Informations sur la course
Plongez dans l'aventure enneigée du DUO TRAIL SNOW ISOLA 2000
Imaginez-vous chausser vos crampons sur la neige fraîche, le cœur battant, aux côtés d'un partenaire ou en solo. Cette course, nichée au Front de Neige d'Isola 2000 dans les Alpes-Maritimes, vous attend le 5 décembre 2026. J'ai le souvenir d'un coureur qui m'a confié : "C'était magique, la neige crissait sous mes pas, et l'entraide en duo m'a porté jusqu'au bout !" Des frissons rien que d'y penser.
Organisée par ExpéNature, elle met l'accent sur l'écologie via la charte EcoAventure. Respect de la nature garanti. Inscrivez-vous sur le site officiel du DUO TRAIL ou via Sportsnconnect.
Les parcours qui font vibrer
- 10 km : Idéal pour débutants ou randonneurs, avec 560 m D+. Tarif : 15 €.
- 19 km : Pour les traileurs chevronnés. Tarif : 21 €. (Note : certaines sources évoquent 22 km, mais le site officiel confirme 19 km.)
- Course minots gratuite à 9h25 pour les petits.
Horaires précis : dossards dès 8h30, départ 19 km à 9h30, 10 km à 10h. Chronométrage, ravitos, buffet et goodies inclus. Classements duos et solos (H, F, mixte).
Autour d'Isola 2000, des pépites à découvrir
À Isola, station mythique des Alpes-Maritimes (06), vous êtes au pied du Parc National du Mercantour, avec ses chamois et paysages alpins époustouflants. À moins d'une heure, filez à Nice pour la Promenade des Anglais, ou relaxez aux thermes de Berthemont. En famille ? Alpes Azur Aventure offre tyroliennes folles !
Matériel obligatoire ? Consultez le règlement sur duotrail.com. Covoiturage via Covoit’Run pour partager le trajet.
Ce DUO TRAIL SNOW en duo ou solo, c'est l'émotion pure sur la neige d'Isola. Allez, lancez-vous, ça va être inoubliable !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le DUO TRAIL SNOW ISOLA 2000, un défi enneigé inoubliable
Cette course duo enneigée à Isola 2000 vous plonge dans la magie du Mercantour. Imaginez-vous, avec votre partenaire, à tracer des traces fraîches sous un ciel alpin. Les cœurs battent fort sur la neige craquante.
Dénivelé et distances qui forgent le duo
- 10 km découverte : 560 m de D+. Idéal pour randonneurs et coureurs. Une montée qui teste l'endurance sans briser les rêves.
- 19 km trail : 980 m de D+. Pour les duos affûtés, un parcours exigeant qui récompense par des vues époustouflantes.
Souvenir d'un duo de 2020 : un coureur a pleuré de joie au sommet, porté par son binôme malgré la fatigue.
Terrain : la neige, reine impitoyable
- Neige profonde, souvent 100 cm en saison haute. Fiable pour du trail snow.
- Pistes damées ou poudreuse selon les chutes. Hors-piste variable : vent et soleil transforment vite la fraîche en croûte.
- Conditions dynamiques. Un duo s'est retrouvé englué dans la bouillie après un redoux, mais l'émotion du finish valait tout.
Météo : préparez-vous au froid alpin
En décembre, attendez des températures de -5°C à +5°C en vallée. Plus haut, gel assuré. Fiabilité neige excellente, mais prévisions changeantes : pluie légère ou vent possible. Un binôme grelottant en 2020 a juré fidélité à ses gants chauffants !
Matériel spécifique à ne pas oublier
| Équipement obligatoire | Pourquoi ? |
|---|---|
| Crampons trail neige | Grip sur glace et poudre. Sauve des chutes traîtresses. |
| Chaussures trail imperméables | Neige fondue infiltre tout. Pieds au sec = duo serein. |
| Bâtons renforcés | 560 à 980 m D+ en duo, ils soulagent les cuisses. |
| Vestes coupe-vent/goretex | Vent alpin mord. Un coureur a tremblé sans... |
| Gants et bonnet thermiques | Froid extrême en altitude. Émotion garantie si gelés ! |
Ravitaillements et aides en course
- Points d'eau et solides sur les parcours. Prévoyez gels énergétiques pour duo.
- Aucune info fiable sur meneurs d'allure cette édition.
Un duo 2020 a partagé son dernier gel au ravito, scellant leur victoire émouvante.
Avec ces infos, visualisez vos entraînements : montées en duo sur neige, pour ce moment de gloire partagée à Isola 2000.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle aventure propose deux parcours enneigés adaptés à tous : un de 10 km parfait pour les coureurs et randonneurs en découverte, et un de 19 km réservé aux traileurs confirmés qui aiment se challenger. Vous pouvez y participer en duo ou en solo, pour partager des moments forts en pleine nature !
Rendez-vous le 5 décembre 2026 à Isola 2000 pour cette édition hivernale ! Les moments forts : remise des dossards dès 8h30, départ des minots à 9h25, grand départ du 19 km à 9h30, puis du 10 km à 10h00, avec remises des prix vers 13h00 et 14h00.
Inscrivez-vous vite sur le site officiel pour ne pas rater cette expérience unique ! Votre participation inclut le chronométrage précis, une dotation sympa pour les coureurs, des ravitaillements sur le parcours, des goodies, des photos souvenirs et un buffet d'arrivée convivial pour recharger les batteries.
Pour assurer votre sécurité sur ces sentiers enneigés, un matériel obligatoire est requis, comme détaillé dans le règlement de la course. Pensez à vérifier la liste sur le site pour éviter toute surprise et profiter pleinement de l'aventure en duo ou solo.
Tout se passe au Front de Neige d'Isola 2000, un spot magique dans les Alpes-Maritimes. Pour le logement, contactez directement isola2000@capfun.com afin d'organiser votre séjour et arriver reposé pour ce défi enneigé !
Préparez votre course
Le DUO TRAIL SNOW ISOLA 2000, ce n'est pas une balade de santé !
Neige, montées raides à 560 m D+ sur 10 km, ou défi hardcore sur 19 km dans le Mercantour... Sans plan d'entraînement précis, vous risquez la déconvenue.
Sur preparun.com, indiquez votre âge, niveau, sorties hebdo et objectif. On vous livre un programme sur mesure pour dompter ces pistes enneigées, en duo ou solo.
Visualisez la ligne d'arrivée, euphorique, après des mois d'efforts malins. Commandez-le dès maintenant, et transformez ce challenge en triomphe ! 💪❄️
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour DUO TRAIL SNOW ISOLA 2000
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour DUO TRAIL SNOW ISOLA 2000
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Plan d'entrainement personnalisé
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Plan d'entrainement pour DUO TRAIL SNOW ISOLA 2000
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
