Información de la carrera
Elproex Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz ofrece 3 pruebas de 10 a 42 km, el 16 de mayo de 2027 en Vitoria-Gasteiz.
| Prueba | Distancia | Desnivel | Altitud | Salida |
|---|---|---|---|---|
| 10 km | 10 km | +16 m / −15 m | 513 – 530 m | |
| 21 km | 21 km | +32 m / −36 m | 507 – 535 m | |
| 42 km | 42 km | +57 m / −61 m | 507 – 539 m |
El recorrido del Elproex Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz: una carrera rápida y urbana
El Elproex Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz se celebra en Vitoria-Gasteiz, capital de Álava y del País Vasco, en un entorno urbano muy favorable para correr con regularidad y sin grandes sobresaltos. La prueba está vinculada al nombre del campeón del mundo Martín Fiz y reúne a miles de corredores en una jornada muy viva, con salida en la zona de Mendizorroza a las 8:30. El ambiente es de gran fiesta popular, con apoyo del público en distintos puntos del recorrido y llegada en el centro de la ciudad.
Por los datos disponibles, el evento propone recorridos sobre asfalto y con perfil rápido, especialmente en las distancias de 10 km, 21 km y 42 km. El objetivo de este tipo de trazado es claro: mantener un ritmo estable, evitar cambios bruscos y llegar fuerte al final. Para usted, eso significa que la preparación debe centrarse más en la constancia, el control del esfuerzo y la resistencia específica que en el trabajo de desnivel.
Si quiere preparar bien esta carrera, piense en ella como un bloque de semanas donde cada sesión tiene un papel claro: rodajes tranquilos para construir fondo, series para afinar la velocidad útil y un trabajo de ritmo específico para aprender a sostener el esfuerzo el día de la prueba.
Cree su plan de entrenamiento personalizado
En 60 segundos, reciba un plan adaptado a su nivel, su objetivo y al terreno específico de esta carrera.
La experiencia en Vitoria-Gasteiz suele premiar a quien llega con las piernas frescas y la mente ordenada. No hace falta correr cada entrenamiento más rápido de la cuenta. En esta carrera, el gran error sería acumular fatiga y perder la sensación de control. Es mejor llegar con un poco de hambre de correr que con la batería vacía.
El terreno urbano también invita a cuidar los detalles: zapatillas cómodas, buena adaptación al asfalto y una gestión fina de los avituallamientos si usted corre la media o la maratón. En los kilómetros largos, beber y comer a tiempo marca la diferencia entre sostener y desinflarse.
La ciudad aporta además una atmósfera muy agradable para competir. Vitoria-Gasteiz es amplia, ordenada y con un centro que suele animar mucho la llegada. Eso ayuda, pero no sustituye el trabajo previo. Cuanto más sólido llegue usted, más podrá disfrutar ese tramo final con las piernas y la cabeza enteras.
En las semanas previas, conviene practicar salidas a ritmo objetivo, probar la nutrición de carrera y ensayar algún entrenamiento con el mismo horario que tendrá la prueba. Su cuerpo agradece esa familiaridad. Y su confianza, también.
El día de la carrera, su alimentación marca la diferencia
Antes, durante y después de la carrera: un plan de alimentación personalizado está disponible como complemento de su plan de entrenamiento.
Preparación y entrenamiento para el Maratón Martín Fiz, la media y los 10 km
La mejor preparación para el plan de entrenamiento de esta carrera depende de la distancia elegida. Para los 10 km, el foco debe estar en la capacidad de sostener un ritmo alto sin pasarse de rosca en los primeros kilómetros. Para los 21 km, la prioridad es la resistencia específica y el control del umbral. Para los 42 km, usted necesita un fondo sólido, una nutrición ensayada y una estrategia muy tranquila al inicio.
- Si corre los 10 km, trabaje cambios de ritmo, series cortas y un rodaje semanal a ritmo sostenido.
- Si corre los 21 km, añada bloques a ritmo media maratón y tiradas largas con final progresivo.
- Si corre los 42 km, priorice tiradas largas, semanas de carga bien escalonadas y un entrenamiento de alimentación e hidratación.
En todas las distancias, el asfalto pide una preparación progresiva. No intente compensar a última hora lo que no ha construido durante semanas. Funciona mucho mejor una preparación estable, con una carga razonable y pequeños ajustes según su estado de forma. La regularidad vale más que una sesión heroica.
En esta carrera, el ritmo de salida importa muchísimo. La salida está fijada a las 8:30 para las tres distancias principales, así que merece la pena entrenar también el desayuno, la activación y el calentamiento. Usted debe llegar a la línea de salida con el cuerpo despierto, no acelerado.
Información práctica para preparar el Elproex Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz
Fecha: 16 de mayo de 2027.
Salida: Mendizorroza, a las 8:30.
Ciudad: Vitoria-Gasteiz, en Álava, País Vasco.
Distancias oficiales: 10 km, 21 km y 42 km.
Las referencias disponibles señalan un evento urbano, rápido y muy popular, con gran ambiente en la ciudad y llegada en el centro. No se ha confirmado aquí una barrera horaria ni un desnivel oficial para estas distancias, así que conviene preparar la carrera pensando en un esfuerzo sostenido y prudente, especialmente si usted debuta en media o maratón.
Para su material, elija lo conocido: zapatillas ya probadas, ropa ligera y transpirable, y una estrategia simple de hidratación. En una carrera urbana como esta, la comodidad y la confianza pesan mucho más que cualquier novedad de última hora. La víspera, deje todo listo. El día de la prueba, sólo tendrá que correr.
Puede ampliar información en la web oficial del evento: Maratón Martín Fiz y en la ficha del evento: Ahotu.
Vitoria-Gasteiz le espera con una carrera viva, amable y muy corrible, perfecta para disfrutar de una preparación bien hecha y de un gran día de meta.
Cree su plan de entrenamiento personalizado
En 60 segundos, reciba un plan adaptado a su nivel, su objetivo y al terreno específico de esta carrera.
Rutas de las diferentes distancias
Ruta detallada Elproex Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz - 10 km
| Desnivel positivo | 16 m |
|---|---|
| Desnivel negativo | 15 m |
| Altitud mín. | 513 m |
| Altitud máx. | 530 m |
Resumen
Un recorrido de 4,7 km en formato de ida y vuelta, casi plano, con apenas 16 m de desnivel positivo. Perfecto para sentir la velocidad y disfrutar del ambiente de Vitoria.
Perfil general
- Distancia real: 4,7 km
- Desnivel positivo: 16 m
- Desnivel negativo: 15 m
- Altitud mínima: 513 m
- Altitud máxima: 530 m
- Terreno: 95% sobre ruta o camino pavimentado, 5% sobre sendero o camino sin pavimentar (paving_stones, asfalto)
Un perfil amable, pensado para que te dejes llevar por el ritmo y la energía de la ciudad. El asfalto te invita a volar, el pequeño tramo de sendero te conecta con el suelo y tus sensaciones.
Lugares atravesados
- Salida en Vitoria (km 0)
- Puntos de agua: km 1,8, km 2,4, km 4,2
Aprovecha cada punto de agua. Hidrátate aunque no tengas sed. El cuerpo lo agradece, sobre todo si el día acompaña con sol.
Las subidas principales
No hay grandes cuestas. El desnivel es suave, casi imperceptible. Aquí, la clave está en mantener el ritmo y escuchar tu respiración. Si sientes que puedes apretar, hazlo en los últimos metros. Si necesitas recuperar, hazlo sin culpa: cada paso cuenta.
El recorrido, tramo a tramo
- Tramo 1 (km 0,0 – 0,8): Plano, sobre ruta. Siente la salida, busca tu espacio y no te dejes llevar por la emoción de los primeros metros. Respira hondo, encuentra tu ritmo.
- Tramo 2 (km 0,8 – 1,6): Plano, sobre ruta. El cuerpo empieza a entrar en calor. Mantén la calma, disfruta del ambiente y de la ciudad que te acompaña.
- Tramo 3 (km 1,6 – 2,4): Plano, ligera bajada de 5 m. Aquí puedes dejarte llevar un poco más, sin forzar. Aprovecha el punto de agua en el km 1,8 o en el 2,4 si lo necesitas.
- Tramo 4 (km 2,4 – 3,2): Plano, pequeña subida de 5 m. Siente cómo las piernas responden. No te obsesiones con el reloj. Escucha tu cuerpo, mantén la confianza.
- Tramo 5 (km 3,2 – 3,9): Plano, otra subida de 5 m. Aquí la mente juega su papel. Piensa en lo que has avanzado. Celebra cada zancada.
- Tramo 6 (km 3,9 – 4,7): Plano, sobre ruta. Últimos metros. El corazón late fuerte. Si tienes fuerzas, suelta las piernas y disfruta. La meta está cerca. Sonríe, lo has conseguido.
Cada tramo es una oportunidad para conocerte mejor. No hay esfuerzo pequeño. Cada paso suma. Disfruta del camino, celebra tu progreso y recuerda: lo importante es cómo te sientes al cruzar la meta.
Redactado a partir del GPX y de los datos de OpenStreetMap
Ruta detallada Elproex Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz - 21 km
| Desnivel positivo | 32 m |
|---|---|
| Desnivel negativo | 36 m |
| Altitud mín. | 507 m |
| Altitud máx. | 535 m |
Un medio maratón en bucle, rápido y urbano, con 21,2 km y apenas 32 m de desnivel positivo: la ciudad de Vitoria-Gasteiz te espera para volar sobre el asfalto.
Perfil general
Distancia: 21,2 km.
Desnivel positivo: 32 m.
Desnivel negativo: 36 m.
Altitud mínima: 507 m.
Altitud máxima: 535 m.
Terreno: 100% sobre ruta o camino pavimentado, con asfalto y adoquines. Aquí no hay sorpresas: tus zapatillas sentirán la ciudad en cada zancada.
Lugares atravesados
- Salida en Vitoria (km 0). Desde el corazón de la ciudad, la energía de la gente te envuelve.
Puntos de agua: cuida tu hidratación y aprovecha los avituallamientos en los km 1,9, 2,6, 2,9, 4,4, 11, 17,3, 18,7, 19,2, 19,3 y 20. No te saltes ninguno: cada sorbo cuenta, sobre todo en los últimos kilómetros.
Las subidas y bajadas clave
- Tramo inicial (km 0 a 3,5): ligera bajada de 15 m. Deja que las piernas se suelten, pero no te dejes llevar por la emoción. Guarda fuerzas.
- Tramo final (km 14,1 a 21,2): aquí se concentran los pequeños desniveles: 23 m de subida y 11 m de bajada. No es mucho, pero en el último tercio se nota. Mantén el ritmo, escucha tu respiración y confía en tu preparación.
El recorrido, tramo a tramo
-
Tramo 1 (km 0,0 – 3,5): 3,5 km, D+ 0 m, D- 15 m, altitud 510–530 m, perfil plano, sobre ruta.
Siente la ciudad despertando contigo. El inicio es cómodo, con una bajada suave. No te aceleres: deja que el cuerpo encuentre su ritmo. Disfruta del ambiente y de la ligereza de las primeras zancadas. -
Tramo 2 (km 3,5 – 7,1): 3,5 km, D+ 0 m, D- 0 m, altitud 507–512 m, perfil plano, sobre ruta.
Aquí todo es regularidad. Busca tu respiración, escucha el sonido de tus pasos sobre el asfalto. Es el momento de asentarte, de sentirte fuerte y constante. -
Tramo 3 (km 7,1 – 10,6): 3,5 km, D+ 0 m, D- 0 m, altitud 507–510 m, perfil plano, sobre ruta.
El corazón de la carrera. Si aparecen dudas, recuérdate por qué corres. Cada kilómetro suma. Mantén la cabeza alta y la mirada al frente. -
Tramo 4 (km 10,6 – 14,1): 3,5 km, D+ 5 m, D- 6 m, altitud 508–515 m, perfil plano, sobre ruta.
Pequeños toboganes, casi imperceptibles. Aprovecha para hidratarte en el km 11. Si el cansancio asoma, céntrate en tu respiración. Cada paso te acerca más a la meta. -
Tramo 5 (km 14,1 – 17,7): 3,5 km, D+ 11 m, D- 0 m, altitud 509–524 m, perfil plano, sobre ruta.
Aquí empieza el reto mental. La subida es suave, pero las piernas ya lo notan. No luches contra el cansancio: acompáñalo, acéptalo. Recuerda que cada subida tiene su recompensa. -
Tramo 6 (km 17,7 – 21,2): 3,5 km, D+ 12 m, D- 11 m, altitud 524–535 m, perfil plano, sobre ruta.
Últimos kilómetros. El público anima, la meta se intuye. Si el cuerpo protesta, escucha tu corazón: ya lo tienes. Aprovecha los últimos puntos de agua (km 17,3, 18,7, 19,2, 19,3, 20). Cada zancada es una victoria. Cruza la meta con una sonrisa: lo has conseguido.
Redactado a partir del GPX y de los datos de OpenStreetMap
Ruta detallada Elproex Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz - 42 km
| Desnivel positivo | 57 m |
|---|---|
| Desnivel negativo | 61 m |
| Altitud mín. | 507 m |
| Altitud máx. | 539 m |
Resumen
Maratón en bucle de 43,4 km y 57 m de desnivel positivo: una invitación a sentir la ciudad de Vitoria-Gasteiz con cada zancada, sobre asfalto y caminos que te llevan lejos, pero siempre te traen de vuelta.
Perfil general
- Distancia real: 43,4 km
- Desnivel positivo: 57 m
- Desnivel negativo: 61 m
- Altitud mínima: 507 m
- Altitud máxima: 539 m
- Terreno: 90% sobre ruta o camino pavimentado (paving_stones, asfalto), 10% sobre sendero o camino sin pavimentar
Un recorrido amable, pensado para fluir. El asfalto te impulsa, los tramos de sendero te conectan con la tierra. Siente la diferencia bajo tus pies, deja que el ritmo lo marque tu respiración.
Lugares y puntos notables
- Salida en Vitoria (km 0)
- Sommet Mendizorrotza (553 m) en el km 23,2
- Sommet Mendizabala (550 m) en el km 34,3
- Puntos de agua en los km: 2,5 – 4,2 – 17,4 – 18,8 – 19,4 – 19,8 – 30 – 33,4 – 39 – 42,8
Aprovecha cada fuente. Hidrátate aunque no tengas sed. El cuerpo lo agradecerá más adelante.
Las subidas y bajadas clave
- Subida a Mendizorrotza (km 23,2): No es una gran montaña, pero sentirás el cambio. Mantén el ritmo, no te aceleres. Disfruta la vista, respira profundo.
- Subida a Mendizabala (km 34,3): Aquí las piernas ya pesan. Es el momento de confiar en tu preparación. No luches contra la fatiga, acompáñala. Cada paso te acerca a la meta.
El recorrido, tramo a tramo
Tramo 1 — km 0,0 a km 7,3 (7,3 km)
- Desnivel: D+ 0 m, D- 21 m
- Altitud: 507–529 m
- Perfil: Plano
- Terreno: Mayoritariamente ruta
Salida vibrante desde Vitoria. El asfalto invita a dejarse llevar, pero no te dejes arrastrar por la emoción. Busca tu ritmo, ese que te permite mirar alrededor y sonreír. Primeros kilómetros para calentar cuerpo y mente.
Tramo 2 — km 7,3 a km 14,5 (7,2 km)
- Desnivel: D+ 5 m, D- 5 m
- Altitud: 507–515 m
- Perfil: Plano
- Terreno: Mayoritariamente ruta
El pulso se estabiliza. Siente el ritmo en tus piernas, la respiración acompasada. No te obsesiones con el reloj. Disfruta el trayecto, cada paso suma.
Tramo 3 — km 14,5 a km 21,7 (7,2 km)
- Desnivel: D+ 21 m, D- 5 m
- Altitud: 510–531 m
- Perfil: Plano
- Terreno: Mayoritariamente ruta
El cuerpo empieza a notar el esfuerzo. Aquí es donde la cabeza juega su papel. Mantén la calma, hidrátate en los puntos de agua. Recuerda: cada maratón se corre también con el corazón.
Tramo 4 — km 21,7 a km 28,9 (7,2 km)
- Desnivel: D+ 15 m, D- 15 m
- Altitud: 524–539 m
- Perfil: Plano
- Terreno: Mayoritariamente ruta
Pasas por Mendizorrotza. Siente el aire, mira el horizonte. Si el cansancio aparece, acéptalo. Es parte del viaje. Busca sensaciones, no solo velocidad.
Tramo 5 — km 28,9 a km 36,2 (7,2 km)
- Desnivel: D+ 16 m, D- 5 m
- Altitud: 518–539 m
- Perfil: Plano
- Terreno: Mayoritariamente ruta
El muro puede asomar. No luches contra él, acompáñalo. Respira, hidrátate, busca tu mantra. Mendizabala te espera: cada paso es una victoria.
Tramo 6 — km 36,2 a km 43,4 (7,2 km)
- Desnivel: D+ 10 m, D- 15 m
- Altitud: 518–533 m
- Perfil: Plano
- Terreno: Mayoritariamente ruta
Últimos kilómetros. El cuerpo va en automático, pero la mente está despierta. Piensa en todo lo que has recorrido. Cada zancada te acerca a la meta. Celebra el esfuerzo, siente el orgullo. El día de la carrera es tuyo.
Redactado a partir del GPX y de los datos de OpenStreetMap
Información útil
Información útil para preparar la carrera
- Terreno: el recorrido es urbano y sobre asfalto, con trazado rápido y regular. Eso favorece una zancada estable y penaliza poco las oscilaciones de ritmo, siempre que salga con control.
- Diferencia de desnivel: en la maratón oficial figura un D+ de 57 m. Es un perfil muy contenido. No necesita un bloque específico de cuestas largas, pero sí conviene llegar con buena fuerza resistente y sin fatiga acumulada.
- Perfil de esfuerzo: es una prueba para correr de menos a más. El asfalto y el trazado rápido invitan a salir alegre, pero el riesgo real es pasarse de intensidad en los primeros kilómetros.
- Salida: la carrera parte desde Mendizorroza. Eso hace recomendable una activación sencilla, sin nervios ni exceso de calentamiento.
- Ritmo de carrera: en 10 km, el reto es sostener intensidad alta sin vaciarse; en 21 km, manda el control del umbral; en 42 km, la prioridad es proteger la economía de carrera y la nutrición.
Qué material conviene pensar
- Zapatillas: es mejor usar un modelo ya probado. En asfalto, la comodidad pesa más que cualquier novedad.
- Ropa: piense en prendas ligeras y transpirables. Si la meteorología cambia, una capa muy fina puede ser útil antes de salir, pero no debe estorbarle durante la carrera.
- Nutrición: para la media y, sobre todo, para la maratón, conviene llevar ensayados los geles, la frecuencia de toma y la forma de beber. No improvise el día clave.
- Hidratación: en una carrera urbana rápida, beber antes de tener sed ayuda a sostener el esfuerzo. Si su estrategia incluye geles, practíquela en entrenamientos largos.
- Protección básica: si usted es sensible al sol o a la irritación, revise gorra, visera, crema y vaselina. En una prueba de asfalto, los pequeños roces se notan mucho.
Meteorología: lo que debe vigilar
- Vitoria-Gasteiz en mayo puede ofrecer una mañana muy favorable para correr, pero la ciudad también puede presentar cambios rápidos de temperatura.
- Escenario ideal: fresco y estable. Ese contexto favorece claramente el rendimiento en 10 km, media y maratón.
- Si hace calor: la maratón se vuelve más exigente por la hidratación y el control de ritmo. En ese caso, el margen de salida debe ser todavía más prudente.
- Si llueve: el asfalto puede volverse más delicado en curvas y giros. Conviene revisar agarre de las zapatillas y no forzar apoyos innecesarios.
Ritavituallamiento y apoyo en carrera
- Avituallamientos: hay referencias fiables que señalan puestos cada 5 km en el evento. Para media maratón y maratón, esto permite estructurar la hidratación con bastante orden.
- Uso práctico: no espere a ir vacío. En carreras rápidas, un plan simple funciona mejor que improvisar en el último momento.
- Público: el ambiente popular y el apoyo en distintos puntos del recorrido pueden ayudar mucho en los momentos de bajón, especialmente en el tramo final.
Presencia de liebres y otros datos competitivos
- Liebre / pacer: en las fuentes consultadas no aparece confirmación fiable de meneadores de ritmo. Si decide usar referencia de paso, le conviene comprobarlo en la información oficial más cercana a la prueba.
- Certificación del circuito: para la media maratón aparece como certificada en una de las fichas de referencia consultadas. Eso refuerza la idea de una carrera útil para buscar marca, siempre dentro de un ritmo bien medido.
Consejos de preparación según la distancia real
- 10 km: priorice trabajos de ritmo vivo, series cortas y bloques sostenidos. El circuito rápido pide piernas reactivas y buena tolerancia al esfuerzo alto.
- 21 km: centre la preparación en resistencia específica, cambios controlados y tiradas largas con tramos a ritmo de media. La clave es no salir por encima de su umbral real.
- 42 km: el D+ muy contenido permite enfocarse más en la resistencia aeróbica, la gestión del esfuerzo y la alimentación que en el desnivel. Llegar fresco vale más que acumular kilómetros de más.
Clima previsto el día de la carrera en Vitoria-Gasteiz
Estime su tiempo de carrera
Preguntas y respuestas
Las pruebas de 10 km, 21 km y 42 km discurren por un entorno urbano y principalmente pavimentado. El medio maratón figura con 21,2 km y unos +32 m de desnivel; el maratón, con 43,4 km y +57 m. Es un trazado rápido y casi llano, pero la maratón incluye pasos destacados por Mendizorrotza, aproximadamente en el km 23,2, y Mendizabala, cerca del km 34,3. La dificultad real no está en las grandes pendientes, sino en conservar una zancada y una estrategia de ritmo cuando aparece la fatiga.
Prepare un ciclo estructurado con rodajes suaves, sesiones de ritmo controlado y entrenamientos largos. En un recorrido tan llano conviene evitar salir demasiado rápido: mantenga un esfuerzo cómodo al principio y reserve margen para los kilómetros finales. Para la maratón, incluya sesiones largas con tramos a ritmo objetivo y practique correr con fatiga después de varias horas. Para el medio maratón, dé prioridad al umbral y a la capacidad de sostener un ritmo estable. Ensaye también el desayuno, el calentamiento y la activación para una salida a las 8:30.
La ficha recoge referencias de puestos aproximadamente cada 5 km y puntos de agua específicos según la distancia. En la maratón aparecen, entre otros, los km 2,5, 4,2, 17,4, 18,8, 19,4, 19,8, 30, 33,4, 39 y 42,8; en el medio maratón, los primeros avituallamientos están muy próximos. No espere a tener sed ni estrene una estrategia el día de la carrera. Pruebe durante las tiradas largas qué geles tolera, cada cuánto los toma y cómo bebe en los puestos.
No consta ningún material obligatorio específico en la información disponible. Utilice zapatillas cómodas y ya probadas, además de ropa ligera y transpirable. Según la meteorología, puede necesitar gorra o visera, protección solar y vaselina para evitar rozaduras; una capa fina puede ser útil antes de la salida si hace fresco. Lleve únicamente geles y productos de hidratación ensayados en entrenamientos. Prepare el material la víspera y no estrene zapatillas, ropa ni accesorios en la carrera.
En preparun puede crear dos planes personalizados para esta carrera. El Starter Run es gratuito e ideal para comenzar la preparación con una estructura adaptada a su edad, nivel, objetivo y número de salidas semanales. La Finisher Line es el plan completo y de pago, pensado para llegar preparado al día de la carrera, con una progresión más detallada y ajustada a la distancia y al desnivel de Elproex Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz. Cree su plan en preparun.com y entrene con una estrategia coherente con su prueba.
Prepare su carrera en 7 preguntas
Si ya está inscrito en el Elproex Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz, tiene entre manos una cita que merece una preparación serena y bien pensada. Las calles de Vitoria-Gasteiz premian al corredor constante: quien sabe dosificar, quien respira con calma y quien llega con un plan de entrenamiento adaptado a su distancia, corre con más placer y menos desgaste. Ya sea para los 10 km, la media o el maratón, aquí la clave no es sufrir más, sino llegar mejor. Y eso se entrena, paso a paso, con cabeza y confianza.
Elproex Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz
Cree mi plan de entrenamiento personalizado para Elproex Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz
Para crear su plan de entrenamiento personal, le haremos 9 preguntas para conocerle mejor.
🏁 ¿Qué carrera quiere correr?
