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Trails en Moselle : sentiers entre côtes lorraines et Vosges du Nord
La Moselle (57), département frontalier du Grand Est, cache un beau terrain de trail derrière son image de plat pays. Les côtes de Moselle autour de Metz, le pays des étangs vers Sarrebourg, la vallée de la Sarre et surtout la partie mosellane du Parc naturel régional des Vosges du Nord, autour du pays de Bitche, offrent forêts profondes, rochers de grès rose et single tracks roulants. Retrouvez ci-dessus les trails à venir en Moselle et préparez votre course avec un plan Preparun.
Le pays de Bitche et les Vosges mosellanes
C'est à l'est du département que le trail mosellan prend de l'ampleur. Le pays de Bitche, sa citadelle Vauban et les forêts du Parc des Vosges du Nord, réserve de biosphère UNESCO, alignent des sentiers entre étangs, tourbières et châteaux ruinés. Plus au sud, le massif du Donon, à cheval sur plusieurs départements, marque l'entrée dans les Vosges moyennes. Les amateurs de gros dénivelé prolongeront vers les trails des Vosges et le massif des Vosges.
Autour de Metz, des côtes et des forêts
Les côtes de Moselle, qui dominent la vallée entre Metz et Thionville, offrent des montées courtes mais répétées, parfaites pour des trails nerveux. Le mont Saint-Quentin, les forêts de Saint-Avold et les anciens carreaux miniers reconvertis en espaces naturels complètent un terrain de proximité apprécié des coureurs messins, nombreux à alterner avec les courses sur route.
Une terre de coureurs polyvalents
En Moselle, beaucoup de traileurs viennent de la route et y retournent volontiers : le Marathon de Metz Mirabelle et les semis locaux structurent la saison. Pour panacher, consultez les semi-marathons de Moselle, les 10 km du département et l'ensemble des courses de Moselle.
Préparer son trail en Moselle avec Preparun
Les trails mosellans, souvent courts et rapides, se gagnent sur la relance et le rythme plus que sur la grosse caisse de montagne. Preparun adapte votre plan à votre course cible, votre niveau et votre terrain d'entraînement, séance par séance. Si vous découvrez la discipline, le guide découvrir le trail running pose les bases. Élargissez ensuite vers les trails du Grand Est.