Informations sur la course

Presentación de la Salomon Ultra Pirineu 2026

La Salomon Ultra Pirineu 2026 es uno de los eventos de trail running más emblemáticos de los Pirineos catalanes, con salida y llegada en el pueblo de Bagà, en la provincia de Barcelona, dentro del espectacular Parc Natural del Cadí-Moixeró . La edición 2026 se celebrará durante el fin de semana del 2, 3 y 4 de octubre, convirtiendo Bagà en el epicentro del trail durante tres días completos .

El corazón del evento es la Ultra de 100 km, que recorre algunos de los paisajes de alta montaña más icónicos del parque, con senderos técnicos, largos ascensos y descensos y un ambiente totalmente alpino . Además, el programa incluye la maratón, la media maratón y el kilómetro vertical nocturno, lo que permite a muchos perfiles de corredores encontrar su formato ideal .

Bagà y el entorno del Cadí-Moixeró

Bagà es una villa medieval situada en el Berguedà, al norte de la provincia de Barcelona, muy cerca de lugares tan conocidos como La Molina, el Coll de Pal o el macizo del Pedraforca, que se convierte en telón de fondo en varios tramos del recorrido . El casco antiguo y la Plaça Porxada, totalmente volcada con la carrera, ofrecen un ambiente único de salida y llegada, combinando historia, arquitectura tradicional y la energía de cientos de corredores y acompañantes .

El Parc Natural del Cadí-Moixeró es un territorio protegido de gran valor paisajístico y ecológico, con crestas rocosas, bosques de alta montaña y collados panorámicos que hacen que cada kilómetro sea espectacular pero también exigente . Zonas como el refugio Niu de l’Àliga, Penyes Altes o los senderos de Empedrats son puntos de paso habituales de las distintas distancias, y representan algunos de los momentos más recordados por los participantes .

Distancias y formato de carrera

El evento se articula en varias pruebas oficiales, con diferentes niveles de distancia y desnivel positivo, todas ellas centradas en el trail de alta montaña . Esto permite que tanto especialistas en ultras como corredores de distancias más cortas vivan la experiencia Pirineu en función de su nivel y de su plan de temporada .

  • Salomon Ultra Pirineu 100K®: aproximadamente 100 km y alrededor de 6.600 m de desnivel positivo, considerada la prueba reina, con salida y meta en Bagà y recorrido por los sectores más alpinos del Cadí-Moixeró .
  • Salomon Marató Pirineu 42K®: maratón de montaña de 42 km y unos 2.700 m de desnivel positivo, que enlaza puntos icónicos como el refugio Niu de l’Àliga, Penyes Altes o Empedrats .
  • Salomon Mitja Pirineu 21K®: media maratón de montaña en el entorno de Bagà, con un recorrido más accesible pero igualmente técnico y montañoso, ideal para quienes quieren descubrir el espíritu del evento en formato más corto .
  • La Molina Nit Pirineu KV®: kilómetro vertical de unos 5 km y 860 m de desnivel positivo, que une la estación de esquí de La Molina con el refugio Niu de l’Àliga en un esfuerzo explosivo al atardecer o de noche .

Perfil de la prueba y exigencia física

La Ultra de 100 km se caracteriza por un desnivel acumulado muy elevado y por tramos largos por encima de los 2.000 m de altitud, lo que exige una excelente preparación aeróbica, fuerza muscular y una buena aclimatación a la montaña . El terreno combina pistas, senderos técnicos, crestas y descensos pronunciados, por lo que el control del esfuerzo y la gestión del material son claves para llegar con garantías a meta .

La maratón y la media maratón conservan el mismo espíritu alpino, concentrando en menos kilómetros fuertes desniveles y sectores técnicos, de manera que no deben considerarse pruebas fáciles pese a su menor distancia . Incluso el kilómetro vertical exige una gran potencia y un trabajo específico de subida continua, siendo habitual que muchos corredores lo utilicen como test intenso dentro de su planificación .

Claves para el plan de entrenamiento

Para afrontar la Salomon Ultra Pirineu 2026 en buenas condiciones, resulta fundamental seguir un plan de entrenamiento estructurado que tenga en cuenta el alto desnivel, la altitud y la duración de la prueba . Acumular volumen progresivo en montaña, practicar subidas largas, descensos técnicos y entrenamientos nocturnos es esencial para adaptarse a las condiciones reales del recorrido .

  • Trabajar la fuerza de piernas (cuádriceps, glúteos y gemelos) y la estabilidad del core para soportar el impacto de los descensos largos y los cambios de terreno .
  • Planificar sesiones específicas de tiradas largas en montaña, con varios miles de metros de desnivel positivo, simulando el ritmo objetivo de carrera .
  • Introducir entrenamientos de técnica de bajada y uso de bastones, muy útiles en esta prueba por la longitud y la inclinación de los tramos de subida .
  • Preparar una estrategia de nutrición e hidratación detallada, probada previamente en entrenos, ya que la Ultra cuenta con numerosos avituallamientos pero la distancia entre ellos puede ser exigente .

Un plan de entrenamiento personalizado permite también encajar el pico de forma con la fecha del evento, ajustar las cargas según el nivel del corredor y dedicar varias semanas al trabajo específico de desnivel y técnicas de carrera en altura . Este tipo de planificación es especialmente recomendable para quienes se enfrentan por primera vez a una ultra de 100 km con tanto desnivel acumulado.

Información práctica e inscripciones

Las inscripciones para la edición 2026 están centralizadas en la web oficial de la prueba, donde también se pueden consultar los reglamentos, los requisitos de material obligatorio y las guías de tiempos de paso orientativos . La organización detalla igualmente los puntos de asistencia autorizados, la logística de transporte para acompañantes y los servicios sanitarios y de seguridad desplegados en el Parc Natural del Cadí-Moixeró .

Para más detalles actualizados sobre recorridos, horarios y proceso de registro, se puede visitar la página oficial ultrapirineu.com o seguir las novedades en el perfil oficial de Instagram de Ultra Pirineu . Y si el objetivo es llegar a Bagà con garantías, nada mejor que combinar toda esta información con un buen plan de entrenamiento adaptado a tu nivel y a la distancia elegida.

La combinación de la atmósfera acogedora de Bagà, los picos del Cadí-Moixeró y el ambiente internacional de corredores hace que la Salomon Ultra Pirineu 2026 sea una aventura inolvidable; con la preparación adecuada, podrás disfrutar al máximo de este rincón mágico de los Pirineos catalanes mientras te superas kilómetro a kilómetro .

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Bon à savoir

La Salomon Ultra Pirineu es una prueba de trail running de larga distancia que se celebra en el Parc Natural del Cadí-Moixeró, con salida y llegada en Bagà (Barcelona), y es una de las ultras más reconocidas de Europa.

Datos básicos de la carrera

  • Distancia aproximada: 100 km con unos 6.600 m de desnivel positivo acumulado.
  • Terreno: alta montaña pirenaica, sendas técnicas, tramos a gran altitud y zonas muy expuestas a la meteorología.
  • Escenario: recorre algunos de los puntos más emblemáticos del Parc Natural del Cadí-Moixeró, lo que la convierte en una carrera muy paisajística pero físicamente muy exigente.
  • Fecha y lugar

  • La edición 2025 se celebra el fin de semana del 4 y 5 de octubre, encuadrada dentro de varios días de eventos de trail.
  • La salida y la meta están en Bagà, un pueblo del Berguedà (provincia de Barcelona), que actúa como centro logístico y punto de animación principal de la carrera.
  • Inscripciones y plazas

  • Las inscripciones generales para la Ultra Pirineu 100K 2025 se abren en diciembre de 2024 y se gestionan a través de la web oficial del evento.
  • El número de dorsales está limitado (alrededor de 1.300 plazas para la distancia de 100K), por lo que es habitual que se agoten con antelación.
  • Otras distancias del evento

  • Además de la Ultra 100K, el fin de semana incluye varias pruebas: una maratón de montaña de unos 42 km, una media maratón de 21 km y una prueba vertical (Nit Pirineu KV), entre otras categorías.
  • Cada distancia tiene su propio reglamento, horarios de salida y cupos de inscripción, pero todas comparten el mismo entorno de montaña y el ambiente de gran evento internacional.
  • Nivel y ambiente

  • La Ultra Pirineu reúne cada año corredores de más de 50 países y un cartel de élite internacional, lo que le da un nivel competitivo muy alto.
  • El ambiente en Bagà y en los puntos clave del recorrido es muy animado, con seguimiento en directo por streaming y cobertura televisiva en algunas de las pruebas principales.


  • Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

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    Allure 5:00 min/km
    🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
    Temps estimé
    50:00
    50 minutes 0 secondes
    Vitesse moyenne
    12.0 km/h
    Calories estimées
    700 kcal
    Allure modérée - Parfait pour l'endurance

    Questions réponses

    La Salomon Ultra Pirineu 2026 se disputa en el Parc Natural del Cadí-Moixeró, con salida y llegada en Bagà (Barcelona). El corazón del evento es la ultra de 100 km, pero el programa incluye también maratón, media maratón y otras pruebas de montaña más cortas, todas en entorno alpino y con fuerte desnivel. En la página oficial encontrará el detalle de fechas y horarios de cada distancia para la edición 2026.

    Para la Salomon Ultra Pirineu, los tiempos de corte son una duda muy habitual, porque condicionan su estrategia de carrera. De forma orientativa, en ediciones recientes se ha manejado un límite de alrededor de 26 h 30 para completar los 100 km, unos 10 h para la maratón (42 km), aproximadamente 4 h 30 para la media maratón (21 km) y cerca de 1 h 30 para la prueba corta de 5 km. Para 2026, los tiempos oficiales y los cortes intermedios se confirman siempre en el reglamento y la guía de tiempos de paso publicados por la organización.

    Otra pregunta muy frecuente es el material obligatorio. Para la ultra de 100 km se exige, entre otros elementos, recipiente para bebida, plato y cubiertos, teléfono móvil con roaming activado, batería externa recomendada, manta térmica, silbato, frontal con pilas de repuesto (si corre de noche), chaqueta cortavientos o impermeable con capucha, buff o tubular, mínimo 1 litro de agua, además de mochila, zapatillas de trail, comida de reserva y pequeño botiquín. En las distancias más cortas (42, 21 y 5 km) la lista es algo más reducida, pero se mantiene la exigencia de elementos básicos de seguridad (móvil, silbato, manta térmica, chaqueta, etc.). Antes de inscribirse, le recomendamos revisar el reglamento específico de cada distancia 2026, donde figura el listado completo y actualizado.

    Las inscripciones de 2026 se gestionan a través de la web oficial de la prueba. Desde allí puede elegir la distancia (100 km, maratón, media maratón, etc.), consultar requisitos, reglamentos y comprobar su inscripción. Normalmente, la cuota incluye el dorsal con chip, el derecho a participar en la distancia elegida, seguimiento en directo mediante plataforma oficial, camiseta conmemorativa, seguros obligatorios, señalización del recorrido y acceso a los avituallamientos y servicios de emergencia durante la carrera. Es importante reservar plaza con antelación porque las distancias largas suelen agotar inscripciones.

    La Salomon Ultra Pirineu es una prueba de alta montaña con desnivel muy exigente y tramos por encima de los 2.000 m de altitud, por lo que se recomienda llegar con una base aeróbica sólida, buena fuerza muscular y experiencia previa en trail con desnivel. La ultra de 100 km requiere meses de trabajo específico en subidas largas, bajadas técnicas, entrenamientos en altura y, si es posible, sesiones nocturnas. Incluso la maratón y la media maratón no deben tomarse como carreras "fáciles" por la dureza del terreno. En preparun.com le proponemos un plan de entrenamiento personalizado según su edad, nivel, objetivo de tiempo y número de días de entrenamiento disponibles por semana, para que llegue a Bagà con la preparación adecuada a la distancia que elija.

    Préparez votre course

    ¿Listo para enfrentarte a la Salomon Ultra Pirineu 2026? Esta carrera de montaña no es un simple paseo: kilómetros de senderos técnicos, fuertes desniveles y tramos de alta montaña pondrán a prueba cada paso que des. Para disfrutar de verdad del ambiente de Bagà y de las vistas del Cadí-Moixeró, necesitas algo más que motivación: necesitas un plan de entrenamiento preciso, progresivo y adaptado a tu nivel. Nuestro acompañamiento personalizado te ayuda a llegar preparado, gestionar mejor el esfuerzo y saborear cada subida y cada bajada. No improvises tu preparación: transforma tu objetivo en una experiencia inolvidable cruzando la meta con confianza.

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    Démo
    Plan d'entrainement
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    Salomon Ultra Pirineu 2026 - 2 de octubre de 2026
    Profil Hugo

    ⏱️ Objectif : viser 3h50

    💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

    🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

    🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

    Séance
    23
    du 19 mayo
    Fractionné
    Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
    12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
    Séance
    24
    du 20 mayo
    Renfo
    Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
    Exercice renforcement musculaire fentes
    4 séries de 20 répétitions
    Exercice renforcement musculaire squats
    2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
    Exercice renforcement musculaire
    4 séries de 20 répetitions
    Séance
    25
    du 23 mayo
    Sortie longue
    La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
    2h30 à 6h05/km
    Séance
    26
    du 28 mayo
    Sortie recup
    Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
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