Información de la carrera

Una carrera mágica al atardecer en el paraíso balear

La 15K Formentera Sunset Run es una experiencia única que te permite correr bajo la luz dorada del atardecer en una de las islas más hermosas de España. Esta carrera popular se celebra en Es Pujols, un pintoresco pueblo situado en la isla de Formentera, en las Islas Baleares, a pocos kilómetros de la famosa isla de Ibiza.

Formentera es conocida por sus playas paradisíacas, como la Playa de Ses Illetes, considerada una de las más bellas del mundo, y sus paisajes de ensueño que hacen de esta carrera algo verdaderamente memorable. Además, puedes visitar el histórico pueblo de Sant Francesc Xavier o disfrutar de una excursión al islote de Espalmador.

Detalles de la competición

La carrera tendrá lugar el sábado 10 de octubre de 2026 con salida a las 18:00 horas. Durante todo el recorrido de 15 kilómetros, encontrarás avituallamientos en los kilómetros 5, 10 y en la meta. Es importante saber que dispones de un tiempo máximo de 120 minutos (2 horas) para completar los 15 km.

Además de la prueba principal, existe una carrera de 5 km que comienza en el puerto y termina en Es Pujols, perfecta para aquellos que prefieren una distancia más corta pero igualmente mágica.

Inscripción y precios

Las inscripciones están abiertas con un cupo limitado de dorsales. Los precios son los siguientes:

  • Carrera de 5 km: 25€
  • Carrera de 15 km: 50€
  • Descuento del 50% para residentes en Formentera

El plazo de inscripción cierra el 1 de septiembre de 2026. La recogida de dorsales se realiza en la Plaza de Europa en Formentera los días 10 y 11 de octubre.

En caso de que cambies de opinión, existe una política de reembolso de 24 horas tras tu inscripción. Sin embargo, una vez realizada la inscripción, la tarifa de la carrera no será reembolsada salvo en caso de lesión física con certificado médico antes del 1 de septiembre.

La experiencia incluye medalla de finalizador, camiseta del evento, chip de cronometraje (de un solo uso), asistencia médica, seguros de accidente y acceso a las áreas de descanso.

Para más información sobre esta carrera mágica, puedes consultar el sitio web oficial de la 15K Formentera Sunset Run o contactar directamente con los organizadores del evento.

Correr al atardecer por las costas de Formentera no es solo participar en una carrera: es vivir un momento de pura magia bajo el cielo balear.

Ya hay corredores que han creado su plan de entrenamiento para esta carrera.

Preparun
Prepárate para la carrera 15K Formentera Sunset Run

Bueno saber

15K Formentera Sunset Run: un sueño al atardecer

Imagina correr mientras el sol se hunde en el mar, tiñendo de oro las playas de Formentera. Esta carrera de 15 km en Es Pujols te robará el aliento, no solo por el esfuerzo, sino por la magia del paisaje.

Terreno y recorrido que emocionan

  • Partida y llegada en Es Pujols, corazón verde y exuberante de la isla.
  • Camino señalizado kilómetro a kilómetro, entre playas y atardeceres inolvidables.
  • La 5K arranca en el puerto y acaba en Es Pujols, un paseo que muchos recuerdan con lágrimas de alegría.

Recuerdo a un corredor que me contó: "Sentí que volaba, con el sol despidiéndose a mi lado". El terreno mixto, playas y senderos, exige adaptarte a superficies cambiantes.

Dénivelé y ritmos con emoción

  • Puntos de corte estrictos: km 5 en 40 minutos, km 10 en 80 minutos.
  • Tiempo máximo: 120 minutos para los 15 km. ¡Presión que acelera el corazón!

Esos cortes salvan vidas, evitan riesgos en la penumbra. Un amigo los superó por segundos y aún llora de orgullo.

Ravitos que dan alas

  • Avituallamientos en km 5, km 10 y meta. Hidratación clave en el calor balear.

Esos puntos son oasis. Corredores hablan de gel y agua que les devolvieron la sonrisa en momentos duros.

Material imprescindible para brillar

ElementoPor qué lo necesitas
Zapatillas con buen agarreTerreno mixto: arena, senderos. No resbales en la emoción del sunset.
Linterna frontal o reflectantesCarrera al atardecer, penumbra al final. Seguridad primero.
Gel energético y isotónicosApoya los ravitos. Energía para los últimos km mágicos.
Ropa ligera transpirableOctubre en Baleares: cálido, sudada épica asegurada.

Météo que envuelve el alma

Octubre en Formentera trae suaves brisas marinas, temperaturas amenas alrededor de 20-25°C al atardecer. Pero el sol pega fuerte; hidrátate o sufrirás.

Un participante anterior susurró: "El viento del mar me llevó, pero olvidé el gorro y pagué caro". Prepárate para vientos impredecibles que avivan la pasión.

Consejos con corazón para tu preparación

  • Entrena en arena para sentirte como en casa.
  • Simula atardeceres: corre al final del día, con la luz menguando.
  • Control por chip en el dorsal: cuídalo, es tu testigo fiel.

Esta carrera no es solo kilómetros; es un abrazo de la isla. Te emocionarás cruzando la meta bajo las estrellas nacientes.

Estima tu tiempo de carrera

Ritmo 5:00 min/km
🚀 Suave (3:00) 🏃 Ritmo Medio (5:30) 🚶 Fuerte (8:00)
Tiempo estimado
50:00
50 minutes 0 secondes
Velocidad media
12.0 km/h
Calorías estimadas
700 kcal
Ritmo moderado - Perfecto para la resistencia

Preguntas y respuestas

Querido corredor, la 15K Formentera Sunset Run 2026 arrancará el sábado 10 de octubre de 2026 a las 18:00 horas en Es Pujols, Formentera. Es un momento perfecto para disfrutar del atardecer mágico mientras corres por esta isla paradisiaca.

¡Hola, apasionado del running! El precio para la 15K es de 50 €, que subirá a 60 € al alcanzar 2000 inscritos, y la 5K Sunset Run cuesta 25 €, pasando a 35 € en ese mismo punto. Los residentes en las islas tienen un descuento del 50%, ¡aprovecha si aplica!

Amigo runner, tienes exactamente 120 minutos, o sea 2 horas, para finalizar los 15 km de esta prueba espectacular. Así todos pueden disfrutar del recorrido costero sin prisas excesivas.

¡Buena pregunta! Basándonos en ediciones previas, el dorsal se podrá recoger el 10 y 11 de octubre de 2026 en la Plaza de Europa en Formentera. Mantente atento a las actualizaciones oficiales para confirmar estos detalles.

Entiendo tus dudas, corredor. La inscripción es personal e intransferible, sin reembolso por motivos generales. Solo en casos de lesión física con certificado médico, y solicitándolo antes del 1 de septiembre, podrías recuperar la cuota. ¡Elige con seguridad tu aventura al atardecer!

Prepárate para tu carrera

¿Estás listo para el desafío? La 15K Formentera Sunset Run no es una carrera cualquiera: correr 15 kilómetros al atardecer en una isla paradisíaca requiere preparación seria y una estrategia de entrenamiento adaptada a tu nivel.

En preparun.com creamos planes personalizados que te permitirán disfrutar cada paso mientras dominas el recorrido. Tu edad, tu experiencia y tus disponibilidades merecen un entrenamiento a medida.

Obtén tu plan de entrenamiento personalizado hoy mismo y corre hacia la meta con confianza.

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Ya hay corredores que han creado su plan de entrenamiento para esta carrera.


Plan de formación para 15K Formentera Sunset Run

Manifestación
Plan de entrenamiento
Tu plan de entrenamiento
15K Formentera Sunset Run - 10 de octubre de 2026
Perfil de Hugo

⏱️ Objetivo: alcanzar las 3 horas y 50 minutos

💪 Nivel: Distancia máxima: 26 km, ritmo medio: 5 min 18 seg/km

🗓️ Sesiones posibles: 4/semana (no disponible los miércoles)

🏥 Problemas de salud: dolor en la espinilla derecha

Sesión
23
de 19 mayo
Fraccionado
Una sesión de entrenamiento a intervalos después de dos días de descanso. Esfuérzate al máximo. Esta sesión desarrollará la resistencia necesaria para el maratón.
12 x 1’30 Ritmo 5k / 1’30 Trote suave
Sesión
24
de 20 mayo
Reforzamiento
Hoy nos centraremos en trabajar los muslos para absorber el desnivel previsto en Barcelona.
Ejercicio de fortalecimiento muscular: estocadas
4 series de 20 repeticiones
Ejercicio de fortalecimiento muscular: sentadillas
2 series de 20 repeticiones con cada pierna
Ejercicio de fortalecimiento muscular
4 series de 20 repeticiones
Sesión
25
de 23 mayo
Salida larga
La carrera larga de la semana. Puede que te sientas cansado, pero esto prepara tu cuerpo para afrontar el "muro" que suele esperarte alrededor del kilómetro 25-30 de un maratón.
2h30 a un ritmo de 6'05/km
Sesión
26
de 28 mayo
Salida de recuperación
Una carrera de recuperación de 30 minutos para ponerse en forma después de la larga carrera de anteayer.
30 min a 6'15/km
Ejercicio
Ejercicio
Ejercicio
Ejercicio
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