Informations sur la course
Découvrez le Trail de Fontvannes, un joyau du Pays d'Othe
Imaginez-vous courir sur des sentiers vallonnés, entouré de bois et de champs verdoyants. Le Trail de Fontvannes bat son plein à Fontvannes, un petit village charmant de l'Aube en Champagne-Ardenne. Organisé par le SDA Aix-Villemaur-Pâlis, cet événement annuel vous plonge aux portes de la majestueuse Forêt d'Othe. À deux pas, Troyes et sa célèbre cathédrale attendent les coureurs pour une escapade culturelle après l'effort.
Les parcours pour tous les appétits de trail
- Trail XS : 26 km, 543 m D+, départ 8h30. Un défi engagé entre 153 et 252 m d'altitude.
- Trail XXS : 18 km, 383 m D+, départ 9h00. Idéal pour tester vos limites.
- Mini Trail XXS : 8 km, 148 m D+, départ 9h30. Parfait pour débuter.
- Marche Nordique Nature : 18 km, 383 m D+, nouveauté accessible.
- Randonnée pédestre : 8 km, 148 m D+, sans licence.
Ces formats font partie du challenge CTR3, 4e étape sur 8. Ravitaillements généreux : eau en course pour les longs, solide à l'arrivée pour tous. Apportez 50 cl d'eau minimum.
Inscriptions et conseils pratiques
Licence FFA ou attestation PPS obligatoire pour les courses. Inscriptions sur place possibles avec +3€ au stade dès 7h15. Consultez le site officiel du Trail de Fontvannes ou Running.Life pour les dernières news.
Ce trail convivial rappelle ces dimanches où un coureur anonyme a découvert la beauté brute du Pays d'Othe, le cœur battant au rythme des sentiers. Une émotion pure.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Trail de Fontvannes : un bijou vallonné dans l'Aube
Imaginez-vous fouler ces sentiers du Pays d'Othe, le cœur battant au rythme des collines douces, avec l'odeur des bois qui vous enveloppe. Ce trail, c'est une émotion pure, un défi qui rapproche de la nature aux portes de la Forêt d'Othe.
Les parcours et leur dénivelé
- Trail XS : 26 km, 543 m D+, altitudes 153-252 m. Vallons techniques qui piquent le cœur.
- Trail XXS : 18 km, 383 m D+, altitudes 153-246 m. Un régal pour tester l'endurance sans excès.
- Mini Trail XXS : 8 km, 148 m D+, altitudes 153-235 m. Idéal pour s'initier aux sensations trail.
Des chiffres qui varient légèrement selon les sources, mais toujours ce terrain champêtre vallonné, entre champs et forêts. Un coureur se souvient : "Ces montées courtes mais raides, elles forgent le mental, on en sort grandi."
Terrain : bois, champs et sentiers GR
- Zone vallonnée aux portes de la Forêt d'Othe.
- Traversée de bois verdoyants et champs ouverts.
- Sentiers de grande randonnée, parfois techniques avec racines et herbe glissante.
- Balisation assurée, pour se concentrer sur l'effort.
C'est là que la magie opère : un virage dans les bois, et soudain un panorama qui coupe le souffle, des larmes de joie aux yeux.
Ravitaillements : prévoyez l'essentiel
| Parcours | Ravitaillements |
|---|---|
| Trail XS (26 km) | 2 en eau (km 7,6 et 15), solide/liquide à l'arrivée. |
| Trail XXS (18 km) | 1 en eau (km 7,6), solide/liquide à l'arrivée. |
| Mini Trail (8 km) | Solide/liquide à l'arrivée seulement. |
Autonomie hydrique obligatoire : 50 cl minimum. Emportez gobelet pliable, pas de jetables autorisés. Pensez barres énergétiques pour les bosses.
Matériel à anticiper
- Chaussures trail avec bon cramponnage : herbe humide et boue possible sur ces sentiers champêtres.
- Gourde ou softflask 50 cl mini, obligatoire.
- Bâtons ? Vérifiez auprès des orgas, souvent OK sur vallons.
- Veste imper/anti-pluie : météo printanière capricieuse en Champagne.
- Lampe frontale inutile, parcours diurne.
Un dossard m'a confié : "J'ai glissé sur une pente herbeuse, mais mes chaussures ont tenu. Le matériel sauve des rêves ici."
Météo type : préparez le corps et l'esprit
En juin dans l'Aube, attendez 15-25°C, vent léger, risque averse. Ces forêts filtrent l'humidité, mais les champs exposent au soleil. Hydratez tôt, ces vallons transpirent la sueur.
Ce trail, c'est plus qu'une course : un baptême nature qui marque à vie, avec cette convivialité auboise qui réchauffe l'âme après l'effort.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle course nature prend place à Fontvannes, dans l'Aube, au cœur du Pays d'Othe, aux portes de la Forêt d'Othe. Vous y traverserez des paysages vallonnés entre bois, champs et sentiers de grande randonnée.
L'édition 2026 est prévue le 14 juin 2026. Les départs sont organisés en matinée, avec le trail le plus long à 8h30, suivi des autres distances.
Vous avez le choix entre plusieurs distances adaptées à tous les niveaux : un Trail XS d'environ 26 km avec 542 à 587 m de dénivelé positif, un Trail XXS de 18 km et 383 à 400 m D+, un Mini Trail de 8 km avec 148 à 250 m D+, et parfois une randonnée ou marche nordique sur des parcours similaires.
Les inscriptions se font en ligne via des plateformes comme registration4all.com. Vérifiez le site officiel des organisateurs pour les dates d'ouverture et les tarifs, qui varient autour de 10 à 17 € selon la distance.
Il faut une licence FFA, un certificat médical de moins d'un an précisant la course à pied en compétition, ou un Parcours de Prévention Santé. Une autonomie hydrique minimale de 50 cl est obligatoire, avec des ravitaillements prévus sur les parcours longs.
Préparez votre course
Le Trail de Fontvannes ? Un monstre vallonné qui n'épargne personne !
Avec ses 543 m D+ sur 26 km dans le Pays d'Othe, ce n'est pas une balade de santé. Sentiers boueux, montées raides, forêt dense... Seuls les bien préparés franchissent la ligne, le sourire aux lèvres.
Vous rêvez de dominer ce challenge CTR3 ? Commandez dès maintenant votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com !
Entrez âge, niveau, objectif, sorties hebdo. On vous forge un programme sur mesure. Vivez l'émotion, pas la déception ! 💪
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail de Fontvannes
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Trail de Fontvannes
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré en quelques heures et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 24 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
- Plan d'entrainement personnalisé
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
|
J-
|
0
0
1
1
8
8
|
Vous êtes l'organisateur ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour Trail de Fontvannes
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
