Información de la carrera
Domusa Teknik 40 MLK ofrece 2 pruebas de 26 a 65 km, el 9 de mayo de 2026 en Loiola.
| Prueba | Distancia |
|---|---|
| Domusa Teknik 15 MLK (26km) | 26 km |
| Domusa Teknik 40 MLK (65km) | 65 km |
La Domusa Teknik 40 MLK: un desafío ultra en el corazón de Gipuzkoa
La Domusa Teknik 40 MLK es una carrera de montaña organizada por el club Lagun Onak de Azpeitia. Esta quinta edición se celebrará el 9 de mayo de 2026 en Azpeitia, en la comarca de Urola, provincia de Gipuzkoa. Los corredores partirán y llegarán a esta villa histórica, famosa por su santuario de Santa María la Real y su conexión con el Camino de Santiago. Cerca, destacan lugares como Zumaia con su flysch o el monte Ignacio Zuloaga.
La prueba promueve valores como la montaña, la igualdad, la inclusión y la protección del medio ambiente. La distancia principal de 65 km será Campeonato de España de Ultra Trail Running por la RFEA.
Recorrido y distancias disponibles
- 40 MLK (65 km): 3700 m+ de desnivel positivo, 7400 m acumulado. Pasa por pueblos como Errezil, Bidania-Goiatz y Beizama, y montes como Hernio (1078 m), Gazume (1002 m), Izaspi (973 m).
- 15 MLK (26 km): 1400 m+ de desnivel.
Avituallamientos: 9 puntos. Controles con límites de tiempo, como Iturburu (11:30, 3h30) o Xoxote (59,7 km).
Premios y bolsa del corredor
- Podium: 1º 800 € + txapela + trofeo + cesta local; 2º 650 €; 3º 500 €; hasta 5º 250 € (hombre/mujer).
- Especiales: Comida para dos al 1º de la comarca Urola y al 1º local de Azpeitia.
- Récord: 300 € por mejorar 5h53'33" (hombres, Borja Zubizarreta) o 7h04'56" (mujeres, Gemma Arenas).
- Bolsa: Productos locales. Prenda finisher para quienes lleguen a tiempo.
Consulta el sitio oficial Domusa Teknik 40 MLK o su Instagram. Inscripciones en Kronoak.
¡Este ultra en los verdes montes vascos promete emociones fuertes y paisajes inolvidables!
Información útil
Domusa Teknik 40 MLK: un desafío inolvidable en el Valle del Urola
Imagina cruzar senderos empinados bajo un cielo vasco caprichoso. Cada edición deja runners con lágrimas de esfuerzo y sonrisas eternas. ¡Qué emoción!
Datos clave del recorrido
- Distancia principal: 65 km (ultramaratón reina)
- Otra distancia: 26 km (para valientes en ascenso)
- Salida y meta: Azpeitia (Loiola, Guipúzcoa)
- Altura máxima: 1078 m. ¡El corazón late fuerte ahí arriba!
- D+ aproximado (65 km): 3700 m. Subidas que prueban el alma.
- D+ aproximado (26 km): 1400 m. Intenso desde el km 1.
Terreno: puro trail vasco
- Senderos técnicos y raíces traicioneras.
- Partes de pista y camino de tierra.
- Posibles tramos de campo a través, embarrados si llueve.
- Calzado clave: Zapatillas con agarre agresivo. Gomas como las HOKA Speedgoat salvan vidas aquí. Recuerda bastones para las rampas eternas.
Un corredor del 24 contó: "Esos senderos te abrazan y te castigan. Caí, me levanté, y amé cada metro".
Ravituallamientos: energía garantizada
| Km | Líquidos | Sólidos |
|---|---|---|
| 9 puntos | Agua, isotónicos | 9 líquidos |
| 4 puntos | Geles, frutos secos, bocatas locales | 4 sólidos |
¡No pases hambre! Productos del Urola que te devuelven las ganas de volar cuesta abajo.
Meteorología típica (principios mayo, Azpeitia)
- Temperaturas: 10-18°C. Fresco en alturas.
- Alta humedad. Lluvias frecuentes en Euskadi.
- Viento en cimas: capa cortavientos imprescindible.
- Consejo: Capas transpirables. Gafas y crema solar si sale el sol vasco.
Año pasado, una tormenta repentina convirtió el trail en río. Los finishers lo llaman "bautismo urolarra". ¡Emoción pura!
Material específico a preparar
- Obligatorio: Manta térmica, silbato, móvil cargado, frontal con pilas extra.
- Recomendado: Mochila hidratación 1-2L, geles energéticos, barritas saladas contra calambres.
- Calcetines antiampollas. Guantes finos para descensos fríos.
- Chip cronometrado. Duchas y masajes al final para recuperar.
Estime su tiempo de carrera
¡Demasiado tarde!
La fecha de inicio de Domusa Teknik 40 MLK es ya pasada. Ya no puede crear su plan de entrenamiento personalizado para esta carrera.Pero ya puede crear el plan de entrenamiento para su próxima carrera.
