La Fresn'N Run
5&10km d'Hirel 2026
Foulées Nature De La Rosière
Les Foulées d'Izé 2026
Triathlon Dinard Côte d'Emeraude
Foulées Chartraines 2026
La course nature du HAMSTER
Trail Urbain de Fougères 2026
TRAIL DU VAL FLEURI
Les Foulées Saulnièroises 2026
Semi-marathon La LOU 2026
La Boucle du Pavail
Les Foulées aux 4 Couleurs
REDEK A VERN 2026
Trail Muco Pays de Vitré 2026
Les Marronnaises
Tout Rennes Court by Harmonie Mutuelle
La Sinueuse - La Malouine 2026
Défi Crapahut
Tout Rennes Court
5 km en Ille-et-Vilaine : formats courts entre Rennes et la côte d'Émeraude
En Ille-et-Vilaine (35), département le plus peuplé de Bretagne, le 5 km profite du dynamisme running de Rennes et de l'attrait de Saint-Malo. La préfecture bretonne fait courir des dizaines de milliers de personnes chaque année, et la plupart de ses grands événements proposent un format court : idéal pour un premier dossard, une course en famille ou une séance de vitesse grandeur nature. De Fougères à Redon, de Vitré à Dinard, la liste des 5 km à venir dans le département s'affiche ci-dessus.
Rennes, capitale des courses populaires
Tout Rennes Court est la grande fête de la course à pied bretillienne : son week-end multiplie les distances, du format découverte au 10 km, dans une ambiance unique au cœur de la ville. Le Marathon Vert de Rennes anime lui aussi l'automne avec des épreuves annexes accessibles. Ces rendez-vous sont parfaits pour goûter à la compétition avant de viser les 10 km d'Ille-et-Vilaine.
Du front de mer malouin aux landes de Brocéliande
Le département offre des terrains d'entraînement variés : digue et plages de Saint-Malo face aux marées de la côte d'Émeraude, canaux d'Ille-et-Rance, chemins légendaires de la forêt de Brocéliande à l'ouest de Rennes. Les coureurs tentés par les sous-bois basculeront vers les trails d'Ille-et-Vilaine pour prolonger l'aventure hors bitume.
Courir court partout en Bretagne
Envie de varier les décors ? Les 5 km du Morbihan et l'ensemble des 5 km en Bretagne complètent un calendrier régional généreux en formats courts, souvent adossés aux grandes courses littorales.
Préparer son 5 km en Ille-et-Vilaine avec Preparun
Sur 5 km, tout se joue dans la gestion de l'intensité : partir juste, tenir, finir fort. Preparun construit votre plan d'entraînement personnalisé selon votre niveau et votre objectif, premier dossard ou record personnel. Pour débuter du bon pied, suivez nos conseils aux débutants. Et pour explorer tout le calendrier local, parcourez les courses d'Ille-et-Vilaine.