Informations sur la course
Présentation de la course
Le Marathon d’Albi 2026 se déroulera le dimanche 26 avril à Albi, une splendide ville du département du Tarn (81), située au coeur de l’Occitanie. À proximité immédiate du Stadium municipal d’Albi, l’événement proposera plusieurs parcours adaptés à tous, que vous soyez amateur ou coureur confirmé.
Les départs s’effectueront sur l’avenue Colonel Teyssier, pour une arrivée mythique sur la piste d’athlétisme Marathon d'Albi.
Des parcours pour tous les coureurs
- Marathon (42,195 km) : Un tracé roulant, traversant les plus beaux quartiers de la ville, puis longeant la rivière Tarn et passant par Saint-Juéry. Vous aurez même l’occasion unique de traverser deux tunnels, dont le plus long mesure plus de 900 m. Le parcours urbain met en valeur les sites emblématiques tels que la Cathédrale Sainte-Cécile et le Grand Théâtre.
- Semi-marathon (21,1 km) : Ce circuit suit celui du marathon jusqu’au demi-tour après Saint-Juéry, avec une seule difficulté notoire : la côte de la Renaudie.
- 10 kilomètres : Deux boucles en ville, au pied des lieux incontournables d’Albi, avant une arrivée devant le Stadium.
Le Marathon d’Albi met en avant le patrimoine unique de la région, avec la majestueuse Cathédrale Sainte-Cécile, ses quartiers historiques et la vallée du Tarn. Le profil roulant est idéal pour réaliser une performance ou profiter du décor albigeois.
Infos pratiques et ambiance
- Retrait des dossards au Village du Marathon du Pavillon d’Honneur, le samedi et le dimanche matin.
- Inscriptions uniquement en ligne (plateforme klikego), clôture le 25 avril à 20h.
- Obligation de fournir le PPS (Parcours Prévention Santé) pour les non licenciés. Ce document remplace désormais le certificat médical classique.
- Chronométrage avec puce « Breizh Chrono » fournie avec le dossard.
- Meneurs d’allure proposés sur chaque distance et ambiance festive typique du Sud-Ouest.
Pour davantage de détails, consultez : Marathon d'Albi ou suivez l’association Marathon d’Albi sur Facebook.
Autour du Stadium, vous serez tout près de sites touristiques comme la Cathédrale Sainte-Cécile, le Palais de la Berbie, et le Grand Théâtre, incontournables lors d’un séjour à Albi.
Que vous visiez la performance ou veniez simplement vous imprégner de l’ambiance occitane, l’expérience promet d’être festive et chaleureuse !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Vidéo de la course
Bon à savoir
Profil et parcours du Marathon d’Albi
- Parcours roulant : Le marathon d’Albi propose un profil très accessible avec un dénivelé positif de seulement 100 m, idéal pour viser une performance ou pour un premier marathon.
- Ambiance et patrimoine : Vous traversez le centre historique, passez devant la cathédrale Sainte-Cécile et le Grand Théâtre, puis vous longez la vallée du Tarn, avec deux passages en tunnel (le premier >900m, le second 350m).
- Semi-marathon : Parcours identique au marathon jusqu’au demi-tour après Saint-Juéry, roulant, une seule difficulté notable à la côte de la Renaudie, à la sortie de St Juéry au retour.
- 10 km : Deux boucles urbaines rapides, parfaites pour tester votre vitesse, passant au pied des principaux monuments albigeois.
Dénivelé et difficultés spécifiques
- Dénivelé marathon : 100 m D+ / 100 m D-, considéré comme très faible pour une épreuve de cette distance.
- Difficultés : Parcours globalement plat, mais ne négligez pas la côte de la Renaudie sur le semi et le marathon. Les tunnels sont longs et peuvent entraîner un changement de lumière et d’ambiance sonore, à intégrer dans votre préparation mentale.
Terrain et nature du parcours
- Sol exclusivement bitume : L’ensemble du marathon, du semi et du 10 km se fait sur route urbaine ou goudronnée.
- Sections urbaines et nature : Alternance entre rues du centre-ville et bords de Tarn.
Météo à Albi courant avril
- Température moyenne : Entre 8°C (matin) et 18°C (après-midi), parfois plus chaud à l’arrivée.
- Risque de chaleur : Les éditions passées ont parfois connu des températures élevées, jusqu’à 27-29°C ; prévoyez une casquette et une hydratation adaptée.
- Météo variable : Possibilité de pluie ou de vent, consultez les prévisions locales 48h avant la course pour adapter votre tenue.
Matériel spécifique à prévoir
- Chaussures route : Privilégiez des modèles pour bitume, avec un bon amorti pour la distance choisie.
- Tenue adaptée : Superposez les couches légères : short/tee-shirt technique, coupe-vent léger si météo incertaine. Une casquette ou visière est recommandée pour se protéger du soleil, surtout sur la deuxième partie du parcours.
- Lunettes de soleil : Utile pour les portions dégagées le long du Tarn.
- Équipement tunnels : Les longues sections en tunnel peuvent perturber la visibilité ou le rythme, pensez à rester attentif à la foulée et à préparer ce type d'alternance lors de vos entraînements.
- Hydratation et ravitaillements : Emportez une flasque ou une ceinture si vous avez des besoins spécifiques, les ravitaillements officiels suffisent généralement mais il peut faire chaud.
- Gels et nutrition : Testez vos produits à l’entraînement et adaptez votre stratégie à votre rythme.
- Ceinture porte-dossard ou épingles : Le dossard doit impérativement être visible à l’avant, fixé solidement sans gêner la respiration.
- Accessoires météo : Selon les prévisions : manchons si frais, poncho jetable en cas de pluie à attendre au départ.
Tableau récapitulatif des points clés du marathon d’Albi
| Élément | Marathon | Semi-marathon | 10 km |
|---|---|---|---|
| Dénivelé + | 100 m | ~60 m | Très faible |
| Nature du terrain | 100 % bitume | 100 % bitume | 100 % bitume |
| Difficultés | Côte de la Renaudie, deux longs tunnels | Côte de la Renaudie | Aucune |
| Météo attendue | 8-27°C, risque chaleur, vent ou pluie | 8-27°C | 8-27°C |
| Matériel clé | Route, lunettes, casquette, ceinture, gels, coupe-vent | Route, lunettes, casquette, gels | Route, casquette |
Conseils pour votre plan d’entraînement
- Intégrez des sorties longues et roulantes sur bitume pour reproduire les conditions réelles.
- Prévoyez des séances de gestion d’allure sur terrain plat et dans les zones sombres ou étroites (tunnels).
- Pensez à vous entraîner dans des conditions de chaleur relative et travaillez votre hydratation.
- Faites quelques séances en côte pour préparer la Renaudie sans en faire un axe central.
- Simulez les longues portions sans repère visuel (comme en tunnel) pour ne pas être déstabilisé le jour J.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Marathon d'Albi se déroulera le dimanche 26 avril 2026. Les départs sont échelonnés : 8h40 pour les athlètes en handi-sport, 8h45 pour le marathon et le semi-marathon, et 9h00 pour la course de 10 km.
Vous pourrez choisir parmi trois distances : le 10 km composé de deux boucles urbaines passant devant la cathédrale Sainte-Cécile, le semi-marathon de 21 km qui s'étend jusqu'à Saint-Juéry avec des passages dans la vallée du Tarn, et le marathon complet de 42,195 km combinant une partie urbaine magnifique avec le patrimoine local et deux tunnels remarquables à traverser.
Le parcours est roulant et bienveillant avec un dénivelé très faible (environ 100 m D+ pour le marathon). Les principales difficultés à anticiper sont la côte de la Renaudie à la sortie de Saint-Juéry et le passage de deux tunnels : le premier mesure plus de 900 mètres et le second 350 mètres. L'intégralité du tracé se déroule sur du bitume, idéal pour performer.
Le départ s'effectue à proximité du Stadium municipal d'Albi, sur l'avenue Colonel Teyssier. L'arrivée mythique se fait directement sur la piste d'athlétisme du Stadium, ce qui constitue un moment inoubliable pour tous les participants. Des ravitaillements sont proposés tous les 5 kilomètres tout au long du parcours.
Oui, des meneurs d'allure vous accompagneront selon votre objectif : pour le marathon de 3h30 à 4h30, le semi-marathon de 1h30 à 2h00, et le 10 km de 40 minutes à 1 heure. Concernant la météo en avril, préparez-vous à des températures entre 8 et 27°C avec des risques de chaleur, vent ou pluie. Nous vous recommandons de vous équiper de lunettes, casquette, gels énergétiques et d'un coupe-vent pour optimiser votre expérience.
Préparez votre course
Vous souhaitez vivre pleinement le Marathon d'Albi ?Cette course urbaine et champêtre n'est pas de tout repos : le profil est roulant mais exigeant, avec des tunnels, des côtes et un rythme soutenu. Pour tirer le meilleur parti de cette expérience, il est essentiel de suivre un plan d’entrainement personnalisé, adapté à votre niveau et à vos objectifs, pour gagner en plaisir et en performance le jour J.
Ne laissez pas la magie albigeoise vous surprendre sans être prêt·e : choisissez dès maintenant votre programme sur-mesure !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Marathon d’Albi
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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Plan d'entrainement pour Marathon d’Albi
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
