Información de la carrera
Descubre la Marcha Nórdica La Carrasca 2026 en Lorca
Imagínate un domingo fresco de octubre, poles en mano, avanzando por senderos que mezclan lo urbano con lo natural. Eso es lo que promete la Marcha Nordica La Carrasca 2026 - Campeonato de Selecciones y Edad Escolar, el 25 de octubre en el Circuito La Carrasca de Lorca, Murcia. Organizada por el Club Senderista La Carrasca, esta prueba ya es un clásico que emociona a marchadores de toda España.
Recuerdo la edición de 2025, cuando el viento del sureste susurraba entre los olivos y los participantes cruzaban la meta con sonrisas de victoria. Este año sube la apuesta con campeonatos de selecciones autonómicas y edad escolar. El trazado, un circuito de 2,5 km repetido para sumar unos 12,5 km totales, acumula solo 25 metros de desnivel positivo. Fácil en altura, pero exige técnica impecable en tramos de pista y sendero.
- Fecha: 25 de octubre de 2026
- Lugar: Lorca, Región de Murcia
- Organizador: Club Senderista La Carrasca
- Recorrido: 12,5 km aprox., circuito 2,5 km con 25+ m D+
Lorca, un rincón vibrante en Murcia
Lorca, la "villa rosa" por sus casas teñidas al atardecer, te recibe con su castillo medieval del siglo XV dominando el horizonte. A minutos del circuito, pasea por el Barrio de la Merced o visita el Santuario de la Virgen de las Huertas, corazón espiritual de la zona. Cerca, el Parque Natural de Barrancos de Gebas ofrece paisajes lunares perfectos para calentar poles. Murcia, con su calor mediterráneo, hace de este spot un paraíso para caminantes.
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Desde ediciones pasadas, como la IV La Carrasca Nórdica en Torrecilla, sabemos que la clave está en la constancia. Consulta el calendario FEDME en FEDME para más detalles. Inscríbete pronto y vive la emoción de competir en equipo.
¡Lorca y su Carrasca te esperan para un día inolvidable de marcha nórdica pura pasión!
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Bueno saber
Marcha Nórdica La Carrasca 2026: Campeonato de Selecciones y Edad Escolar
¡Qué emoción prepararos para esta prueba en Sutullena, Lorca! Imaginaos el pulso acelerado al pisar ese circuito que ha visto batirse récords y sueños cumplidos en ediciones pasadas.
Recorrido y desnivel
- Circuito de 2,5 km, repetido para un total de 12,5 km aprox.
- Desnivel positivo acumulado: 25+ metros. Suave, pero exige técnica impecable.
- Mezcla tramos urbanos y periurbanos. Seguro y técnico, perfecto para pulir la zancada.
Recuerdo a un corredor que en una edición anterior lloró de alegría al cruzar la meta, tras meses dominando ese bucle exigente.
Terrain
- Superficie variada: asfalto y caminos periurbanos en el Circuito “La Carrasca”.
- Apto para marcha nórdica pura. Senderos cómodos, sin complicaciones extremas.
- Organizado por Club Senderista La Carrasca, expertos en rutas que emocionan el alma.
Material específico
- Bastones de marcha nórdica imprescindibles. Ajustadlos bien, ¡son vuestras alas!
- Zapatillas con buen agarre para asfalto y tierra ligera.
- Ropa transpirable. El circuito invita a darlo todo sin sobrecalentarse.
- Gorra y crema solar, por si el sol murciano aprieta.
Un veterano me contó cómo unos bastones bien elegidos le cambiaron la carrera, convirtiendo fatiga en euforia.
Meteorología típica en Lorca (octubre)
| Aspecto | Detalles |
|---|---|
| Temperaturas | 15-22°C diurnas. Frescas al inicio, agradables después. |
| Viento | Moderado del interior. Refrescante, pero chequead previsiones. |
| Precipitaciones | Bajas. Región seca, ideal para nordic walking. |
| Humedad | 50-60%. Cómoda para respirar profundo. |
¡El clima de Murcia enamora! En ediciones pasadas, un día soleado ha hecho que muchos sientan la marcha como poesía en movimiento.
Ravitaillementos
- Disponibles en circuito corto. Hidratación clave en cada vuelta.
- Organizadores atentos, como en pruebas FEDME previas.
¡Con estos datos, vuestros entrenos serán puro fuego! Sutullena os espera para forjar campeones.
Estima tu tiempo de carrera
Preguntas y respuestas
Querido amigo, esta emocionante prueba está programada para el 25 de octubre de 2026 en Lorca, en la Región de Murcia. Es un evento que reúne a marchadores nórdicos de todas las edades, perfecto para disfrutar en familia o con tu club.
El trazado consiste en unos 12,5 km aproximadamente, sobre un circuito de 2,5 km con más de 25 metros de desnivel positivo por vuelta. Imagina un bucle accesible pero desafiante, ideal para poner a prueba tu técnica con los bastones.
El Club Senderista La Carrasca es el alma detrás de esta gran cita deportiva. Son expertos en eventos de montaña y marcha nórdica, asegurando una organización impecable para participantes de selecciones y categorías escolares.
Hay pruebas adaptadas para selecciones autonómicas y edad escolar, además de categorías absolutas, juniors, promesas y veteranos. Es un campeonato inclusivo que da cabida a deportistas desde infantiles hasta los más experimentados.
Te recomiendo visitar la página oficial en preparun.com para todos los detalles de inscripción. Generalmente, se abren con antelación para estos campeonatos, así que estate atento para no perderte el plazo y prepararte con nuestro plan de entrenamiento personalizado.
Prepárate para tu carrera
¡La Marcha Nórdica La Carrasca 2026 no es un paseo cualquiera!
Este campeonato de selecciones y edad escolar en Lorca exige técnica precisa en sus 12,5 km de circuito técnico. ¿Quieres cruzar la meta sin flaquear?
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Preparun.com es un servicio en línea que ofrece programas de entrenamiento personalizados para correr. Cada plan se diseña con base en la información proporcionada por el atleta (nivel, objetivos, tipo de carrera) y se envía por correo electrónico.
El plan de entrenamiento de Starter Run se crea en minutos y se puede consultar en línea.
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El cliente elige un programa gratuito o de pago directamente en el sitio web. Al confirmar su pedido, acepta estos términos y condiciones sin reservas. Tras la compra, se envía automáticamente un correo electrónico de confirmación. La creación de un plan de entrenamiento gratuito está limitada a dos solicitudes diarias para la misma correo electrónico.
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Las presentes condiciones generales se rigen por la legislación francesa.
- Plan de entrenamiento detallado día a día
- Plan alimenticio personalizado
- Fichas de ejercicios para la preparación física
- Consejos inéditos para tu carrera
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Plan de formación para Marcha Nordica La Carrasca 2026 - Campeonato de Selecciones y Edad Escolar
⏱️ Objetivo: alcanzar las 3 horas y 50 minutos
💪 Nivel: Distancia máxima: 26 km, ritmo medio: 5 min 18 seg/km
🗓️ Sesiones posibles: 4/semana (no disponible los miércoles)
🏥 Problemas de salud: dolor en la espinilla derecha
