Tous les trails dans le département Mayenne

Trails en Mayenne : chemins creux, Coëvrons et portes des Alpes mancelles

La Mayenne (53) est sans doute le département le plus trail des Pays de la Loire au kilomètre carré : un bocage dense quadrillé de chemins creux, les collines des Coëvrons autour d'Évron, la corniche de Pail et le Mont des Avaloirs, point culminant du Grand Ouest à 416 mètres, et la lisière des Alpes mancelles au nord-est. Autour de Laval, la préfecture, et de Mayenne, les organisateurs tracent des parcours nature au caractère bien trempé. Retrouvez ci-dessus tous les trails à venir en Mayenne.

Coëvrons, Avaloirs et corniche de Pail : le relief mayennais

Le nord-est du département concentre le dénivelé : montées des Coëvrons, crêtes de la corniche de Pail, forêts de Sillé et de Pail aux confins de la Sarthe et de l'Orne. Les trails du secteur enchaînent côtes franches, single tracks en sous-bois et passages sur landes, avec des cumuls de dénivelé qui surprennent les coureurs venus de la plaine. Un vrai terrain d'entraînement pour qui prépare plus montagneux.

Bocage, rivière et chemins creux

L'autre Mayenne se court entre les haies : chemins creux du Haut-Anjou, sentiers le long de la rivière Mayenne et de ses écluses, boucles dans les forêts de Mayenne et de Bourgon. Des parcours accessibles, parfaits pour découvrir le trail ou enchaîner du volume. Les jours de route, les 10 km de la Mayenne et les semi-marathons du département offrent le complément idéal.

Un carrefour de sentiers dans le Grand Ouest

Depuis la Mayenne, les traileurs basculent facilement vers les trails de la Sarthe et leurs Alpes mancelles voisines, ou explorent l'ensemble des trails des Pays de la Loire jusqu'au littoral atlantique.

Préparer son trail en Mayenne avec Preparun

Les trails mayennais usent les jambes par leurs relances incessantes plus que par de longues ascensions : il faut du rythme, du renforcement et une vraie capacité à encaisser les changements de terrain. Le guide de la sortie longue en trail explique comment construire la séance maîtresse de cette préparation, que Preparun personnalise selon votre course, votre niveau et votre objectif. Pour compléter votre saison, parcourez toutes les courses en Mayenne.