Informations sur la course

Le Trail du Mont de Berru, un événement trail inoubliable

Imaginez-vous au cœur du massif du Mont de Berru, entouré de chemins sinueux sans aucune route à traverser. C'est là que se déroule la 16e édition du Trail du Mont de Berru les 6 et 7 juin 2026. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme cette fois où un coureur m'a raconté son émotion en franchissant la ligne d'arrivée, épuisé mais comblé.

Organisé par la section Errance du Reims Europe Club, cet événement solidaire soutient l'Association Roseau – 9 000 € versés en 2025 ! Le samedi 6 juin, place au Championnat de France Universitaire de Trail avec un DuoTrail de 15 km en équipe de 2 à 18h30.

Les parcours variés pour tous les niveaux

  • Trail 30 km : 30 km, 750 m D+, départ 09h00 dimanche.
  • Trail 20 km : 20 km, 550 m D+, départ 09h30 dimanche.
  • Trail 10 km : 10 km, 250 m D+, départ 10h00 dimanche.
  • DuoTrail 15 km : 15 km en duo, départ 18h30 samedi.
  • Randos : 4 km, 10 km ou 20 km, de 08h30 à 10h30 dimanche.

Les départs se font de Berru, en Marne (51), près de Reims. À deux pas, découvrez le parc du château de Dormans ou les vignobles champenois qui bordent la région.

Inscriptions et infos pratiques

RDV à 2 route Stratégique, 51420 Berru. Inscrivez-vous via Ledossard.com. Pour plus de détails, consultez le site de Errance Reims. Co-voiturage recommandé sur Togetzer.

Ne ratez pas ce trail authentique dans un cadre préservé !

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Preparun
Soyez prêt(s) pour la course Trail du Mont de Berru

Bon à savoir

Le Trail du Mont de Berru, un défi émouvant dans le massif

Imaginez-vous au cœur du massif du Mont de Berru, entouré de forêts denses et de vignes ondulantes. Ce trail touche au cœur, avec son esprit solidaire pour l'association Roseau. Les coureurs en sortent transformés, les jambes lourdes mais le sourire immense.750 à 800 m de D+ sur 30 km, ça pique, mais quelle récompense !

Dénivelé par distance : préparez vos cuisses

DistanceDénivelé positifÉmotion du terrain
30 km (Grand Tour)750-800 m D+Point culminant à 265 m, forêts épaisses qui murmurent des secrets.
20 km (Tour du Mont)550-580 m D+Vignes qui vous enveloppent, un parfum de terre humide.
15 km (Duo)400-450 m D+En équipe de 2, la complicité fait fondre la fatigue.
10 km (Course du Roseau)250 m D+Idéal pour sentir le cœur battre fort dès les premiers pas.

Terrain : forêts et vignes, un terrain qui raconte des histoires

  • 70 % en forêts : sentiers humides, racines traîtresses. Une coureuse m'a confié : "J'ai pleuré de joie sous les arbres, seule avec la nature."
  • 30 % dans les vignes : pentes raides, sol meuble. Attention aux glissades après la pluie !
  • Partout à Berru, sans traversée de route. Directement sur chemins, pur trail authentique.

Matériel à anticiper : pas de place pour l'improvisation

  • Chaussures trail agressives : crampons profonds pour boue et racines des forêts.
  • Bâtons obligatoires ? Vérifiez le règlement, mais avec 800 m D+, ils sauvent les descentes vines.
  • Gourde ou softflask : ravitos présents, mais l'effort en forêt demande de l'autonomie.
  • Veste imper-respirante : le massif champenois réserve des giboulées surprises.
  • Lampe frontale pour duo crépusculaire, si besoin.

Météo typique : le Mont de Berru, capricieux et vivifiant

En Champagne, juin apporte souvent du soleil doux, mais des averses soudaines. Forêts fraîches, vignes exposées au vent. Une édition passée : brouillard épais en haut, puis arc-en-ciel. Vérifiez les jours J, adaptez vos entraînements aux ondées locales. Portez des couches, sentez la pluie laver l'effort.

Ravitos et ambiance : solidarité au rendez-vous

  • Ravitos classiques sur trails : eau, fruits, sucré-salé. Comptez 3-4 sur 30 km.
  • Esprit solidaire : 9 000 € donnés en 2025 à Roseau. Ça motive, ça unit.
  • Championnat Universitaire : jeunes talents à suivre, énergie contagieuse !

Ce trail n'est pas qu'une course. C'est un bout de massif qui vous happe, vous teste, vous rend plus fort. Préparez-vous à vibrer !

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Le Trail du Mont de Berru 2026 offre une belle variété de formats pour tous les profils. Vous pouvez vous lancer sur le grand tour de 30 km avec 750 mètres de dénivelé positif si vous aimez les défis ambitieux. Si vous préférez quelque chose de plus accessible, le tour de 20 km propose 550 mètres de dénivelé, tandis que le trail de 10 km convient parfaitement aux coureurs cherchant une première expérience en terrain varié avec 250 mètres de dénivelé. Pour ceux qui souhaitent découvrir le trail en équipe, le duo de 15 km permet de partager l'aventure à deux. Des randonnées de 4, 10 ou 20 km sont également disponibles pour les participants moins enclins à la compétition.

L'événement s'étire sur deux jours pour maximiser les expériences. Le samedi 6 juin, vous pourrez participer au trail en duo de 15 km qui démarre à 18h30 – une occasion idéale de goûter à l'ambiance festive en fin de journée. L'organisateur a prévu que ce samedi accueille aussi le Championnat de France Universitaire de Trail. Le dimanche 7 juin concentre l'essentiel de l'activité avec les trois trails individuels (10, 20 et 30 km) débutant entre 9h et 10h, ainsi que les randonnées pour ceux souhaitant une approche plus tranquille. Cette structure vous permet de choisir votre moment préféré ou même de participer aux deux jours.

Le Trail du Mont de Berru prend place à Berru, au cœur du massif du Mont de Berru, dans la région du Grand Reims. Le point de rendez-vous se situe à 2 route Stratégique, 51420 Berru. Un aspect apprécié du parcours : vous cheminerez directement sur des sentiers et chemins forestiers sans traverser de route, ce qui garantit une immersion totale dans la nature. Pour faciliter votre arrivée, les organisateurs recommandent le covoiturage en proposant des solutions pratiques, notamment via togetzer.com où vous pouvez organiser vos trajets samedi et dimanche.

Vous traverserez un paysage particulièrement attrayant composé de 90% de forêt et 10% de vignes, offrant une belle diversité de décor. Les chemins sinuent à travers le massif du Mont de Berru sans interruption routière, ce qui crée une expérience immersive en pleine nature. Cette composition terrain-forêt-vignoble est typique de la région champenoise et confère au trail une saveur locale authentique, loin du béton urbain.

Oui, c'est une belle dimension de cette course ! Le Trail du Mont de Berru 2026 est un trail solidaire au profit de l'association Roseau. Votre participation contribue directement à soutenir cette cause – l'organisation a d'ailleurs versé 9 000 euros en 2025 à cette association. Pour vous inscrire, vous devrez vous munir d'une carte bancaire qui constitue le seul moyen de paiement accepté. Vous pouvez vous inscrire via le site officiel ledossard.com ou prendre contact directement avec l'organisation à traildumontdeberru@gmail.com pour obtenir tous les détails administratifs et tarifs.

Préparez votre course

Le Trail du Mont de Berru n'est pas une promenade de santé : 30 km avec 750 m D+ dans le massif champenois, ça pique !

Vous sentez la challenge ? Ces sentiers sinueux exigent un plan d'entraînement sur mesure.
Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo.

Notre coach vous concocte des séances précises : fractionnés, renfo, récup.
Arrivez frais, savourez chaque mètre, et vibrez à l'arrivée comme un pro !

Commandez votre plan dès maintenant et transformez l'effort en triomphe.

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail du Mont de Berru

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

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Trail 10 km
DuoTrail 15 km
Trail 20 km
Trail 30 km

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17 novembre 2025
Je suis épaté
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Olivier
9 novembre 2025
J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Aurélien
6 août 2025
Top
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
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11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite

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Plan d'entrainement pour Trail du Mont de Berru

Démo
Plan d'entrainement
Votre plan d'entrainement
Trail du Mont de Berru - 6 juin 2026
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mai
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mai
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mai
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 28 mai
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
Exercice
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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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