Información de la carrera

La gran final de la Copa de España de Marcha Nórdica llega a Cataluña

La Marcha Nórdica Montmeló 2026 cierra el circuito nacional de competiciones de marcha nórdica de la temporada 2026. Esta prueba, que forma parte de la Copa de España FEDME, se disputará en Montmeló, una localidad ubicada en la comarca del Vallès Oriental, muy próxima a Barcelona y con excelentes conexiones hacia el Parque Natural de Montseny, una zona emblemática para los amantes del deporte en la naturaleza.

Montmeló es conocida internacionalmente por albergar el circuito de velocidad del Circuit de Barcelona-Catalunya, pero además ofrece un entorno natural privilegiado. A apenas 30 kilómetros al norte se encuentra la capital catalana, y la zona dispone de múltiples senderos y espacios verdes ideales para la práctica de la marcha nórdica. La proximidad con el Vallès hace que esta región sea un destino perfecto para deportistas que buscan combinar competición de calidad con paisajes naturales de gran valor.

Un calendario national que recorre toda España

La temporada 2026 de marcha nórdica arrancó en Llerena (Badajoz) con una prueba de Ranking y ha recorrido diferentes territorios españoles a lo largo de los meses. La prueba de Montmeló representa el cierre del calendario nacional, concentrando toda la experiencia acumulada durante la temporada. Esta es una oportunidad única para los marchadores de todas las categorías de poner a prueba su forma física y competir al más alto nivel.

Prepárate para esta exigente marcha final

La marcha nórdica, aunque pueda parecer una actividad accesible, requiere una preparación seria y progresiva. El nivel técnico, la resistencia aeróbica y la fuerza específica de los músculos implicados necesitan de un trabajo planificado durante varias semanas. No es lo mismo pasear que competir a ritmo de Copa de España. Desde PrepaRun.com podemos ayudarte a diseñar un plan de entrenamiento personalizado adaptado a tu edad, tu nivel actual y el tiempo del que dispones para preparar esta importante cita.

Información oficial:
Para consultar todos los detalles sobre inscripciones, horarios, recorridos y categorías, puedes dirigirte a la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME) o contactar con los organizadores a través de los canales oficiales de la competición.

Bueno saber

Marcha Nórdica Montmeló 2026 - Copa de España

¡Qué emoción imaginaros cruzando la meta en Montmeló! Esta prueba final de la Copa de España os espera con un trazado que pondrá a prueba vuestra técnica y resistencia. Recordad la tensión en Azagra, donde la lluvia casi suspende todo, pero los valientes como Pedro Romero triunfaron.

Terreno y recorrido

  • Disputada en Montmeló, Barcelona, cerca del circuito icónico de motos. Terreno variado con posibles subidas que exigen bastones firmes.
  • Circuitos circulares típicos de la Copa, como los 12,6 km de Arnedo en la Vía Verde. ¡Allí, 270 atletas sudaron la gota gorda!
  • Esfuerzo alto: vueltas exigentes, similar a Crevillente donde Izaskun Bengoa voló a la victoria absoluta.

Dénivelé estimado

  • No datos precisos aún, pero preparad ascensos moderados. En pruebas pasadas como Azagra, el recorrido castigó bajo lluvia, con emociones al límite.
  • Montmeló promete desniveles que recordarán el Campeonato en Navarra: puro corazón y bastones clavados en la tierra.

Material específico

  • Bastones de marcha nórdica imprescindibles: elige modelos ligeros y resistentes para terrenos mixtos. ¡En Tirano, Italia, los relevos 4x2000m fueron una explosión de técnica!
  • Zapatillas con buen agarre: caminos posiblemente secos o embarrados, como en Marbella donde cerraron la Copa con gloria.
  • Ropa transpirable y protección solar. Gafas y gorra por si aprieta el sol catalán.

Meteorología típica

Julio en Barcelona trae calor intenso. Esperad temperaturas altas, sol radiante. Hidrátaos bien, como aquellos héroes en Crevillente que brillaron pese al bochorno.

Ravitaillement y ayuda

  • Estaciones habituales en Copa FEDME: agua, isotónicos, frutas. Manteneos fuertes hasta el final, como en la épica de Lorca.
  • Sin datos de meneurs d'allure confirmados aún. Calendario oficial pendiente de aprobación total.

¡Sentid la pasión de esta final! Preparaos con ilusión, recordando victorias que emocionan el alma.

Estima tu tiempo de carrera

Ritmo 5:00 min/km
🚀 Suave (3:00) 🏃 Ritmo Medio (5:30) 🚶 Fuerte (8:00)
Tiempo estimado
50:00
50 minutes 0 secondes
Velocidad media
12.0 km/h
Calorías estimadas
700 kcal
Ritmo moderado - Perfecto para la resistencia

Preguntas y respuestas

La prueba está programada para el 18 de julio de 2026 en Montmeló, como parte del emocionante circuito nacional de marcha nórdica.

Para participar, acude al sitio oficial de la FEDME o de la organización local, donde encontrarás los enlaces para formalizar tu inscripción, tal como se hace en otras pruebas del circuito.

Las distancias habituales en las pruebas de Copa de España incluyen circuitos de 12-20 km, adaptados a categorías como open, cadetes e infantiles, aunque se confirmarán detalles específicos para Montmeló.

Se aplica el Reglamento de Competiciones de Marcha Nórdica FEDME 2026, recientemente actualizado, que define las normas técnicas y de participación para toda la temporada.

Sí, forma parte del calendario oficial de la Copa de España de Marcha Nórdica 2026, contribuyendo a la clasificación general junto a otras sedes del circuito nacional.

Demasiado tarde !

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Laura Sánchez
Artículo escrito por :
Laura Sánchez es corredora de trail y amante de la naturaleza. Descubrió el running a través de carreras populares antes de orientarse progresivamente hacia el trail,…... Leer más

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Laura Sánchez
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Laura Sánchez es corredora de trail y amante de la naturaleza. Descubrió el running a través de carreras populares antes de orientarse progresivamente hacia el trail,…... Leer más