Informations sur la course
Découvrez le Tour du Lac d'Aiguebelette, un rendez-vous running inoubliable
Chers coureurs passionnés, imaginez-vous longer les eaux scintillantes du Lac d'Aiguebelette en Savoie, dans un cadre naturel d'exception qui invite au dépassement de soi. Cette course emblématique, organisée autour de ce bijou alpin, mêle effort maîtrisé et convivialité pour plus de 1000 participants chaque année. Le village d'Aiguebelette-le-Lac, niché en Savoie (73), offre un écrin parfait avec ses sentiers bordant le lac, à proximité de sites renommés comme le Lac du Bourget ou les massifs du Vercors. Proche de Chambéry, capitale savoyarde, l'événement attire les amateurs de running dans une région prisée pour ses paysages lacustres et montagnards.
- Date officielle : Dimanche 7 juin 2026, départ vers 9h.
- Distance mythique : 17 km à parcourir entièrement autour du lac.
- Ambiance conviviale : Bénévoles nombreux, esprit collectif fort et public motivant.
Pour toutes les infos et inscriptions, consultez le site officiel Tour Lac Aiguebelette ou suivez-les sur Instagram.
Le parcours et ses défis
Ce tracé unique de 17 km suit fidèlement les contours du lac, offrant un mélange de plaisir et de challenge sans semi-marathon ni marathon. Idéal pour les coureurs de tous niveaux, il promet une expérience authentique au cœur de la nature savoyarde.
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Bon à savoir
Présentation du Tour du Lac d'Aiguebelette
Le Tour du Lac d'Aiguebelette est une course nature de 17 km (ou 17,3 km selon les sources) qui se déroule autour du magnifique lac d'Aiguebelette en Savoie, au départ et à l'arrivée de la base d'aviron. Ce parcours offre un cadre naturel exceptionnel avec des vues imprenables sur les eaux émeraude du lac, mêlant défi, plaisir et convivialité.
Dénivelé et profil du parcours
Le circuit suit un tracé autour du lac, principalement sur sentiers et chemins nature. Bien que les données précises varient selon les circuits similaires répertoriés, attendez-vous à un dénivelé modéré typique des tours du lac, autour de 300 à 700 m de D+ pour cette distance, avec des portions roulantes et quelques montées pour tester l'endurance.
Terrain et conditions
- Terrain varié : Sentiers pédestres, chemins nature, portions potentiellement techniques près du lac et en sous-bois, adaptés à tous niveaux de trailers (débutants à confirmés).
- Environnement : Pleine nature autour du lac d'Aiguebelette, avec des points de vue spectaculaires. Préparez-vous à un sol potentiellement humide ou boueux selon les conditions, typique des bords de lac savoyards.
- Météo à anticiper : En région montagneuse (Savoie), comptez sur des conditions variables : chaleur possible en journée, fraîcheur en matinée, risques de pluie ou vent. Vérifiez les prévisions locales pour adapter vos entraînements.
Matériel spécifique à prévoir
Pour ce trail nature autour du lac, équipez-vous avec du matériel adapté au terrain mixte et aux conditions variables :
- Chaussures trail : Avec bonne accroche (crampons modérés) pour sentiers glissants et portions humides au bord de l'eau.
- Vêtements techniques : Coupe-vent léger, première couche respirante, bonnet ou casquette selon la météo.
- Hydratation et nutrition : Gilet ou ceinture porte-bidon/gels, car les ravitaillements ne sont pas détaillés (prévoir l'autonomie sur 17 km).
- Autres essentiels : Bâtons si vous en utilisez pour les montées, lampe frontale non nécessaire pour la distance, mais téléphone et pièce d'identité obligatoires.
Autres infos utiles pour la préparation
- Ravitaillements : Non précisés dans les sources disponibles ; prévoyez donc une gestion autonome de l'hydratation et de l'énergie.
- Meneurs d'allure : Aucune information fiable disponible ; l'accent est mis sur la convivialité et le dépassement de soi plutôt que sur des paces spécifiques.
- Ce parcours est idéal pour travailler l'endurance en nature, avec un mix de plat lacustre et de faux-plats pour simuler le vrai défi.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Tour du Lac d’Aiguebelette 2026 propose un seul parcours d’environ 17 km autour du lac, sur un tracé majoritairement routier (environ 95 % route et 5 % sentiers).
Le profil est relativement roulant, avec un dénivelé positif modéré (de l’ordre de la centaine de mètres), ce qui en fait une course accessible à des coureurs déjà un minimum entraînés, mais qui reste exigeante par sa distance et son allure soutenue.
Si vous préparez cette épreuve, un plan structuré sur 6 à 8 semaines, avec sorties longues, travail d’allure et un peu de renforcement, vous permettra d’aborder sereinement ces 17 km autour du « lac d’émeraude ».
L’édition 2026 du Tour du Lac d’Aiguebelette aura lieu le dimanche 7 juin 2026.
Le départ est programmé à 9h00 depuis la base départementale d’aviron du lac, à Novalaise / Aiguebelette-le-Lac en Savoie.
Pensez à arriver en avance pour le stationnement, l’échauffement et le passage aux consignes, car l’événement attire désormais plus d’un millier de coureurs.
Les inscriptions au Tour du Lac d’Aiguebelette 2026 se font exclusivement en ligne via le site officiel de l’organisation ou les plateformes partenaires de course à pied.
Aucun dossard n’est vendu le jour J : il n’y a pas d’inscription sur place. Les éditions récentes affichent complet plusieurs semaines avant la course, il est donc prudent de réserver votre dossard dès l’ouverture des inscriptions.
Pour être prêt le jour de la course, prévoyez aussi votre certificat médical ou justificatif de licence selon la réglementation en vigueur au moment de l’édition.
Le Tour du Lac d’Aiguebelette se court en Savoie, autour du superbe lac d’Aiguebelette, avec départ et arrivée à la base d’aviron.
Le tracé correspond au tour complet du lac, sur un parcours composé d’environ 95 % de routes et 5 % de sentiers. Vous alternerez sections au bord de l’eau, traversée de petits hameaux et passages ombragés avec vue sur les montagnes.
Une paire de chaussures de route avec un bon amorti suffit généralement, tout en restant à l’aise sur quelques portions plus nature.
Sur ce 17 km, des ravitaillements intermédiaires sont habituellement installés autour du 8e kilomètre et vers le 12,5e kilomètre, puis à l’arrivée, avec de l’eau, des boissons sucrées et des fruits pour refaire le plein d’énergie.
Le site de la base d’aviron accueille également le village de course avec animations, sono et espaces pour récupérer après l’effort. Vous profitez ainsi d’une ambiance très conviviale, dans un cadre lacustre idéal pour se poser, se restaurer ou simplement profiter du paysage après avoir bouclé votre tour du lac.
Trop tard !
Le départ de Tour du Lac d'Aiguebelette est dans 4 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
