Toutes les courses dans le Massif de Belledonne

Courses à pied et trails dans le massif de Belledonne : le calendrier des épreuves

Longue muraille cristalline dressée au-dessus de Grenoble et de la vallée du Grésivaudan, Belledonne aligne ses sommets sombres et ses lacs d'altitude sur 60 km, entre Isère (38) et Savoie (73), en région Auvergne-Rhône-Alpes. Du Grand Pic de Belledonne (2 977 m) aux lacs Robert, de Chamrousse aux Sept Laux, le massif offre un trail alpin authentique et sauvage, à vingt minutes d'une métropole. Retrouvez ci-dessus la liste complète des épreuves de la zone et préparez votre dossard avec un plan Preparun.

L'Échappée Belle et les trails au long cours

Belledonne abrite l'une des traversées les plus dures de France : l'Échappée Belle, 150 km d'arêtes, de pierriers et de lacs entre Vizille et Aiguebelle, réputée pour son terrain technique sans répit. Autour, les trails de Chamrousse, de Revel et du balcon de Belledonne déclinent des formats plus accessibles, souvent au départ des villages perchés au-dessus du Grésivaudan. Le calendrier complet est sur la page des trails dans le massif de Belledonne, à élargir avec les trails en Isère.

Semi-marathons et formats rapides au pied du massif

Au pied des pentes, la vallée déroule un bitume rapide : courses de Crolles, du Touvet et de Pontcharra, foulées entre Uriage-les-Bains et Vaulnaveys. Les distances calibrées de la zone se retrouvent sur les pages des semi-marathons du massif de Belledonne et des 10 km du massif de Belledonne, parfaits pour entretenir la vitesse entre deux week-ends en altitude.

Courir entre lacs d'altitude, alpages et villages balcons

Belledonne se mérite mais récompense : lacs Robert et lac Achard au-dessus de Chamrousse, plateau des Sept Laux et ses chapelets d'eau, croix de Belledonne, alpages du Pré du Mollard, hameaux de Freydières et du col du Barioz. Les courses locales exploitent aussi le célèbre balcon de Belledonne, route panoramique reliant les villages entre 600 et 1 000 m, face au spectacle de la Chartreuse et du Vercors de l'autre côté de la vallée.

Préparer une course en Belledonne avec Preparun

Pierriers, dévers, longues montées d'alpage : en Belledonne, les bâtons deviennent vite de précieux alliés. Notre guide sur les bâtons en trail vous aide à décider quand et comment les utiliser. Preparun établit ensuite un plan personnalisé, du 10 km de vallée au trail alpin. Pour élargir la recherche, parcourez toutes les courses d'Isère, de Savoie et de la région Auvergne-Rhône-Alpes.