Corse e trail in Sicilia: il calendario completo delle gare siciliane
Isola più grande del Mediterraneo, la Sicilia corre all'ombra dell'Etna, il vulcano attivo più alto d'Europa, tra coste, agrumeti e paesaggi UNESCO del Val di Noto. Palermo guida le gare su strada con la sua maratona, mentre Catania, Messina, Siracusa, Trapani, Agrigento, Ragusa, Caltanissetta ed Enna completano un calendario che vive quasi tutto l'anno grazie al clima mite. Dalle Madonie ai Nebrodi, dagli Iblei alle Egadi, si corre tra montagna e mare. Qui sopra trovi l'elenco completo delle gare siciliane: scegli il tuo prossimo pettorale e preparalo con un piano Preparun.
Il trail siciliano, dall'Etna alle Madonie
L'Etna domina ogni discorso sul trail isolano: sentieri di sabbia lavica, crateri e dislivelli importanti animano l'Etna Trail e le corse in quota della provincia di Catania. A nord, le Madonie e i Nebrodi offrono boschi di faggio e creste verdi, terreno ideale per i lunghi. Più a sud, i Monti Iblei del ragusano e del siracusano regalano percorsi tra muretti a secco, cave e altopiani calcarei. L'offerta spazia dall'alta quota vulcanica ai trail collinari più corribili dell'entroterra.
Maratone e corse su strada
La Maratona di Palermo e la Mezza di Palermo richiamano migliaia di runner nel capoluogo, tra il Teatro Massimo e il lungomare del Foro Italico. La Maratona di Catania corre all'ombra dell'Etna, mentre mezze maratone e 10 km si disputano a Siracusa, lungo Ortigia, a Trapani, Ragusa e Agrigento, spesso vicino al mare e in stagioni fresche.
Nove province tra due mari
Si va dalle pendici dell'Etna di Catania allo stretto di Messina, dalla Valle dei Templi di Agrigento al barocco di Ragusa e Siracusa. Palermo concentra le grandi prove urbane, mentre Trapani guarda alle Egadi e Enna, la più alta, presidia il cuore montano dell'isola.
Preparati a una gara in Sicilia con Preparun
Caldo, salite vulcaniche, sterrati calcarei degli Iblei: la Sicilia chiede gambe e gestione delle temperature. Che il tuo obiettivo sia la Maratona di Palermo, l'Etna Trail o i 10 km a Siracusa, Preparun ti segue con un piano personalizzato costruito da coach specializzati. Per allenarti nelle giornate più afose, la guida su come correre con il caldo ti aiuta a impostare carichi e orari. Trovi tutte le gare siciliane nell'elenco qui sopra, o allarga lo sguardo alle corse in tutta Italia.