Información de la carrera
Descubre el Valls del Freser, un paraíso trail en los Pirineos
Imagina correr entre bosques frondosos y cimas impresionantes. El Valls del Freser te invita a explorar el Valle de Ribes, un rincón mágico en el Pirineo Oriental. Pueblos como Ribes de Freser vibran con la emoción de la carrera. Cerca, la Sierra de Montgrony y el Valle de Núria ofrecen vistas que quitan el aliento. Recuerda esa vez que un corredor contó cómo el sol saliendo sobre las montañas le dio fuerzas para el último ascenso. Lágrimas de alegría al cruzar la meta.
Programa y distancias exigentes
- Xtrem 33 km: 2100+ m de desnivel. Para aventureros que buscan límites en collados y valles salvajes.
- Trail 25 km: 1700+ m. Reto con paisajes del Valle de Ribes y pueblos espectaculares.
- Short 17 km (o 16 km): 950+ m (o 850 m). Ideal para saborear la montaña en distancia media.
Entrega de dorsales en el Pabellón Deportivo de Ribes de Freser. Salidas escalonadas desde las 8:00 h. Premios por la tarde. Un día inolvidable.
Inscríbete en el sitio oficial Valls del Freser o sigue el ambiente en redes.
Preparación con plan d'entrenament personalizado
En preparun.com te ofrecemos planes adaptados a tu edad, nivel y salidas semanales. Porque estos trails no perdonan: desniveles duros y senderos técnicos exigen precisión.
¡El Valle de Ribes te espera con brazos abiertos para una aventura épica!
Ya hay corredores que han creado su plan de entrenamiento para esta carrera.
Bueno saber
Descubre los Valls del Freser
¡Qué emoción prepararse para esta joya del Pirineo catalán! Imagina coronar collados con vistas que te quitan el aliento, sentir el pulso de la montaña en cada sendero. Esta carrera en Ribes de Freser te hará conectar con la naturaleza más pura.
Distancias y desniveles que emocionan
- Xtrem 33-35 km: 1800-2100 m+ . Una vuelta épica por collados, valles y senders desafiantes. Pasa por el collet de les Barraques, Fontalba, santuario de Núria y Gorges del Freser. ¡Vistas impresionantes que recompensan el esfuerzo!
- Trail 23-25 km: 1550-1700 m+ (hasta 1900 m en algunas referencias). Comparte inicio con Xtrem hasta coll de les Barraques, baja a Queralbs y sigue el río. Rincones espectaculares y pueblos mágicos.
- Short 15-17 km: 650-950 m+ . Ideal para saborear la Vall de Ribes: pueblos como Serrat, iglesia románica de Sant Sadurní. ¡Intensidad pura en paisajes de ensueño!
Terreno que te conquista
¡El 75% senderos! Pistas de tierra (10%), campo a través (10%), solo 5% asfalto. Altura máxima 2040 m. Bosques densos, fauna autóctona, Sierra de Montgrony. Recuerda el Trail Vall de Ribes 23k: un corredor me contó cómo el olor a pino le dio alas en el último repecho.
| Superficie | Porcentaje |
|---|---|
| Asfalto | 5% |
| Pista tierra | 10% |
| Senderos | 75% |
| Campo a través | 10% |
Ravitos que salvan el día
- 5 avituallamientos líquidos.
- 5 sólidos.
- ¡Hidratación y energía en puntos clave para no flaquear!
Material imprescindible, ¡no falles!
- Zapatillas trail con buen agarre: Senderos técnicos, posibles zonas húmedas por ríos como Tosa o Núria.
- Bastones: Desnivel brutal, te cambian la vida en subidas eternas.
- Mochila hidratación: Entre ravitos, autonomía clave.
- Ropa transpirable y cortavientos: Pirineo oriental, cambios bruscos. Capazo de lluvia por fuentes y gorges.
- Linterna frontal: Si vas de short a Xtrem, sombras en valles te sorprenden.
- ¡Un veterano del 16k juró que sus bastones le evitaron lágrimas en el coll!
Meteo en Vall de Freser, respétala
Septiembre pirenaico: fresco en alturas, sol radiante o nubes cargadas. Viento en collados como Barraques. ¡Prepara capas, un mal chaparrón en Núria cala el alma! Chequea previsiones cercanas a Ribes de Freser para no llevar sorpresas.
¡Siente la pasión de estas montañas! Cada metro te regala emociones inolvidables.
Estima tu tiempo de carrera
Preguntas y respuestas
¡Hola! En la Valls del Freser del 27 de septiembre de 2026, tienes tres opciones fantásticas para disfrutar del Valle de Ribes en los Pirineos: la Short de 17 km con 950 metros de desnivel positivo, ideal para descubrir la magia montañosa; la Trail de 25 km con 1700 metros, un reto con vistas espectaculares; y la Xtrem de 33 km con 2100 metros, perfecta para los más aventureros que buscan superar límites en senderos exigentes.
¡Buena pregunta! Para la edición de 2026, la recogida del dorsal se realiza el viernes anterior de 19:00 a 21:00, y el sábado de 07:00 a 09:45 en el Pabellón Deportivo de Ribes de Freser. Así llegas fresco y listo para la aventura.
La carrera Valls del Freser está programada para el 27 de septiembre de 2026, con salida y llegada en Ribes de Freser, en el corazón del Valle de Ribes, un paraíso de trails en los Pirineos orientales.
¡Fácil acceso! Ribes de Freser está en los Pirineos catalanes. Puedes aparcar cerca y usar el Tren Cremallera de Núria desde Ribes-Enllaç para explorar la zona, ya que es el medio estrella para moverte por el valle. Hay parking gratuito en algunas áreas, perfecto para dejar el coche sin preocupaciones.
Los precios varían por distancia y fecha, empezando desde unos 18 euros en oferta temprana hasta 28 euros o más cerca de la fecha. Las inscripciones cierran alrededor del 20 de abril de 2026, así que no lo dejes para última hora y asegura tu plaza para esta experiencia única.
Prepárate para tu carrera
¿Sueñas con conquistar los Pirineos? El Valls del Freser el 27 de septiembre de 2026 es brutal: 33 km con 2100+ m de desnivel en senderos salvajes.
No es para aficionados. Sin un plan d'entrenament preciso, el Xtrem te romperá. Imagina llegar fundido, sin disfrutar las cimas de Montgrony.
En preparun.com, tu plan personalizado según edad, nivel y semanas te lleva a la meta sonriendo. ¡Pide el tuyo ahora y vive la emoción plena!
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Para crear tu programa de entrenamiento personal, te haremos 9 preguntas para conocerte mejor.
🏁 ¿Qué carrera quieres correr?
⏱️ ¿Cuál es tu objetivo?
💪 ¿Cuál es tu nivel?
🗓️ ¿Cuántas sesiones puedes hacer en una semana?
🏥 Indique si tienes algún problema de salud (ocasional o habitual).
💬 ¿Quieres añadir algún detalle necesario para tu plan de entrenamiento?
Estos detalles solo se tendrán en cuenta si seleccionas un plan 'Finisher Line'.
Tenemos toda la información necesaria. Ya puedes crear tu plan de entrenamiento.
Descarga tu plan de entrenamiento personalizado para Valls del Freser
Recibirás tu plan de entrenamiento completo por correo electrónico.
Preparun.com es un servicio en línea que ofrece programas de entrenamiento personalizados para correr. Cada plan se diseña con base en la información proporcionada por el atleta (nivel, objetivos, tipo de carrera) y se envía por correo electrónico.
El plan de entrenamiento de Starter Run se crea en minutos y se puede consultar en línea.
El plano de Finisher Line se genera en dos días laborables y se envía por correo electrónico en formato PDF.
El cliente elige un programa gratuito o de pago directamente en el sitio web. Al confirmar su pedido, acepta estos términos y condiciones sin reservas. Tras la compra, se envía automáticamente un correo electrónico de confirmación. La creación de un plan de entrenamiento gratuito está limitada a dos solicitudes diarias para la misma correo electrónico.
Los programas se envían por correo electrónico en un plazo máximo de 48 horas tras el pedido. No se envían copias físicas.
Los precios se muestran en euros, IVA incluido. El pago de los paquetes se realiza en línea con tarjeta de crédito a través de un sistema seguro (Stripe). El pedido se considera definitivo una vez validado el pago.
De conformidad con el artículo L221-28 del Código de Consumo, el derecho de desistimiento no puede ejercerse en los contratos de suministro de servicios totalmente ejecutados antes del final del plazo de desistimiento y cuya ejecución haya comenzado después del acuerdo previo y expreso del consumidor y de la renuncia expresa a su derecho de desistimiento.
Al confirmar su pedido, el cliente reconoce expresamente que el servicio comienza inmediatamente después del pago y renuncia a su derecho de desistimiento. Por lo tanto, no se realizará ningún reembolso una vez confirmado el pedido.
Los servicios que se ofrecen son personalizados y se desarrollan específicamente en función de la información proporcionada por el cliente (nombre, nivel deportivo, objetivos, días disponibles, etc.). Por lo tanto, cada servicio es único y se adapta a las necesidades del cliente.
Para cualquier duda o reclamación, el cliente puede contactar con el soporte a través del formulario de contacto.
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Los programas que se ofrecen son generales y tienen fines educativos. Preparun.com no se responsabiliza del mal uso ni de las lesiones derivadas del uso indebido del programa. Se recomienda consultar a un médico antes de comenzar un entrenamiento intensivo.
Los datos recopilados se utilizan exclusivamente para el procesamiento de pedidos y la entrega del programa. No se venden ni se comparten. El cliente puede solicitar su eliminación en cualquier momento.
Las presentes condiciones generales se rigen por la legislación francesa.
- Plan de entrenamiento detallado día a día
- Plan alimenticio personalizado
- Fichas de ejercicios para la preparación física
- Consejos inéditos para tu carrera
- Plan de entrenamiento personalizado
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¿Eres el organizador?
Ya hay corredores que han creado su plan de entrenamiento para esta carrera.
Plan de formación para Valls del Freser
⏱️ Objetivo: alcanzar las 3 horas y 50 minutos
💪 Nivel: Distancia máxima: 26 km, ritmo medio: 5 min 18 seg/km
🗓️ Sesiones posibles: 4/semana (no disponible los miércoles)
🏥 Problemas de salud: dolor en la espinilla derecha
