Informations sur la course
May'etik Trail : L'événement trail incontournable en Mayenne
Le May'etik Trail se tiendra le samedi 6 juin 2026, à Saint-Jean-sur-Mayenne, au cœur du département de la Mayenne (53). Connue pour ses paysages verdoyants et la proximité de la ville de Laval, cette région propose un cadre naturel marqué par les rives paisibles de la Mayenne et ses sentiers forestiers. À deux pas, vous retrouverez des lieux emblématiques comme la rivière Mayenne ou encore la ville historique de Laval, réputée pour son patrimoine et son dynamisme.
Un trail engagé et des parcours variés
- La course soutient une cause solidaire, en partenariat avec « Solidaires en Peloton » pour la lutte contre la sclérose en plaques.
- Quatre parcours adultes sont proposés : 10 km, 17 km, 26 km et 55 km.
- Une randonnée et des courses enfants complètent l’événement, pour un public de tous âges.
- Chaque distance démarre à une heure différente afin de faire vivre le village départ tout au long de la journée.
- Le départ et l’arrivée ont lieu à Saint-Jean-sur-Mayenne, et les parcours mettent en valeur les sentiers rénovés des environs.
Le village de la course se situe près des berges de la Mayenne, offrant ainsi une belle ambiance festive à deux pas de Laval. Attention, l'édition 2025 est exceptionnellement annulée en raison de travaux sur le site d'accueil.
Informations officielles et liens utiles
Pour tout complément d’information et pour suivre l’actualité de l’événement, rendez-vous sur le site du May'etik Trail ou suivez l'organisation via sa page Facebook officielle.
Profitez de cette expérience pour découvrir le charme de la Mayenne et vivre une aventure sportive et solidaire hors du commun !
Parcours détaillé May'etik Trail - Trail 26 km
1) Résumé
Une épopée hivernale en terre mayennaise, qui vous arrache du confort urbain de Laval pour vous tester sur les buttes exigeantes de Saint-Berthevin avant de vous ramener, transformé, vers la vallée.
2) Détail du parcours
- Distance totale : Environ 27,5 km (estimation basée sur la trace).
- Type de terrain : Mixte. Une alternance franche entre bitume citadin, trottoirs résidentiels et chemins de bocage parfois gras.
- Surface : Majoritairement route sur le premier et dernier tiers. Le cœur du parcours emprunte des sentiers et chemins agricoles où la vigilance est de mise.
- Difficulté : Intermédiaire à difficile, surtout par la distance et le profil vallonné incessant.
3) Quartiers et villes traversés
Le tracé est une véritable exploration de l'agglomération :
- Laval : Départ au cœur du quartier Le Bourny.
- Saint-Berthevin : Traversée complète de la ville et de ses hauteurs (Les Brosses, Coupeau).
- Campagne Ouest : Incursion vers les terres agricoles en direction du Genest-Saint-Isle (sans l'atteindre).
- Retour Laval : Arrivée dans la zone sud-ouest, proche de Grenoux.
4) Dénivelé général
- Dénivelé positif (+) : Environ 310 m.
- Dénivelé négatif (-) : Environ 330 m.
- Altitude Max : 125 m (Sur les crêtes de Saint-Berthevin).
- Altitude Min : 52 m (Final vers le ruisseau/zone basse).
5) Découpage en tronçons
Tronçon 1 : L'échauffement urbain (km 0 à 6)
Le profil : Vous quittez Le Bourny. C'est descendant et roulant. Le bitume est votre ami ici. Vous perdez de l'altitude doucement jusqu'à l'entrée de Saint-Berthevin.
L'ambiance : La ville s'éveille. C'est le moment de caler votre respiration. Ne partez pas trop vite. L'euphorie du départ est un piège classique sur ce faux-plat descendant.
Conseil d'expert : Attention aux traversées de routes. Restez fluide. Gardez-en sous la semelle, car le "vrai" parcours commence après.
Tronçon 2 : L'ascension Berthevinoise (km 6 à 13)
Le profil : Les choses sérieuses. Vous grimpez progressivement vers les 125 mètres d'altitude. C'est le toit de votre course. La surface change, le souffle se fait plus court.
Faits marquants : Vous allez sentir vos cuisses chauffer vers le 10ème kilomètre. C'est un effort long, pas violent, mais usant.
Anecdote : C'est souvent ici, dans ces montées silencieuses de l'Ouest, que le mental lâche avant les jambes. J'ai vu des coureurs s'arrêter pour "admirer le paysage" juste pour reprendre leur souffle. Ne soyez pas celui-là. Raccourcissez la foulée.
Tronçon 3 : Le grand huit du Bocage (km 13 à 20)
Le profil : Une succession de montagnes russes. Vous êtes sur le plateau ouest, le point le plus éloigné du départ. Vous tournez autour du point de bascule.
Surface : Probablement des chemins de terre qui peuvent être boueux en décembre (date de votre trace).
Point de vigilance : Attention aux chevilles. La fatigue s'installe et le terrain peut être traître. C'est le moment de solitude. Vous êtes loin de tout. Appréciez ce silence, c'est rare.
Tronçon 4 : Le retour vers la civilisation (km 20 à l'arrivée)
Le profil : Profil globalement descendant, mais ne vous y trompez pas, il reste des "coups de cul" (petites montées sèches) vicieux vers le 22ème km.
Gestion de l'effort : La descente finale vers les 50 mètres d'altitude fait du bien au cardio mais tape dans les fibres musculaires. Relâchez les épaules. Laissez la gravité travailler pour vous.
Le mot de la fin : L'arrivée se fait sur les rotules, mais avec la satisfaction du devoir accompli. C'est un parcours de guerrier, pas de promeneur. Bravo.
Parcours détaillé May'etik Trail - Trail 55 km
1) Résumé
Un grand bol d'air mayennais qui vous emmène dans une boucle généreuse autour de Laval, flirtant avec la rivière et les bocages pour un effort d'endurance mémorable.
2) Détail du parcours
- Distance totale : Environ 44,5 km (c'est un marathon trail !).
- Type de terrain : Un mélange équilibré. Beaucoup de petites routes de campagne, des sentiers agricoles (potentiellement gras selon la saison) et quelques liaisons urbaines sur bitume.
- Difficulté : Intermédiaire à difficile, principalement en raison de la distance et des relances incessantes.
3) Quartiers et villes traversés
Vous allez voir du pays ! Le départ se fait à Laval (secteur Ouest/Grenoux). Vous filez ensuite vers le Nord en passant par Changé. Le parcours s'aventure dans la campagne au nord de l'autoroute A81, frôle Saint-Germain-le-Fouilloux, avant de redescendre à l'Ouest vers Saint-Berthevin pour finalement boucler la boucle à Laval.
4) Dénivelé général
- Montée totale (D+) : Environ 580 m. Ce n'est pas de la haute montagne, mais ça use !
- Descente totale (D-) : Environ 580 m.
- Altitude Max : 126 m (sur le plateau au nord).
- Altitude Min : 51 m (près de la rivière La Mayenne).
5) Découpage en tronçons
Tronçon 1 : L'échauffement urbain et les bords de Mayenne (Km 0 à 8)
Vous partez de Laval en douceur. Les premiers kilomètres sont descendants ou plats, profitez-en pour chauffer la machine sans brûler de carburant. Vous allez rejoindre la zone de Changé. C'est roulant, c'est agréable.
Mon conseil : Ne vous laissez pas griser par la facilité du début. Sur une distance pareille, la gestion est reine. Si vous vous sentez "trop bien" ici, ralentissez. Vraiment.
Tronçon 2 : Le plateau du Nord et les relances (Km 8 à 22)
Là, on rentre dans le dur. Vous passez au-dessus de l'autoroute et vous attaquez la campagne. Le profil devient haché, façon "montagnes russes" du bocage. Vous allez atteindre le point culminant (126m) vers le 18ème kilomètre. C'est une section où le vent peut jouer un rôle s'il souffle de face.
Point de vigilance : Le revêtement peut changer. Sur les chemins agricoles, attention aux chevilles, surtout si la fatigue commence à pointer. Le sol peut être traître, caché sous les feuilles ou la boue.
Tronçon 3 : La bascule vers l'Ouest (Km 22 à 34)
Vous entamez la redescente et la traversée vers Saint-Berthevin. C'est le moment charnière, le fameux "mur" du 30ème kilomètre peut surgir ici. Le paysage est plus ouvert, moins abrité. C'est mentalement que ça se joue.
L'astuce de vieux briscard : C'est ici qu'il faut manger, même si vous n'avez pas faim. Une barre, un gel, peu importe, mais il faut du sucre pour le cerveau. Si vous attendez la fringale, c'est fini.
Tronçon 4 : Le retour au bercail (Km 34 à l'arrivée)
Vous rentrez dans la zone d'influence de Saint-Berthevin et Laval. Il reste quelques bosses vicieuses (notamment vers le km 38-40) qui vont piquer les cuisses. Mais vous êtes "à la maison". Les derniers kilomètres en zone plus urbaine permettent de se fixer des repères visuels pour avancer.
Anecdote émotion : Il n'y a rien de tel que de voir les toits de Laval se rapprocher pour retrouver un second souffle. Finissez au mental, en pensant à la douche chaude et au repas qui vous attendent. Vous l'avez fait !
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