Les Monts du Haut-Livradois
Clermont en Rose
La Courstache
5 km dans le Puy-de-Dôme : courses accessibles au pied de la Chaîne des Puys
Le Puy-de-Dôme (63), en Auvergne-Rhône-Alpes, fait courir ses formats courts dans un décor classé : la Chaîne des Puys, inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO, veille sur Clermont-Ferrand, la préfecture, et sur la plaine de la Limagne. De Riom à Issoire, de Thiers, capitale de la coutellerie, à Ambert, le 5 km est la distance des premières courses, des épreuves caritatives et des corsos de village. Retrouvez ci-dessus la liste des 5 km à venir dans le Puy-de-Dôme.
Les 5 km clermontois, porte d'entrée de la course auvergnate
À Clermont-Ferrand, ville universitaire et siège de grandes entreprises, le 5 km rassemble étudiants, salariés en course corpo et débutants de tous âges. Les parcours urbains tournent autour de la cathédrale de lave noire et des grands boulevards, sur un terrain globalement plat en plaine de Limagne, avec le puy de Dôme en majesté à l'horizon. La progression vers les 10 km du Puy-de-Dôme se fait ensuite tout naturellement.
Limagne, Combrailles, Livradois : des courses de pays
Hors de la métropole, les bourgs de la Limagne et des Combrailles glissent presque toujours un 5 km dans leurs fêtes locales. Du côté du Livradois-Forez, les formats courts prennent un peu de relief, première marche vers les sentiers : le calendrier des trails dans le Puy-de-Dôme compte parmi les plus spectaculaires de France, volcans et estives du Sancy à l'appui.
Une rampe de lancement régionale
Les coureurs puydomois élargissent volontiers leur horizon vers les 5 km de l'Allier, les 5 km du Cantal et l'ensemble des 5 km d'Auvergne-Rhône-Alpes.
Préparer un 5 km dans le Puy-de-Dôme avec Preparun
Entre 300 et 1 000 mètres d'altitude, avec des hivers francs, courir dans le Puy-de-Dôme forge l'endurance. Preparun construit votre plan 5 km personnalisé, que vous visiez un premier dossard sans marcher ou un chrono ambitieux. Pour démarrer sereinement, suivez notre guide premiers pas sans blessure, puis parcourez toutes les courses dans le Puy-de-Dôme.