Informations sur la course

Descubre el TotalEnergies Maratón de Murcia Costa Cálida

Imagina cruzar la meta frente a la majestuosa Catedral de Murcia, con el corazón latiendo fuerte tras un recorrido llano y rápido. Esta carrera, en la vibrante ciudad de Murcia, te espera el 7 de febrero de 2027. Recuerdo a un corredor que me contó cómo el sol templado de febrero le ayudó a batir su récord personal, sintiendo el apoyo de miles en las calles.

Murcia, capital de la Región de Murcia, se asoma al Río Segura. Corre por bulevares principales, pasando por barrios como Vistabella, La Paz y El Secano. Cerca, monumentos excepcionales y el Ayuntamiento marcan el inicio según la distancia. A pocos pasos, la Costa Cálida ofrece playas idílicas para relajarte post-carrera.

  • Maratón 42K: Dos vueltas llano, inicio en Glorieta de España, meta en Catedral. Tiempo límite 5h30min.
  • Media Maratón 21K: Una vuelta del maratón. Tiempo límite 2h45min.
  • 10K: Circuito este de la ciudad, barrios sureños. Tiempo límite 1h30min.

Avituallamientos sólidos y líquidos en todo el recorrido. Inscripciones desde 07/02/2026, precios desde 23€ (10K) a 97€ (maratón).

Detalles prácticos para runners

Recogida de dorsales en Avenida de la Marina Española, 10, 30007 Murcia. Horarios para ediciones previas: viernes y sábado antes. Licencia diaria obligatoria de 4€, sin certificado médico requerido.

Visita el sitio oficial Maratón Murcia o Transvia Sport para más info y regs.

Por qué Murcia enamora a los corredores

Clima ideal, 16-22ºC en febrero, circuito homologado y llano para marcas personales. Ciudad con gastronomía, museos y compras. Hasta 10.000 atletas del mundo.

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Preparun
Soyez prêt(s) pour la course TotalEnergies Maratón de Murcia Costa Cálida

Bon à savoir

¡Un maratón plano y rápido que emociona!

Imagina cruzar la meta en la Catedral de Murcia, con el corazón latiendo fuerte tras un recorrido llano que te deja volar. Este TotalEnergies Maratón de Murcia Costa Cálida es puro nervio, un sueño para batir marcas.

Terreno y recorrido: puro asfalto veloz

  • Completamente llano, sin cambios de elevación. Bulevares principales y avenidas anchas.
  • Salida en Glorieta de España o cerca del Ayuntamiento, meta en la Catedral.
  • Maratón: dos vueltas por el centro, Río Segura y barrios como Vistabella, La Paz.
  • Media maratón: una sola vuelta, igual de rápida.
  • 10K: circuito este de la ciudad, panorama urbano vibrante.

Recuerdo a corredores que lloraban de alegría al ver esa catedral, ¡sin cuestas que roben el aliento!

Dénivelé: ¡cero drama!

  • Orografía totalmente plana, homologado por la Federación Española de Atletismo.
  • Ideal para ritmos constantes. Olvídate de subidas, solo velocidad pura.

Météo: clima de ensueño en febrero

  • Temperaturas entre 16º y 22ºC, templado y motivador.
  • Ambiente cálido de Costa Cálida, sol que calienta el alma sin agobiar.

Un año, runners de todo el mundo vinieron por ese sol suave que hace que cada kilómetro brille.

Ravitaillements: bien surtidos en ruta

  • Puestos de avituallamiento sólido y líquido a lo largo de todo el recorrido.
  • Para maratón, media y 10K: agua, bebidas y sólidos cada pocos km.

Material a preparar: lo esencial para brillar

ElementoPor qué llevarlo
Zapatillas de carreteraAsfalto liso, amortigua el vuelo plano.
Gel isotónico y barritasComplementa ravitos, energía constante.
Gorra y gafasSol de febrero, protege y motiva.
Manga corta/larga ligera16-22ºC, adapta al templado.
Gel antirozaduras42K llano cansa la piel, ¡evita sorpresas!

Piensa en ese momento de fatiga km30, con tu gel salvándote... ¡emoción garantizada!

Ambiente: 10.000 runners del mundo

Música en directo, animación por calles. Te sientes invencible entre tanta pasión. ¡La Catedral espera tu grito de victoria!



Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

La TotalEnergies Maratón de Murcia Costa Cálida es un circuito completamente llano que parte desde la Glorieta de España, junto al Ayuntamiento de Murcia, y finaliza en la emblemática Catedral de Murcia, ubicada en la Plaza del Cardenal Belluga. Durante vuestro recorrido, pasaréis por barrios como Vistabella, La Paz, El Secano y el barrio sur, disfrutando de las avenidas principales de la ciudad sin cambios de elevación que compliquen vuestro esfuerzo. El trazado os permitirá admirar la arquitectura histórica de esta región y sumergiros en la riqueza patrimonial murciana mientras corréis.

Podréis retirar vuestro dorsal en la Avenida de la Marina Española, 10, 30007 Murcia (ubicado cerca del centro de la ciudad). Los horarios de entrega son: viernes 30 de enero de 17:00 a 21:00 horas y sábado 31 de enero de 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 21:00 horas. Si preferís que otra persona recoja vuestro dorsal, podrá hacerlo presentando una copia de vuestro documento de identidad.

Las salidas se realizarán el domingo 7 de febrero de 2027 desde la Avenida Teniente Flomesta. Los maratonianos y mediamaratonianos saldrán a las 09:30 horas, mientras que los participantes de 10 km lo harán a las 08:45 horas. Durante todo el recorrido encontraréis puestos de avituallamiento con bebidas e alimentos sólidos estratégicamente distribuidos para que mantengáis vuestro nivel de energía.

Los precios de inscripción son: Maratón (42 km) 88€, Media Maratón (21 km) 35€ y 10 km 23€. Para participar, debéis tener mínimo 18 años el día de la carrera y poseer una licencia de un día obligatoria por 4€ que os proporcionará cobertura de seguro durante toda la prueba. Aunque no es obligatorio un certificado médico en España, esta licencia es imprescindible para poder correr.

La Maratón de Murcia se celebra en febrero con temperaturas moderadas entre 16 y 22 grados centígrados, lo que ofrece condiciones ideales para el rendimiento deportivo. Los tiempos máximos permitidos son: 5 horas y 30 minutos para la maratón, 2 horas y 45 minutos para la media maratón y 1 hora y 30 minutos para los 10 km, con puntos de control distribuidos a lo largo de cada recorrido.

Préparez votre course

¡El TotalEnergies Maratón de Murcia Costa Cálida no es cualquier carrera! Sus 42 km llanos exigen resistencia pura, con dos vueltas junto al Río Segura y meta en la imponente Catedral.

¿Sueñas con tu mejor marca? Este circuito rápido, con clima templado, tienta a miles, pero sin un plan d'entraînement preciso, el muro te frenará.

En preparun.com, crea tu plan personalizado: dime tu edad, nivel, objetivo y salidas semanales. ¡Entrena inteligente, llega fuerte y vive la emoción de Murcia!
¡No esperes, empieza hoy!

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Plan d'entrainement pour TotalEnergies Maratón de Murcia Costa Cálida

Démo
Plan d'entrainement
Votre plan d'entrainement
TotalEnergies Maratón de Murcia Costa Cálida - 7 de febrero de 2027
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mayo
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mayo
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mayo
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 28 mayo
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
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Exercice
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