Eco Business Trail 2026
Les Foulées Jacquolandines
Color Run Fc Mordelles 2026
Course nature des Léopards Guerchais
La ELLE & LUI 35 - 25ème édition
TVS - Trail de la Vallée du Serein
Le Défi du Mont-Dol 2026
LA SPEED LOHEACIENNE 2026
Course Nature Le Sel de Bretagne
Urban 10 km Châteaugiron
Trail du Tertre Gris
La Samsonne Run 2026
42ème édition des Foulées Ercéennes
5&10km d'Hirel 2026
Course Nature 10km et 21km La Bosse de Bretagne
Trail Urbain de Châteaubourg
Foulées Nature De La Rosière
Les Foulées d'Izé 2026
Triathlon Dinard Côte d'Emeraude
Trail des Légendes de Brocéliande
10 km en Ille-et-Vilaine : courses sur route de Rennes à Saint-Malo
L'Ille-et-Vilaine (35), porte d'entrée orientale de la Bretagne, concentre une vie running intense autour de Rennes, sa préfecture, et de Saint-Malo, la cité corsaire de la côte d'Émeraude. Entre courses urbaines massives, épreuves de bord de mer face aux remparts et 10 km de campagne dans le bocage ou aux lisières de Brocéliande, le département offre l'un des calendriers les plus fournis de la région. La liste des 10 km à venir en Ille-et-Vilaine est affichée ci-dessus : il ne reste qu'à choisir votre dossard.
Tout Rennes Court et les classiques rennaises
L'événement phare du département, c'est Tout Rennes Court, grande fête populaire qui fait courir des milliers de Bretons dans les rues de la capitale régionale chaque automne, avec son 10 km en épreuve reine. Rennes accueille aussi le Marathon Vert et ses formats annexes, preuve que la ville respire la course à pied. Autour, Saint-Malo, Fougères, Vitré ou Redon complètent le calendrier avec des 10 km à taille humaine, souvent rapides et bien organisés.
Du littoral malouin aux légendes de Brocéliande
Courir en Ille-et-Vilaine, c'est passer des remparts de Saint-Malo et des plages de Dinard voisine aux chemins de la mythique forêt de Brocéliande, où la légende arthurienne se mêle aux landes et aux étangs. Les amateurs de chemins prolongeront l'expérience sur les trails d'Ille-et-Vilaine, entre vallée du Couesnon et forêts du pays de Rennes.
Et après le 10 km ?
La suite logique passe par les semi-marathons d'Ille-et-Vilaine, voire le marathon dans le département avec le Marathon Vert en ligne de mire. Pour varier les décors sans changer de distance, le calendrier des 10 km en Bretagne ouvre la voie vers les trois autres départements.
Préparer son 10 km en Ille-et-Vilaine avec Preparun
Parcours roulants, climat doux, émulation du peloton rennais : le 35 est un excellent terrain pour progresser sur 10 km. Preparun construit votre plan d'entraînement personnalisé, conçu par des coachs et adapté à votre niveau comme à votre objectif chrono. Pour bien doser vos séances, découvrez notre guide sur les zones d'entraînement.