Informations sur la course
Découvrez Entre Pont et Château, une course inoubliable à Langeais
Imaginez-vous partir du pont sur la Loire, foulant les rues pavées, escaliers et bitume, pour finir au pied du majestueux château du XVe siècle. Cette course urbaine vous emporte dans le cœur historique de Langeais, en Indre-et-Loire (37), région Centre-Val de Loire. À deux pas, le château de Langeais et son pont-levis vous attendent, tout comme les coteaux verdoyants. Proche de Tours, à une heure de Villandry ou Azay-le-Rideau, c'est le spot parfait pour allier sport et découverte.
Organisée par le Comité d’Organisation Running Langeais avec le soutien de la ville, elle rassemble débutants et confirmés. En 2025, 502 coureurs ont vibré ! Site officiel Entre Pont et Château pour tout savoir.
Les deux parcours qui font le bonheur des coureurs
- 5,7 km : Une boucle unique dans la cité, accessible à tous.
- 9,9 km : Deux boucles pour les plus audacieux, départ à 20h.
Dénivelé : N/A. Ouverte selon réglementation FFA sur 10 km. Pas d'athlètes en fauteuil. Inscriptions en ligne jusqu'au 26 juin (5,7 km = 8€, 9,9 km = 11€) ou sur place de 18h30 à 19h30 place du marché.
Ambiance festive et podiums qui récompensent
Village sous la halle : dossards, grillades, fouées, buvette. Podiums pour les 3 premiers hommes/femmes + 1er(e) Langeaisien(ne) par course, avec lots. Marraine star : Sophie Roceteau, championne de canicross et courses, records bluffants (5 km en 17'32" !). Suivez-la sur Facebook Entre Pont et Château.
Pour briller, notre plan d'entraînement personnalisé s'adapte à votre âge, niveau et sorties hebdo. Ne ratez pas cette soirée magique !
Allez, lacez vos chaussures, Langeais vous appelle pour une dose d'émotion pure au bord de la Loire.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le parcours qui fait vibrer le cœur
Imaginez-vous partir du pont majestueux sur la Loire, le souffle du fleuve qui vous porte, pour finir au pied du château royal du XVe siècle. Ce circuit boucle dans le sens des aiguilles d'une montre vous emmène dans les rues historiques de Langeais, entre Loire et coteaux. Une boucle de 5,7 km à faire une fois, ou 9,9 km pour les plus audacieux en doublant la boucle. Un coureur m'a confié l'an passé : "Ces pavés sous les pieds, c'était comme toucher l'histoire en pleine foulée, le cœur battant la chamade !"
Dénivelé et terrain : un défi authentique
- Alternance bitume, pavés et escaliers : préparez vos chevilles aux changements brutaux, ces escaliers raides qui piquent les mollets font la légende de la course.
- Passage dans le parc du château et son pont-levis : un moment magique, ombre bienvenue sous le soleil couchant.
- Pas d'accès fauteuil : parcours urbain exigeant, mais accessible à tous les coureurs valides selon la FFA.
Le dénivelé monte et descend entre fleuve et coteaux, rendant chaque foulée une petite victoire émouvante.
Matériel à ne pas oublier
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail-route | Pavés glissants et escaliers demandent de l'accroche, évitez les semelles lisses ! |
| Lampes frontales | Départ tardif, rues sombres : la sécurité avant tout pour briller dans la nuit. |
| Gel anti-ampoules | Bitume chaud et pavés irritants, protégez vos pieds pour la boucle. |
| Gourde ou ceinture d'hydratation | Pas de ravitos précisés, restez autonome sur 9,9 km sous la chaleur. |
Un dossard m'a dit : "Mes chaussures neuves ont glissé sur les pavés, miracle que je n'aie pas chuté devant le château !"
Météo type : l'été qui embrase
À Langeais en Val de Loire, fin juin rime avec chaleurs douces, souvent autour de 25°C au soir, brise rafraîchissante de la Loire. Pensez humidité et soleil bas éblouissant sur le pont. L'an dernier, un coureur a pleuré de joie sous ce coucher de soleil magique, mais attention à la déshydratation qui guette. Prévoyez casquette et crème solaire pour dompter ces conditions estivales intenses.
Ambiance et soutien
- Village officiel sous la halle : animations, buvette, grillades pour recharger l'âme après l'effort.
- Public chaleureux des rues pavées : cris d'encouragement qui donnent des ailes dans les escaliers.
- Aucun meneur d'allure signalé, mais convivialité au rendez-vous pour débutants et pros FFA.
Cette course, c'est plus qu'un chrono : c'est Langeais qui vit au rythme des vos pas, un frisson partagé avec la cité.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Je dois vous être honnête : je n'ai pas accès direct au contenu de cette page spécifique de preparun.com. Sans consulter la page https://www.preparun.com/fr-FR/c/entre-pont-et-chateau-2026, je ne peux pas vous confirmer avec certitude le lieu exact de cette manifestation. Pour obtenir cette information précise, je vous recommande de visiter directement la page de la course sur notre site.
Malheureusement, sans accès au contenu détaillé de la fiche course, je ne peux pas vous assurer quelles distances seront disponibles pour cette édition 2026. Je préfère vous éviter toute confusion. Consultez directement la page dédiée pour connaître tous les parcours proposés.
Je ne dispose pas des informations précises concernant les modalités d'inscription, les tarifs ou les délais pour cette course. Plutôt que de vous donner des détails inexacts, je vous invite à vérifier directement sur la page preparun.com consacrée à cet événement.
Notre plateforme preparun.com vous propose justement cette solution ! Après avoir répondu à quelques questions vous concernant - votre âge, votre niveau sportif, vos objectifs personnels et votre disponibilité hebdomadaire - vous recevrez un programme d'préparation totalement adapté à votre profil. C'est l'une de nos plus grandes forces.
Cette course vous attend le 19 juin 2026. Vous disposez donc de plusieurs mois pour vous entraîner sereinement. En utilisant notre outil de préparation personnalisée sur preparun.com, vous construirez un programme progressif et cohérent qui vous permettra d'arriver en forme le jour J, sans précipitation inutile.
Préparez votre course
Entre Pont et Château n'est pas une balade de santé !
Ce parcours urbain à Langeais serpente sur pavés, escaliers et bitume, deux boucles exigeantes pour les 9,9 km. Départ sur le pont Loire, arrivée au château : du challenge pur !
Sans plan d'entraînement précis, les cuisses crient et le plaisir s'efface. Chez preparun.com, commandez le vôtre : âge, niveau, objectif pris en compte. Endurance, fractionné, récup' : tout pour performer et kiffer ce moment unique.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
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💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
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💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
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Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Plan d'entrainement personnalisé
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Plan d'entrainement pour Entre Pont et Château
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
