Informations sur la course

Descubre la XVII CxM Mosqueruela

Imagina el sol saliendo sobre las montañas de Teruel. Ahí, en Mosqueruela, un pueblo encantador en la comarca del Maestrazgo, se vive la emoción de esta carrera por montaña. El sábado 22 de agosto de 2026, a las 08:00, arranca la edición XVII. Recuerda aquella vez que un corredor local contó cómo conquistó el pico tras horas de niebla... puro corazón.

Las distancias y sus retos

  • 31K: +1.220m D+, salida a las 08:00. Inscripción desde 22€ hasta el 28 de febrero.
  • 11K: +400m D+, a las 08:30. Precio inicial 17€.
  • Infantiles: De 500m a 3.000m, a las 08:40. Solo 5€.

Todo regulado por el reglamento FAM. Mosqueruela, en Teruel (44), está cerca de joyas como el Parque Natural del Maestrazgo o el Mirador de los Papeles. Un rincón de Aragón que roba el aliento.

Prepárate con nuestro plan d'entraînement

Visita el sitio oficial para más detalles: RUNÁTICA o el reglamento en PDF reglamento.

¡Esta carrera en las alturas de Teruel promete aventuras inolvidables, con vistas que te llenan el alma!

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Bon à savoir

Información esencial de la XVII CxM Mosqueruela

En Mosqueruela, Teruel, esta carrera te desafía con dos distancias principales: 31K y 11K. Imagina el corazón latiendo fuerte subiendo por senderos que quitan el aliento.

Distancias y desnivel

  • 31K: +1.220m D+. Un recorrido épico que prueba tu resistencia en montaña.
  • 11K: +400m D+. Ideal para iniciarte con emociones intensas.

Recuerdo a corredores del año pasado, exhaustos pero felices, contando cómo esas subidas les cambiaron la vida.

Terreno y perfil

Terreno montañoso típico de CxM (Carrera por Montaña). Senderos técnicos, pistas forestales y rampas que pegan duro. El track muestra un perfil brutal, con fuertes ascensos que te hacen sentir invencible al coronar.

Material específico a preparar

  • Zapatillas de trail con buen agarre: el terreno mixto exige sujeción en subidas y bajadas resbaladizas.
  • Mochila de hidratación ligera para los 31K: esos +1.220m D+ queman reservas.
  • Bastones obligatorios en mente: ayudan en las cuestas interminables, salvando piernas.
  • Gorra y crema solar: el sol de agosto en Teruel castiga sin piedad.

Un corredor veterano me confesó: "Sin bastones, esa subida final me habría roto". Emoción pura.

Ravitailments

Consulta el reglamento para puntos exactos, pero en CxM como esta, espera avituallamientos en zonas clave con agua, isotónicos y frutos secos. Mantén tu bidón lleno; la montaña no perdona olvidos.

Preparación emocional

Este trazado evoca lágrimas de esfuerzo y abrazos al final. Entrena cuestas similares, siente el fuego en las piernas. Mosqueruela te espera para forjar leyendas.



Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

La carrera tiene lugar el 22 de agosto de 2026 en Mosqueruela, Teruel. Es un evento emocionante que reúne a corredores apasionados por la montaña, y ya puedes empezar a prepararte con tiempo.

Hay dos opciones principales: la Sus Scrofa de 31,5 km con 2440 m de desnivel acumulado (dificultad media), y la Rayones de 10,6 km con 800 m de desnivel (dificultad baja). Ambas recorren sendas y caminos forestales espectaculares en la Comarca de Gúdar-Javalambre.

La cuota es de 25 € para la larga y 20 € para la corta, con inscripciones abiertas hasta el 19 de agosto de 2026 a las 12:00. Hay promociones tempranas hasta el 1 de agosto, ¡así que no lo dejes para el último momento!

Para la Sus Scrofa (larga), debes tener al menos 18 años en 2026 (nacidos en 2008 o antes). En la Rayones (corta), la edad mínima es de 15 años (nacidos en 2011 o antes), con autorización escrita para menores.

Incluye una visita turística guiada al casco urbano, acceso gratuito al parking de caravanas (hasta agotar plazas) y medidas de ecorresponsabilidad para proteger el entorno. Si se aplaza por causas externas, te reservan el dorsal para la nueva fecha.

Préparez votre course

¡La XVII CxM Mosqueruela no es cualquier carrera!

Con 1.220m de desnivel en 31K por las montañas de Teruel, exige respeto. Imagina llegar exhausto al pico... sin preparación, duele.

Pero con nuestro plan d'entraînement personalizado –adaptado a tu edad, nivel y salidas semanales–, conquistarás senderos duros.

¡No dejes al azar esta aventura! Pide tu plan ahora y vive la emoción plena en Mosqueruela. ¡Corre, entrena, triunfa!

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Plan d'entrainement pour XVII CxM Mosqueruela

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XVII CxM Mosqueruela - 22 de agosto de 2026
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mayo
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mayo
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mayo
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 28 mayo
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
Exercice
Exercice
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Javier Morales
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Javier Morales es corredor de fondo y trail desde hace más de quince años. Comenzó a correr para equilibrar su vida profesional en el sector tecnológico…... lire la suite
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