









De Saint-Tropez à Menton, la Côte d'Azur offre aux coureurs un littoral mythique entre mer Méditerranée et premiers contreforts alpins. Sur le territoire des Alpes-Maritimes (06) et du Var (83), en région Provence-Alpes-Côte d'Azur, le calendrier est dense toute l'année grâce à un climat exceptionnel : courses urbaines sur la Promenade des Anglais à Nice, trails dans l'Estérel, épreuves entre Cannes, Antibes et Monaco. Retrouvez ci-dessus la liste complète des épreuves azuréennes et préparez votre dossard avec un plan d'entraînement Preparun.
L'épreuve phare reste le Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes, l'un des plus grands marathons de France, qui déroule ses 42 km face à la mer entre la Promenade des Anglais et la Croisette. Le calendrier des marathons dans les Alpes-Maritimes le complète d'épreuves plus confidentielles. Sur les distances courtes, les 10 km de la Prom' à Nice comptent parmi les plus rapides de l'Hexagone : retrouvez tous les 10 km sur la Côte d'Azur pour viser un record personnel sous le soleil.
Derrière la carte postale balnéaire, l'arrière-pays grimpe vite. Les roches rouges du massif de l'Estérel, le massif des Maures, les baous de Saint-Jeannet et de Vence, les villages perchés d'Èze et de Gourdon servent de terrain de jeu à des trails au dénivelé sérieux, avec la Méditerranée en toile de fond. Plus haut, les vallées du Mercantour prolongent la saison estivale. Le calendrier complet est sur la page des trails sur la Côte d'Azur, à élargir avec les trails dans le Var.
Chaque ville azuréenne a ses rendez-vous : Nice et sa Prom', Cannes et la Croisette, Antibes et le Cap d'Antibes, Saint-Raphaël et Fréjus au pied de l'Estérel, Sainte-Maxime et Saint-Tropez côté Var. Le sentier du littoral, qui serpente de crique en crique, inspire de nombreuses courses nature, tandis que la corniche entre Villefranche-sur-Mer et Monaco offre des parcours spectaculaires au-dessus des eaux turquoise.
Le climat azuréen permet de courir toute l'année, mais la chaleur et l'humidité des épreuves de printemps et d'été demandent une vraie acclimatation : notre guide pour courir par forte chaleur vous aidera à adapter allures et hydratation. Que vous visiez Nice-Cannes ou un trail dans l'Estérel, Preparun construit un plan personnalisé selon votre niveau et votre objectif. Pour élargir la recherche, parcourez toutes les courses des Alpes-Maritimes, du Var et de la région Provence-Alpes-Côte d'Azur.