Información de la carrera
Descubre la Brama Stage Run 2026, un reto inolvidable en los Pirineos
Imagina tres días corriendo por senderos épicos del Pirineo oriental. Todas las etapas acaban en Ribes de Freser, un pueblo encantador en la comarca del Ripollès, provincia de Girona. Cerca, el Santuario de Núria y el Parque Natural de las Capçaleres del Ter y Freser te esperan con vistas que quitan el aliento. Recuerdas esa emoción al llegar a meta exhausto pero feliz? Aquí pasa eso cada octubre.
Las tres distancias: elige tu aventura
- BRAMA100K: 100 km y 6400 m de desnivel positivo en total. Etapa 1: 33 km/2100 m+, Etapa 2: 33 km/1800 m+, Etapa 3: 32 km/2200 m+.
- BRAMA80K: 80 km y 4200 m de desnivel positivo. Etapa 1: 25 km/1700 m+, Etapa 2: 25 km/1100 m+, Etapa 3: 26 km/1600 m+.
- BRAMA60K: 60 km y 3700 m de desnivel positivo. Etapa 1: 17 km/900 m+, Etapa 2: 25 km/1100 m+, Etapa 3: 16 km/1200 m+.
Se corre del 16 al 18 de octubre de 2026. Inscripciones abren el 18 de marzo. Máximo 250 participantes. Incluye tracks GPS, cena post-etapas, tren cremallera a Núria y regalo finisher.
Organizado por BiFree Sports en caminos del Ripollès. brama.run | Rock the Sport
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Estas etapas exigen fuerza en subidas brutales. En preparun.com, tu plan d'entraînement personalizado según edad, nivel y salidas semanales te llevará a la meta sonriendo.
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Bueno saber
Brama Stage Run 2026: Una aventura inolvidable en los Pirineos
Imagina llegar a Ribes de Freser, corazón del Ripollès, y sentir el pulso de las montañas que te llaman. Esta carrera por etapas te lleva por senderos épicos del Pirineo oriental. Tres días que cambian corredores en aventureros. Lágrimas de esfuerzo, sonrisas compartidas al llegar a meta. Todo termina en Ribes de Freser, con cenas y briefings que unen almas.
Las distancias: Elige tu desafío
- BRAMA100K: 100 km, 6400 m D+. Etapas de 33 km (2100 m), 33 km (1800 m), 32 km (2200 m). Para los valientes que sueñan grande.
- BRAMA80K: 80 km, 4200 m D+. Etapas de 25 km (1700 m), 25 km (1100 m), 26 km (1600 m). Equilibrio perfecto entre reto y disfrute.
- BRAMA60K: 60 km, 3700 m D+. Etapas de 17 km (900 m), 25 km (1100 m), 16 km (1200 m). Ideal para debutar en etapas con emoción pura.
Recuerdos de ediciones pasadas: corredores exhaustos abrazándose en meta, vistas que quitan el aliento en Serra Cavallera o Serra de Montgrony.
Dénivelé y terreno: Preparados para el auténtico trail
Desniveles brutales que forjan leyendas. Senderos del Ripollès, técnicos y salvajes. Terreno montañoso: pistas, caminos estrechos, zonas rocosas. Pasos por Parc Natural Capçaleres del Ter-Freser, Coll de Pal, Taga, Núria. Subidas interminables, bajadas que aceleran el corazón.
| Modalidad | Total D+ | Etapas clave |
|---|---|---|
| 100K | 6400 m | 2100 m, 1800 m, 2200 m |
| 80K | 4200 m | 1700 m, 1100 m, 1600 m |
| 60K | 3700 m | 900 m, 1100 m, 1200 m |
Un corredor de 2025 contó: "En Coma de Vaca, el viento me golpeaba, pero la vista valió cada gota de sudor". Emoción en cada collado.
Material imprescindible: No dejes nada al azar
- GPS obligatorio: Tracks enviados por email. Cintas marcan, pero el GPS salva en niebla o tormenta.
- Zapatillas con agarre superior. Terreno mixto, rocas húmedas traicioneras.
- Bastones para subidas eternas. Salvan piernas en 2000 m D+ diarios.
- Mochila hidratación ligera. Límites de tiempo estrictos: AV1, AV2 por etapa.
- Ropa capas: Pirineos impredecibles. Chaqueta impermeable, guantes finos.
- Linterna frontal. Aunque salidas diurnas, mejor preparados.
Piensa en ese momento: oscuridad en un singletrack, solo tú y la montaña. El equipo correcto hace la diferencia.
Ravito y apoyos: Energía en el camino
Ravitaillements en puntos clave. Agua, isotónicos, sólidos en AV1, AV2 y meta. Tren cremallera a Núria para etapa 2: lujo pirenaico. Organización cuida detalles, como en ediciones donde runners revivían con caldo caliente.
Clima en Pirineos orientales: Respeta la montaña
Octubre trae fresco, posibles lluvias. Nieve temprana en cimas. Viento fuerte en collados. Temperaturas 5-15°C. Entrena en frío, simula humedad. Recuerda 2025: nevada sorpresa emocionó a veteranos.
Vives la Brama con el alma. Preparaos, amigos. Estas montañas os esperan para transformaros.
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Prepárate para tu carrera
¡La Brama Stage Run 2026 no es cualquier carrera! Tres días de trail salvaje en los Pirineos, con 6400 m de desnivel en la 100K. Subidas interminables, bajadas técnicas...
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Preparun.com es un servicio en línea que ofrece programas de entrenamiento personalizados para correr. Cada plan se diseña con base en la información proporcionada por el atleta (nivel, objetivos, tipo de carrera) y se envía por correo electrónico.
El plan de entrenamiento de Starter Run se crea en minutos y se puede consultar en línea.
El plano de Finisher Line se genera en dos días laborables y se envía por correo electrónico en formato PDF.
El cliente elige un programa gratuito o de pago directamente en el sitio web. Al confirmar su pedido, acepta estos términos y condiciones sin reservas. Tras la compra, se envía automáticamente un correo electrónico de confirmación. La creación de un plan de entrenamiento gratuito está limitada a dos solicitudes diarias para la misma correo electrónico.
Los programas se envían por correo electrónico en un plazo máximo de 48 horas tras el pedido. No se envían copias físicas.
Los precios se muestran en euros, IVA incluido. El pago de los paquetes se realiza en línea con tarjeta de crédito a través de un sistema seguro (Stripe). El pedido se considera definitivo una vez validado el pago.
De conformidad con el artículo L221-28 del Código de Consumo, el derecho de desistimiento no puede ejercerse en los contratos de suministro de servicios totalmente ejecutados antes del final del plazo de desistimiento y cuya ejecución haya comenzado después del acuerdo previo y expreso del consumidor y de la renuncia expresa a su derecho de desistimiento.
Al confirmar su pedido, el cliente reconoce expresamente que el servicio comienza inmediatamente después del pago y renuncia a su derecho de desistimiento. Por lo tanto, no se realizará ningún reembolso una vez confirmado el pedido.
Los servicios que se ofrecen son personalizados y se desarrollan específicamente en función de la información proporcionada por el cliente (nombre, nivel deportivo, objetivos, días disponibles, etc.). Por lo tanto, cada servicio es único y se adapta a las necesidades del cliente.
Para cualquier duda o reclamación, el cliente puede contactar con el soporte a través del formulario de contacto.
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Los programas que se ofrecen son generales y tienen fines educativos. Preparun.com no se responsabiliza del mal uso ni de las lesiones derivadas del uso indebido del programa. Se recomienda consultar a un médico antes de comenzar un entrenamiento intensivo.
Los datos recopilados se utilizan exclusivamente para el procesamiento de pedidos y la entrega del programa. No se venden ni se comparten. El cliente puede solicitar su eliminación en cualquier momento.
Las presentes condiciones generales se rigen por la legislación francesa.
- Plan de entrenamiento detallado día a día
- Plan alimenticio personalizado
- Fichas de ejercicios para la preparación física
- Consejos inéditos para tu carrera
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Plan de formación para Brama Stage Run 2026
⏱️ Objetivo: alcanzar las 3 horas y 50 minutos
💪 Nivel: Distancia máxima: 26 km, ritmo medio: 5 min 18 seg/km
🗓️ Sesiones posibles: 4/semana (no disponible los miércoles)
🏥 Problemas de salud: dolor en la espinilla derecha
