Les Hautes-Alpes (05), département de la région Provence-Alpes-Côte d'Azur, sont l'un des plus beaux terrains de trail des Alpes françaises. Avec le Parc National des Écrins, le Queyras, le Briançonnais, le Champsaur et le Dévoluy, le département offre des sommets dépassant les 4 000 mètres dont la Barre des Écrins. De Gap à Briançon, en passant par Embrun, Tallard, Veynes ou Guillestre, le calendrier sportif haut-alpin est l'un des plus densément trail-orientés de France. Retrouvez ci-dessus la liste complète des courses organisées dans les Hautes-Alpes et préparez votre prochain dossard avec un plan d'entraînement Preparun adapté.
Le Marathon de Serre Chevalier, le Trail de Briançon, l'Ut4M Verdon voisin, l'Ubaye Trail voisin, les courses autour du Pic de Bure dans le Dévoluy, du Mont Pelvoux, de la Meije et de la Barre des Écrins font partie des classiques. Le Queyras, autour de Saint-Véran (plus haute commune d'Europe) et Ceillac, offre un terrain de trail engagé. Le calendrier détaillé est disponible sur la page trails dans les Hautes-Alpes.
Le Marathon de Serre Chevalier, le Semi-marathon de Gap, les 10 km de Gap, de Briançon ou d'Embrun rythment la saison sur le bitume. Pour comparer les épreuves, consultez les marathons route dans les Hautes-Alpes, les semi-marathons route et les 10 km route.
Briançon, plus haute ville d'Europe (1 326 m) et classée à l'UNESCO pour ses fortifications Vauban, accueille des courses urbaines patrimoniales. Le Lac de Serre-Ponçon, plus grand lac artificiel de France, sert de cadre à plusieurs épreuves. Les stations d'Orcières-Merlette, Vars, Risoul, Montgenèvre et Serre Chevalier organisent des trails estivaux exploitant le dénivelé.
L'altitude, le dénivelé alpin extrême, le climat de haute montagne et la technicité des sentiers d'altitude imposent une préparation rigoureuse. Que votre objectif soit le Marathon de Serre Chevalier ou un trail dans le Queyras, Preparun vous propose un plan d'entraînement personnalisé. Choisissez votre course dans la liste ci-dessus. Pour élargir, consultez les trails en PACA.