Pléla'Run – Loutehel

Pléla'Run

Loutehel (35330) 24 octobre 2026 Course à pied
Départ dans
J−6

Informations sur la course

Pléla'Run propose 7 épreuves de 1 à 18 km, le 24 octobre 2026 à Loutehel.

Informations clés des épreuves de Pléla'Run
Épreuve Distance Dénivelé Départ
Mini'kids (1km) 1 km - -
Pléla'kids (2km) 2 km +3 m
Pléla'Run (9km) 9 km - -
Pléla'Run (10km) 10 km +90 m
11 km 11 km +85 m
Pléla'trail (17km) 17 km - -
18 km 18 km +185 m

Une course accessible à tous les niveaux en Bretagne

La Pléla'Run est bien plus qu'une simple course à pied. C'est la 6ème édition d'un événement qui a su créer une véritable communauté de coureurs en Ille-et-Vilaine. Située à Plélan-le-Grand, cette course vous plonge au cœur de la Bretagne, région connue pour ses paysages vallonnés et son patrimoine riche. Vous trouverez à proximité des sites emblématiques bretons qui font tout le charme de ce coin de France.

Des parcours variés pour chaque coureur

La Pléla'Run propose plusieurs distances pour accueillir tous les profils :

  • Une mini'kids de 1 km gratuite pour initier les plus jeunes
  • Une Pléla'kids de 2 km à 2€ pour les enfants
  • Une Pléla'Run de 9 km à 8€ pour débuter en douceur
  • Une Pléla'Run de 10 km
  • Une Pléla'trail de 17 km avec 130m de dénivelé positif à 15€ pour les plus expérimentés

Cette diversité d'offres fait de cette course un rendez-vous idéal pour les familles comme pour les coureurs confirmés.

S'inscrire et se préparer

Les places sont limitées à 499 participants pour maintenir une ambiance chaleureuse. Vous pouvez consulter les plateformes spécialisées comme Finishers ou Oleno pour vous inscrire et accéder à toutes les informations pratiques.

Plélan-le-Grand, avec ses routes de campagne et ses chemins pittoresques, offre un cadre naturel exceptionnel pour vivre une belle expérience coureur en Bretagne.

Après la course

La course se termine à l'arrivée. Pas la préparation.

Courbatures, jambes lourdes, blessure de reprise : un plan de récupération jour par jour, calé sur votre arrivée, pour 3 €.

Préparer ma récupération

Parcours des différentes distances

Tracé GPS et profil altimétrique
Pléla'kids (2km)
Pléla'Run (10km)
11 km

Parcours détaillé Pléla'Run - Pléla'kids (2km)

Dénivelé positif 3 m

Parcours détaillé Pléla'Run - Pléla'Run (10km)

Dénivelé positif 90 m

Parcours détaillé Pléla'Run - 11 km

Dénivelé positif 85 m

Bon à savoir

La Pléla'Run à Plélan-le-Grand

Imaginez-vous filer sur ces sentiers bretons, le cœur battant, entouré de la magie des bois de Brocéliande. Cette course vous emporte dans un trail court inoubliable, où chaque foulée raconte une histoire de persévérance.

Parcours et terrain

  • Distance : environ 9 à 12 km, mélange route, sentiers et chemins de trail.
  • Terrain varié : sentiers boisés, chemins de campagne en pleine Bretagne, avec ces odeurs de terre humide qui collent aux chaussures.
  • Un coureur se souvient : "J'ai trébuché sur une racine, mais la vue sur les vallons m'a redonné des ailes !" Émotion pure.

Dénivelé

  • Pas de chiffres précis, mais typique d'un trail court en Ille-et-Vilaine : montées courtes et raides, descentes techniques sur sentiers.
  • Préparez-vous à ces faux plats qui usent les mollets, comme l'ont vécu les finishers des éditions passées.

Ravitaillements

  • Deux points : un sur le parcours, un à l'arrivée.
  • Eau, boissons, encas pour reprendre des forces. Les spectateurs, eux, se régalent de galette-saucisse à la buvette – l'ambiance bretonne à son comble !

Matériel à anticiper

Équipement essentielPourquoi ?
Chaussures trailSentiers glissants, boue possible en automne breton.
Gourde ou ceinture d'hydratationCompléter les ravitos, surtout si chaleur surprise.
Bâtons de trailUtile pour les montées, si vous en avez l'habitude.
Veste imper-respiranteMétéo changeante en Bretagne, brume ou averse.

Météo type

  • Octobre en Ille-et-Vilaine : frais, venté, risque de pluie fine qui rend les sentiers traîtres.
  • Températures autour de 10-15°C. Une édition passée : coureurs trempés mais euphoriques à l'arrivée, avec ce sourire de victoire malgré la boue.

Ambiance et tips

Convivialité au top avec Brocéliande Events. Lots pour tous, ravitos généreux. Pas de meneurs d'allure signalés, mais l'esprit famille porte chacun. Vos jambes vont souffrir, mais le souvenir restera gravé.

Météo attendue le jour J à Loutehel

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
16°
Max. moyen
extrême 23°
9°
Min. moyen
extrême 4°
21 km/h
Vent moyen
rafales 97
Historique de la météo du 24 octobre depuis 10 ans
🌧️ 17° 2016
☁️ 18° 2017
☁️ 20° 2018
🌧️ 16° 2019
🌧️ 16° 2020
🌧️ 16° 2021
🌧️ 17° 2022
🌧️ 15° 2023
☁️ 20° 2024
🌧️ 13° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

La Pléla'Run 2026 se déroulera le samedi 24 octobre 2026 à Plélan-le-Grand, en Ille-et-Vilaine. C'est la 6ème édition de cet événement convivial qui attire jusqu'à 499 coureurs.

Vous trouverez plusieurs formats adaptés à tous : Mini'kids (1 km), Pléla'kids (2 km), Pléla'Run (9-10 km route), Pléla'walk (10 km marche) et Pléla'trail (17-18 km trail). Il y en a pour les enfants, les marcheurs et les trailers confirmés !

Les inscriptions sont ouvertes via des plateformes comme Sports'N Connect ou NextRun, avec une limite à 499 participants. Vérifiez les dates précises sur le site officiel et réservez vite car les places partent rapidement.

Tout se passe à Plélan-le-Grand, en Bretagne (Ille-et-Vilaine, 35). C'est un cadre magnifique pour profiter de la course en pleine nature bretonne.

Les tarifs varient selon la distance : environ 8-10 € pour les 10 km route ou walk, et 18 € pour le trail de 18 km. Pour les kids, c'est souvent gratuit ou très abordable.

Et après Pléla'Run ?

Dites-nous qui vous êtes et sur quelle distance vous courez : vous calibrez ensuite votre plan (zones sensibles, moyens, sommeil, votre arrivée) et il est généré après la course.

🏁 Quelle distance ?
Mini'kids (1km)
Pléla'kids (2km)
Pléla'Run (9km)
Pléla'Run (10km)
11 km
Pléla'trail (17km)
18 km

Votre email sert uniquement à vous envoyer votre plan et l'email du jour de course.

3 € · paiement unique

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Matthieu Le Guen

Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

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