Informations sur la course
Descubre la Brama Stage Run 2026, un reto inolvidable en los Pirineos
Imagina tres días corriendo por senderos épicos del Pirineo oriental. Todas las etapas acaban en Ribes de Freser, un pueblo encantador en la comarca del Ripollès, provincia de Girona. Cerca, el Santuario de Núria y el Parque Natural de las Capçaleres del Ter y Freser te esperan con vistas que quitan el aliento. Recuerdas esa emoción al llegar a meta exhausto pero feliz? Aquí pasa eso cada octubre.
Las tres distancias: elige tu aventura
- BRAMA100K: 100 km y 6400 m de desnivel positivo en total. Etapa 1: 33 km/2100 m+, Etapa 2: 33 km/1800 m+, Etapa 3: 32 km/2200 m+.
- BRAMA80K: 80 km y 4200 m de desnivel positivo. Etapa 1: 25 km/1700 m+, Etapa 2: 25 km/1100 m+, Etapa 3: 26 km/1600 m+.
- BRAMA60K: 60 km y 3700 m de desnivel positivo. Etapa 1: 17 km/900 m+, Etapa 2: 25 km/1100 m+, Etapa 3: 16 km/1200 m+.
Se corre del 16 al 18 de octubre de 2026. Inscripciones abren el 18 de marzo. Máximo 250 participantes. Incluye tracks GPS, cena post-etapas, tren cremallera a Núria y regalo finisher.
Organizado por BiFree Sports en caminos del Ripollès. brama.run | Rock the Sport
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Estas etapas exigen fuerza en subidas brutales. En preparun.com, tu plan d'entraînement personalizado según edad, nivel y salidas semanales te llevará a la meta sonriendo.
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Bon à savoir
Brama Stage Run 2026: Una aventura inolvidable en los Pirineos
Imagina llegar a Ribes de Freser, corazón del Ripollès, y sentir el pulso de las montañas que te llaman. Esta carrera por etapas te lleva por senderos épicos del Pirineo oriental. Tres días que cambian corredores en aventureros. Lágrimas de esfuerzo, sonrisas compartidas al llegar a meta. Todo termina en Ribes de Freser, con cenas y briefings que unen almas.
Las distancias: Elige tu desafío
- BRAMA100K: 100 km, 6400 m D+. Etapas de 33 km (2100 m), 33 km (1800 m), 32 km (2200 m). Para los valientes que sueñan grande.
- BRAMA80K: 80 km, 4200 m D+. Etapas de 25 km (1700 m), 25 km (1100 m), 26 km (1600 m). Equilibrio perfecto entre reto y disfrute.
- BRAMA60K: 60 km, 3700 m D+. Etapas de 17 km (900 m), 25 km (1100 m), 16 km (1200 m). Ideal para debutar en etapas con emoción pura.
Recuerdos de ediciones pasadas: corredores exhaustos abrazándose en meta, vistas que quitan el aliento en Serra Cavallera o Serra de Montgrony.
Dénivelé y terreno: Preparados para el auténtico trail
Desniveles brutales que forjan leyendas. Senderos del Ripollès, técnicos y salvajes. Terreno montañoso: pistas, caminos estrechos, zonas rocosas. Pasos por Parc Natural Capçaleres del Ter-Freser, Coll de Pal, Taga, Núria. Subidas interminables, bajadas que aceleran el corazón.
| Modalidad | Total D+ | Etapas clave |
|---|---|---|
| 100K | 6400 m | 2100 m, 1800 m, 2200 m |
| 80K | 4200 m | 1700 m, 1100 m, 1600 m |
| 60K | 3700 m | 900 m, 1100 m, 1200 m |
Un corredor de 2025 contó: "En Coma de Vaca, el viento me golpeaba, pero la vista valió cada gota de sudor". Emoción en cada collado.
Material imprescindible: No dejes nada al azar
- GPS obligatorio: Tracks enviados por email. Cintas marcan, pero el GPS salva en niebla o tormenta.
- Zapatillas con agarre superior. Terreno mixto, rocas húmedas traicioneras.
- Bastones para subidas eternas. Salvan piernas en 2000 m D+ diarios.
- Mochila hidratación ligera. Límites de tiempo estrictos: AV1, AV2 por etapa.
- Ropa capas: Pirineos impredecibles. Chaqueta impermeable, guantes finos.
- Linterna frontal. Aunque salidas diurnas, mejor preparados.
Piensa en ese momento: oscuridad en un singletrack, solo tú y la montaña. El equipo correcto hace la diferencia.
Ravito y apoyos: Energía en el camino
Ravitaillements en puntos clave. Agua, isotónicos, sólidos en AV1, AV2 y meta. Tren cremallera a Núria para etapa 2: lujo pirenaico. Organización cuida detalles, como en ediciones donde runners revivían con caldo caliente.
Clima en Pirineos orientales: Respeta la montaña
Octubre trae fresco, posibles lluvias. Nieve temprana en cimas. Viento fuerte en collados. Temperaturas 5-15°C. Entrena en frío, simula humedad. Recuerda 2025: nevada sorpresa emocionó a veteranos.
Vives la Brama con el alma. Preparaos, amigos. Estas montañas os esperan para transformaros.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
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Questions réponses
La Brama Stage Run 2026 es una aventura de trail running por etapas que tiene lugar del 16 al 18 de octubre de 2026 en Ribes de Freser, en los Pirineos catalanes. Todas las etapas concluyen en este encantador pueblo, con salidas variadas como desde Ribes o Núria, ¡perfecto para disfrutar de tres días intensos de montaña!
Podéis elegir entre tres opciones adaptadas a vuestro nivel: la BRAMA80K con unos 76 km y 3400 m de desnivel positivo en tres etapas; la BRAMA60K con aproximadamente 58 km y 3200 m de positivo; y la BRAMA con más de 100 km acumulados. Cada una os reta de forma única durante los tres días.
Las inscripciones abren el 18 de marzo de 2026 y cierran el 20 de septiembre de 2026, exclusivamente online a través de la web oficial. Solo se valida al completar el pago total y verificar datos, con un límite de 250 participantes en total, ¡así que no lo dejéis para última hora!
Debéis llevar material obligatorio como manta térmica, teléfono móvil cargado, reserva de al menos 500 calorías, silbato, además de guantes, tubular y gorro en caso de frío. Se recomienda GPS con el track, brújula y mapas que os facilitamos para mayor seguridad en montaña.
Si anuláis antes del 31 de julio de 2026, recuperáis el 75%; entre agosto y septiembre, el 50%. También hay opción de traspaso a la edición siguiente o reembolso parcial del 80% con garantía. Podéis cambiar a una modalidad más corta durante el evento, pero sin competir por podios.
Préparez votre course
¡La Brama Stage Run 2026 no es cualquier carrera! Tres días de trail salvaje en los Pirineos, con 6400 m de desnivel en la 100K. Subidas interminables, bajadas técnicas...
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan finisher line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Plan d'entrainement pour Brama Stage Run 2026
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
