelques herbes hautes.
  • Ombre bienvenue sur la majorité du parcours.
  • Chemin nature, pas de bitume pur, un vrai trail accessible.

Cette immersion fait battre le cœur plus fort. La nature enveloppe, pousse à se connecter à soi. Attention aux glissades après pluie !

Ravitaillements : le sourire des bénévoles

  • Aux 5e et 10e km environ, fruits, eau, énergie.
  • Un à l'arrivée pour célébrer.

Ces pauses ravivent les forces. Les bénévoles, bras ouverts, transforment chaque gorgée en moment de partage émouvant.

Matériel à emporter : prêt pour l'embrassade de la forêt

EssentielPourquoi ?
Chaussures trail avec bon gripPour les racines traîtresses et la terre humide.
Chaussettes anti-ampoulesLe terrain nature use vite.
Gourde ou ceinture d'hydratationCompléter les ravitos espacés.
Crème anti-frottementsÉviter les irritations sur 15 km.
Casquette ou buffSoleil filtré par les arbres, mais présent.

Un oubli de chaussures adaptées ? Souvenir douloureux d'un ami qui a boité jusqu'à l'arrivée, leçon gravée !

Météo : le plateau briard en juin, un caprice charmant

Juin offre souvent 18-25°C, ciel dégagé ou nuageux. Pluie possible, rendant la forêt glissante et magique. Vérifiez les jours avant : vent léger, humidité variable. Cette douceur printanière booste les endorphines, mais préparez-vous aux surprises.

Préparez-vous à vibrer dans cette verte étreinte

La Foulée Verte n'est pas qu'une course, c'est un rendez-vous avec soi, porté par la forêt. Vos jambes s'en souviendront avec émotion.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle course se déroulera le dimanche 7 juin 2026 à Marolles-en-Brie, dans le Val-de-Marne. Une date parfaite pour profiter de l'été naissant en forêt !

Vous avez le choix entre plusieurs formats adaptés à tous : 15 km, 5 km pour les adultes, et aussi des parcours enfants de 1,5 km et 800 m. Idéal pour partager l'événement en famille.

Le départ et l'arrivée sont au gymnase rue du fbg Saint-Marceau à Marolles-en-Brie. Le tracé est une boucle plate en forêt, sans circulation routière et à 0% bitume – un vrai régal pour les coureurs nature !

Les tarifs sont accessibles : 15 € pour les 15 km, 9 € pour les 5 km, 2 € pour les 1,5 km enfants. De quoi se lancer sans se ruiner pour ce moment convivial.

Absolument, elle accueille tous les coureurs, licenciés ou non ! Les catégories vont de CA à MA pour les adultes, et PO à BE ou EA pour les enfants, avec des épreuves sans classement pour les plus jeunes.

Trop tard !

Le départ de La Foulée Verte - Marolles-en-Brie est dans 6 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.

Partager à mes amis

Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite

Ces courses pourraient vous intéresser