Les Foulées Lorreziennes
Impérial Trail de Fontainebleau
La Rochet'Verte
La Vimpelloise
Courses à pied et trails en forêt de Fontainebleau : le calendrier des épreuves bellifontaines
Avec ses 25 000 hectares de chênes, de pins et de chaos gréseux, la forêt de Fontainebleau est le poumon sportif du sud de l'Île-de-France, classée Réserve de Biosphère UNESCO. En Seine-et-Marne (77), à 40 minutes de Paris, elle offre aux coureurs un terrain de jeu unique : sables blancs, platières, gorges de Franchard et d'Apremont, rochers des Trois Pignons. Toute l'année, trails et courses nature s'y succèdent entre Fontainebleau, Barbizon, Milly-la-Forêt et Bourron-Marlotte. Retrouvez ci-dessus la liste complète des épreuves et préparez votre dossard avec un plan Preparun.
Trails entre platières, gorges et sables des Trois Pignons
Le relief bellifontain surprend : pas de sommets, mais un enchaînement de montées sèches sur les platières, de descentes dans les gorges et de portions de sable profond qui cassent les jambes. Les trails autour de Franchard, du Cul de Chien et de la mer de sable des Trois Pignons comptent parmi les plus exigeants de la région parisienne. Le calendrier francilien complet est sur la page des trails en Seine-et-Marne, à élargir avec les trails en Île-de-France.
Courses sur route entre Fontainebleau, Avon et Moret
Côté bitume, la ville de Fontainebleau et son château UNESCO accueillent foulées et courses urbaines, tandis qu'Avon, Moret-Loing-et-Orvanne et Samois-sur-Seine alignent des parcours rapides au bord de la Seine et du Loing. Les distances calibrées du secteur se retrouvent sur les 10 km en Seine-et-Marne, idéales pour tester sa vitesse entre deux sorties forestières.
Courir entre Barbizon, Milly-la-Forêt et le Gâtinais
La forêt déborde sur le Parc Naturel Régional du Gâtinais français : Barbizon, village des peintres, Milly-la-Forêt et son Cyclop, Larchant et sa basilique en lisière des sables. Les courses locales y tissent des parcours entre champs, bois et rochers d'escalade, croisant grimpeurs et cavaliers sur les routes forestières dessinées pour les chasses royales. L'automne, quand la forêt s'embrase, reste la plus belle saison pour y prendre un dossard.
Préparer une course à Fontainebleau avec Preparun
Le sable et les relances font des trails bellifontains un excellent laboratoire d'endurance, mais ils se respectent : mal gérée, la mer de sable ruine un chrono. Pour encaisser ces formats, notre guide sur la sortie longue vous aide à construire le volume nécessaire. Preparun établit ensuite un plan personnalisé selon votre objectif, route ou nature. Pour élargir la recherche, parcourez toutes les courses de Seine-et-Marne et de la région Île-de-France.