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Información de la carrera

Descubre la Carrera Popular y Senderista Moralzarzal 2026

¡Imagínate cruzando senderos entre pinos centenarios, con el corazón latiendo fuerte y la sierra susurrando a tu oído! Esta carrera, el 26 de junio de 2026, une lo popular con lo senderista en Moralzarzal, un rincón mágico de la Comunidad de Madrid. Recuerdo a un corredor que me contó cómo, en ediciones pasadas, el sol del amanecer iluminaba las atarjeas, esas joyas locales que te dejan sin aliento.

Moralzarzal se ubica en la Sierra de Guadarrama, dentro del Parque Regional de la Cuenca Alta del Manzanares. Más del 50% de su territorio es puro bosque y paisajes únicos, perfecto para runners que buscan emoción. Cerca, el Embalse de Valmayor ofrece vistas brutales, y subes al Cerro del Telégrafo para panorámicas de La Maliciosa o Siete Picos.

Lugares emblemáticos alrededor de la carrera

  • Las Atarjeas: Imprescindibles del pueblo, te sumergen en la historia viva de Moralzarzal.
  • Fuente del Retén: Construida en 1986, un oasis en la ruta hacia la cantera del Gurugú.
  • Plaza de la Constitución: Donde Frascuelo, el reloj torero, marca el pulso festivo del municipio.
  • Iglesia de San Miguel Arcángel: Con su torre y pila bautismal del siglo XVI, puro encanto.

Visita el sitio oficial en YouEvent o explora más en Turismo Moralzarzal.

Prepara tu cuerpo con un plan d'entraînement personalizado

En preparun.com, tras saber tu edad, nivel y salidas semanales, te armamos un plan a medida. Porque esta carrera exige fuerza en subidas y resistencia en senderos.

¡Moralzarzal te espera con sus trails vibrantes y su aire puro, para que vivas una edición inolvidable!

Bueno saber

Carrera Popular y Senderista Moralzarzal 2026

¡Qué emoción prepararse para esta carrera en Matalpino, Moralzarzal! Imagina el sol cayendo mientras subes al cerro El Telégrafo, el corazón latiendo fuerte entre senderos que te roban el aliento.

Distancia y recorrido

  • Carrera popular: 9,3 km desde la Glorieta de los Caños hasta el cerro El Telégrafo.
  • Marcha senderista: 7 km por pistas y senderos.
  • Regreso al punto de salida. Pistas y senderos exigentes que prueban tu resistencia.

Dénivelé y terreno

  • Subida al cerro El Telégrafo. Dénivelé notable que hace sudar a los valientes.
  • Terreno mixto: senderos, pistas y algo de asfalto. Nocturno, con sombras que juegan con tus miedos.
  • Recuerda un corredor que contó cómo el terreno le robó las fuerzas al atardecer, ¡pero llegó sonriendo!

Material obligatorio y recomendado

¡No subestimes la noche! Un frontal salvó a más de uno de tropezones épicos.

  • Obligatorio: frontal para visibilidad total.
  • Muy recomendable: prendas reflectantes, cintas o adhesivos. Luces que te hacen visible como un héroe.

Avituallamientos

  • Líquido a mitad de recorrido. Te refresca cuando el cuerpo pide tregua.
  • Líquido y sólido en meta. Ese dulce final que sabe a victoria.

Señalización y seguridad

Balizas blancas y rojas con reflectante. Fáciles de seguir con tu frontal, incluso en la oscuridad más profunda.

  • Apoyo de Policía Local y Protección Civil. Vehículos de asistencia y ambulancia medicalizada.
  • ¡Sientes la protección del equipo, como un abrazo en la montaña!

Meteorología típica

En Moralzarzal, al anochecer de junio, espera calor seco de Madrid. Temperaturas agradables bajando a 20-25°C, pero el desnivel calienta el alma.

AspectoDetalles
AltitudZona montañosa Sierra de Guadarrama. Aire fresco en altura.
VientoPosible brisa al caer la noche. Refrescante, pero cuida el frontal.


Redactado a partir de datos oficiales y comentarios de corredores.

Estima tu tiempo de carrera

Ritmo 5:00 min/km
🚀 Suave (3:00) 🏃 Ritmo Medio (5:30) 🚶 Fuerte (8:00)
Tiempo estimado
50:00
50 minutes 0 secondes
Velocidad media
12.0 km/h
Calorías estimadas
700 kcal
⚡ Ritmo moderado - Perfecto para la resistencia

Preguntas y respuestas

La prueba de carrera popular tiene una extensión de 9,3 kilómetros, recorriendo un trayecto que parte desde la Glorieta de los Caños y finaliza en el cerro El Telégrafo. Este circuito ofrece un desafío interesante para corredores de nivel intermedio que busquen prepararse en un entorno de montaña.

Sí, junto a la carrera popular se organiza una marcha senderista de 7 kilómetros que discurre por pistas y senderos. Esta opción resulta perfecta para participantes que prefieren una actividad menos exigente o que se están iniciando en las pruebas de resistencia en terreno natural.

El recorrido combina entorno montañoso con senda variada. La carrera popular asciende hacia el cerro El Telégrafo, mientras que la marcha senderista utiliza pistas y senderos, lo que implica que deberá prepararse para correr en terreno irregular y con cambios de elevación.

El tiempo de preparación depende de su nivel actual y objetivos personales. Teniendo en cuenta que la prueba tendrá lugar a finales de junio de 2026, dispondrá de varios meses para acumular volumen de entrenamiento. En preparun.com podrá encontrar un plan personalizado respondiendo a preguntas sobre su edad, experiencia deportiva y disponibilidad semanal para entrenar.

Preparun.com le propone un programa personalizado tras solicitar información sobre su edad, su experiencia deportiva previa, el objetivo que persigue en la carrera y la frecuencia con que puede realizar entrenamientos cada semana. Este enfoque le permite recibir orientaciones específicas en función de su perfil como corredor.

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Carrera Popular y Senderista Moralzarzal 2026
Laura Sánchez
Artículo escrito por :
Laura Sánchez
Laura Sánchez es corredora de trail y amante de la naturaleza. Descubrió el running a través de carreras populares antes de orientarse progresivamente hacia el trail,…... Leer más

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Laura Sánchez
Artículo escrito por :
Laura Sánchez
Laura Sánchez es corredora de trail y amante de la naturaleza. Descubrió el running a través de carreras populares antes de orientarse progresivamente hacia el trail,…... Leer más