Le Trail Des Nouettes – Versailles

Le Trail Des Nouettes

Versailles (78000) 11 octobre 2026 Trail
Départ dans
J−82

Informations sur la course

Le Trail Des Nouettes propose 3 épreuves de 3 à 18 km, le 11 octobre 2026 à Versailles.

Informations clés des épreuves de Le Trail Des Nouettes
Épreuve Distance
Petit trail (3km) 3 km
Course de la Dauphine (10km) 10 km
Trail des Nouettes (18km) 18 km

Découvrez Le Trail Des Nouettes à Versailles

Imaginez-vous partir à l'assaut des sentiers forestiers, le cœur battant, entouré de coureurs passionnés. C'est l'ambiance électrique du Trail Des Nouettes, un événement qui fait vibrer Versailles chaque automne. Organisé par l'Union Athlétique de Versailles, cette 7e édition se tiendra le 11 octobre 2026 au Centre Sportif Jean Marc Fresnel, 63 rue Rémont.

Versailles, dans les Yvelines (78), c'est bien plus qu'une ville royale. À deux pas, le mythique Château de Versailles et son immense parc classé au patrimoine mondial de l'UNESCO vous rappellent la grandeur historique. Les forêts environnantes, comme celle de la Reine ou du Faon, bordent les parcours. Vous slalomerez entre chênes centenaires et points de vue époustouflants sur le domaine.

Les parcours variés pour tous les défis

  • Trail des Nouettes (18 km) : Une boucle unique, 350 m D+, départ 9h45. Technique et vallonnée, elle teste les trailers confirmés.
  • Course de la Dauphine (10 km) : Deux boucles, 160 m D+, départ 9h50. Parfait pour progresser sans s'épuiser.
  • Petit trail (3 km) : Pour benjamins et minimes, départ 9h15. Idéal pour les jeunes pousses.

Marche nordique aussi : 13 km (Royale, 200 m D+) et 10 km (Virée de la Fontaine, 160 m D+). Ravitaillements, vestiaires, douches : tout est prévu pour votre confort.

En 2024, des centaines de coureurs ont vécu des émotions fortes sur ces sentiers. Un succès qui grandit chaque année !

Infos pratiques et inscriptions

Contact : Olivier Meyruey, uav.versailles@gmail.com. Site officiel : Trail des Nouettes. Suivez-les sur Jogging International.

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Bon à savoir

Le Trail des Nouettes : un bijou forestier qui fait battre le cœur

Imaginez-vous plonger dans la forêt de Versailles, entouré d'arbres centenaires qui murmurent des secrets royaux. Ce trail vous emporte dans un écrin de nature pure, où chaque pas résonne d'émotion.

Les parcours qui défient et enchantent

  • Trail du Roy : 18 km, +350 m D+, une boucle unique. Une aventure royale qui teste votre endurance au cœur des sous-bois.
  • Course de la Dauphine : 10 km, +160 m D+, deux boucles. Rythmé, accessible, mais avec ce piquant qui fait vibrer.
  • Petit Trail : 3 km pour les jeunes, une initiation pleine de joie.
  • Marche nordique Royale : 13 km, +200 m D+, deux boucles. Pour ceux qui conquièrent à bâtons tendus.
  • Virée de la Fontaine : 10 km loisir, +160 m D+, deux boucles. Découverte douce, baignée de paix.

Terrain : 100% forêt versaillaise, un rêve humide

Sentiers forestiers exclusifs. Boue tenace après la pluie, racines traîtresses qui racontent des chutes légendaires. Un coureur se souvient : "J'ai glissé, ri, et repartit plus fort !" Préparez-vous à l'humidité qui colle aux chaussures.

Dénivelé : modéré mais malin

ParcoursDistanceDénivelé positifStructure
Trail du Roy18 km+350 m1 boucle
Course Dauphine10 km+160 m2 boucles
Marche Royale13 km+200 m2 boucles
Virée Fontaine10 km+160 m2 boucles

Matériel à ne pas oublier : sécurité et confort d'abord

  • Chaussures trail avec crampons solides pour la boue forestière.
  • Bâtons de marche nordique si vous visez les parcours nordiques.
  • Veste imperméable : la forêt garde ses humeurs.
  • Gourde ou camelback, pas de ravitos précisés mais l'effort appelle l'hydratation.
  • Lampe frontale ? Les ombres s'allongent vite sous les arbres.

Un dossard perdu dans la boue m'a appris : vérifiez tout deux fois !

Ambiance conviviale qui touche

Départ et arrivée au Centre Sportif Jean-Marc Fresnel. Une fête nature où l'on partage sourires et sueur. Pas de meneurs d'allure signalés, mais l'esprit collectif porte loin. Vivez ce trail comme une étreinte boisée !

Météo attendue le jour J à Versailles

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
18°
Max. moyen
extrême 27°
10°
Min. moyen
extrême 4°
18 km/h
Vent moyen
rafales 69
Historique de la météo du 11 octobre depuis 10 ans
☁️ 13° 2016
🌧️ 19° 2017
🌧️ 24° 2018
☁️ 20° 2019
🌧️ 14° 2020
☁️ 15° 2021
☁️ 17° 2022
☁️ 24° 2023
☁️ 13° 2024
☁️ 18° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Querido corredor, el Trail Des Nouettes 2026 tendrá lugar el domingo 11 de octubre de 2026 en el Centro Deportivo Jean Marc Fresnel, en Versailles. Es una fecha perfecta para disfrutar de los bosques otoñales.

Amigo aficionado al trail, encontrarás opciones para todos: el Trail du Roy de 18 km con +350 m D+ en una sola vuelta, la Course de la Dauphine de 10 km con +160 m D+ en dos vueltas, el Petit Trail de 3 km para jóvenes, y marchas nórdicas de 13 km (+200 m D+) y 10 km (+160 m D+).

Para que organices tu mañana ideal, aquí van los horarios: Petit Trail a las 9h15, Trail du Roy a las 9h45, Course de la Dauphine a las 9h50, Marche Royale a las 9h55 y Virée de la Fontaine a las 10h00. ¡Llega con tiempo para calentar!

Estos senderos forestales de Versailles son un verdadero deleite: técnicos y ondulados en el de 18 km, accesibles pero con desafío en el de 10 km, y todo en un entorno natural bucólico cerca del famoso castillo. Ideales para probarte en plena naturaleza.

¡Es súper sencillo, amigo! Visita preparun.com para tu plan de entrenamiento personalizado respondiendo unas preguntas sobre tu edad, nivel y disponibilidad. Contacta a versailles.trail@gmail.com para dudas, y cuenta con avituallamientos, vestuarios y duchas en el lugar.

Préparez votre course en 7 questions

Le Trail Des Nouettes n'est pas une balade dominicale !

18 km de sentiers techniques, 350 m de dénivelé dans les forêts de Versailles... Ça pique, ça grimpe, ça demande du sérieux.

Sans un plan d'entraînement précis, adapté à votre âge, niveau et sorties hebdo, vous risquez de souffrir plus que de kiffer.

Imaginez franchir la ligne, épuisé mais fier, après des mois d'entraînement efficace.

Commandez votre plan perso sur preparun.com. Objectif atteint, émotions garanties. Ne ratez pas ça !

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Étape 1 / 9 Course

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Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
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Sofia Alvarez
Mis à jour le 25 juin 2026
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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