Información de la carrera
Descubre la Euskal Herria Mendi Erronka en Leitza
Imagina llegar a Leitza, un rincón verde en Navarra, rodeado de montañas que susurran desafíos. Esta carrera de trail del 6 de junio de 2026 te lleva por 67 km de senderos duros, con 3.262 m de desnivel positivo y negativo. Recuerdo a corredores contándome cómo el barro les robaba el equilibrio en las subidas, pero el paisaje les llenaba el alma.
El recorrido cruza las montañas escarpadas de Araitz, Betelu, Larraun y Lekunberri. Cerca, Pamplona brilla a unos 50 km, con su catedral gótica y tapas legendarias. O explora el Parque Natural de Urbasa-Andia, puro bosque y cascadas.
- Distancia: 67 km
- Terreno: Senderos
- Desnivel: +3.262 m / -3.262 m
- Dificultad: Intermedia
En ediciones pasadas, como 2018, 391 valientes cruzaron la meta en esta prueba UTMB Index. Consulta resultados en Betrail o el sitio oficial Ultramarathon Calendar.
Por qué prepararte con nuestro plan de entrenamiento
Leitza no regala nada. Sus cuestas te exigen fondo y técnica. Nuestros planes personalizados, según tu edad, nivel y salidas semanales, te guían paso a paso.
Detalles prácticos de la prueba
| Aspecto | Información |
|---|---|
| Fecha | 6 junio 2026 (sábado) |
| Lugar de inicio | Leitza, Navarra |
| Tipo | Trail running |
Ya hay corredores que han creado su plan de entrenamiento para esta carrera.
Bueno saber
Euskal Herria Mendi Erronka: un desafío que te roba el aliento
Imagina ascender 7.200 metros en 67 km por las cumbres de Mendialdea-Aralar. Corazones latiendo fuerte, sudor y lágrimas de esfuerzo. Esta carrera en Leitza te transforma.
Desnivel y distancia que marcan el alma
- 67 km de puro trail, salida y llegada en Leitza.
- 7.200 m de desnivel acumulado positivo. Cada paso duele, pero eleva el espíritu.
- Tramos duros: de Leitza a Guratz, pasando por Araitz-Betelu, Larraun-Lekunberri y Areso. Recuerda 2025, corredores exhaustos en Putzuzar, pero sonriendo.
Terreno: senderos que susurran historias
- Senderos montañosos en comarca Mendialdea-Aralar. Rocas, barro, raíces. Un paraíso traicionero.
- Tiempo máximo: 13 horas. Si el reloj aprieta, duele más.
- Modo relevos: 32,8 km hasta Putzuzar. Parejas con al menos una mujer. Emoción en el relevo, manos chocando bajo la lluvia.
Ravitaillements: oasis en el sufrimiento
| Km | Punto | Tipo |
|---|---|---|
| 9,6 | Pagozelai | Líquido |
| 18,2 | Gaintza | Completo |
| - | Unagako Putzua | - |
Bebe, come. En ediciones pasadas, un sorbo salvó piernas temblorosas.
Material imprescindible: prepárate con cabeza y corazón
- Bastones obligatorios para esos 7.200 m. Sin ellos, las cuestas te rompen.
- Zapatillas con agarre profundo: senderos resbaladizos en Aralar claman por suelas agresivas.
- Mochila ligera con geles, frontal potente (noches largas posibles), cortavientos impermeable. La montaña no perdona olvidos.
- Chaqueta, guantes, gorro. Viento y frío en cimas te hielan el alma si fallas.
Meteo: la reina impredecible
Junio en Navarra: sol radiante o tormentas furiosas. Organizador alerta: puede parar todo por seguridad. Entrena bajo lluvia, viento. Recuerda corredores de ediciones pasadas, empapados pero invictos.
No hay liebres de ritmo confirmadas. Enfócate en tu fuerza interior. Esta erronka no es carrera, es renacer en las montañas.
Redactado a partir de datos oficiales y comentarios de corredores.
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Preguntas y respuestas
La Euskal Herria Mendi Erronka 2026 tendrá lugar el 6 de junio de 2026 en Leitza, en la impresionante comarca montañosa de Mendialdea-Aralar, que abarca zonas como Araitz-Betelu, Larraun-Lekunberri y Leitzaldea. La salida y llegada están en este encantador pueblo navarro.
Para 2026 hay dos opciones emocionantes: el Trail EHME, una prueba individual de 67 km con 7.200 m de desnivel acumulado, y la prueba de relevos, pensada para fomentar la participación femenina, donde parejas (con al menos una mujer) se turnan en el mismo recorrido, con el primer relevo en Putzuzar a los 32,8 km.
Las inscripciones se realizan exclusivamente por internet en la web oficial del evento, con un orden estricto de llegada. Para la prueba de relevos, hay un límite de 70 parejas. Cualquier anulación debe enviarse por email a info@ehmendierronka.eus con el número de referencia.
Prepárate para tu carrera
¡La Euskal Herria Mendi Erronka no es para principiantes! 67 km por montañas feroces de Navarra, con 3.262 m de desnivel que queman las piernas.
Recuerda las historias de barro traicionero y subidas eternas. Sin un plan de entrenamiento preciso, sufrirás.
En preparun.com, crea el tuyo YA: dime tu edad, nivel, objetivo y salidas semanales. Te daremos rutinas adaptadas para llegar fuerte, disfrutar cada sendero y cruzar la meta con orgullo. ¡No esperes, esta bestia te espera el 6 de junio 2026!
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Para crear tu programa de entrenamiento personal, te haremos 9 preguntas para conocerte mejor.
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Estos detalles solo se tendrán en cuenta si seleccionas un plan 'Finisher Line'.
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Preparun.com es un servicio en línea que ofrece programas de entrenamiento personalizados para correr. Cada plan se diseña con base en la información proporcionada por el atleta (nivel, objetivos, tipo de carrera) y se envía por correo electrónico.
El plan de entrenamiento de Starter Run se crea en minutos y se puede consultar en línea.
El plano de Finisher Line se genera en dos días laborables y se envía por correo electrónico en formato PDF.
El cliente elige un programa gratuito o de pago directamente en el sitio web. Al confirmar su pedido, acepta estos términos y condiciones sin reservas. Tras la compra, se envía automáticamente un correo electrónico de confirmación. La creación de un plan de entrenamiento gratuito está limitada a dos solicitudes diarias para la misma correo electrónico.
Los programas se envían por correo electrónico en un plazo máximo de 48 horas tras el pedido. No se envían copias físicas.
Los precios se muestran en euros, IVA incluido. El pago de los paquetes se realiza en línea con tarjeta de crédito a través de un sistema seguro (Stripe). El pedido se considera definitivo una vez validado el pago.
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Los programas que se ofrecen son generales y tienen fines educativos. Preparun.com no se responsabiliza del mal uso ni de las lesiones derivadas del uso indebido del programa. Se recomienda consultar a un médico antes de comenzar un entrenamiento intensivo.
Los datos recopilados se utilizan exclusivamente para el procesamiento de pedidos y la entrega del programa. No se venden ni se comparten. El cliente puede solicitar su eliminación en cualquier momento.
Las presentes condiciones generales se rigen por la legislación francesa.
- Plan de entrenamiento detallado día a día
- Plan alimenticio personalizado
- Fichas de ejercicios para la preparación física
- Consejos inéditos para tu carrera
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
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Otros corredores ya utilizan los planes de entrenamiento Preparun (¡y les encantan!)
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¿Eres el organizador?
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Plan de formación para Euskal Herria Mendi Erronka
⏱️ Objetivo: alcanzar las 3 horas y 50 minutos
💪 Nivel: Distancia máxima: 26 km, ritmo medio: 5 min 18 seg/km
🗓️ Sesiones posibles: 4/semana (no disponible los miércoles)
🏥 Problemas de salud: dolor en la espinilla derecha
