La Haute-Garonne (31), département de la région Occitanie, est l'un des plus dynamiques de France pour la course à pied grâce à Toulouse, la Ville Rose. Du Volvestre au Comminges, en passant par les Pyrénées luchonnaises, le Lauragais et la vallée de la Garonne, le calendrier sportif est dense et varié. De Toulouse à Saint-Gaudens, en passant par Muret, Tournefeuille, Colomiers, Blagnac, Cugnaux, Bagnères-de-Luchon ou Revel, retrouvez ci-dessus la liste complète des courses organisées en Haute-Garonne et préparez votre prochain dossard avec un plan d'entraînement Preparun adapté.
Le Marathon Toulouse Métropole, le Semi-marathon de Toulouse, le 10 km de Toulouse, le Run In Toulouse, les courses sur les bords de la Garonne et du Canal du Midi rythment la saison sur le bitume. Les Foulées de Colomiers, de Tournefeuille et de Muret complètent l'offre urbaine. Pour comparer les épreuves, consultez les marathons route en Haute-Garonne, les semi-marathons route et les 10 km route.
Le Comminges et les Pyrénées luchonnaises, autour de Bagnères-de-Luchon et Saint-Gaudens, abritent les sommets du Pic du Midi de Bagnères, du Pic de Crabioules, de la Maladeta voisine et du Cirque du Lys. Le Trail des Frontières, le Trail de Luchon, l'Aneto Trail (à la frontière espagnole) et les courses dans la vallée d'Oueil et la vallée du Larboust font partie des classiques. Le calendrier détaillé est disponible sur la page trails en Haute-Garonne.
Le Lauragais, autour de Revel et Villefranche-de-Lauragais, et le Volvestre au sud de Toulouse offrent des courses en plaine roulante. Le Canal du Midi, classé à l'UNESCO, sert de support à des épreuves entre Toulouse, Castanet-Tolosan et Avignonet-Lauragais. La forêt de Bouconne complète l'offre.
Le climat océanique tempéré, la chaleur estivale toulousaine, les longues lignes droites du Canal du Midi et le dénivelé pyrénéen imposent une préparation polyvalente. Que votre objectif soit le Marathon Toulouse Métropole, l'Aneto Trail ou un 10 km dans la Ville Rose, Preparun vous propose un plan d'entraînement personnalisé. Choisissez votre course dans la liste ci-dessus. Pour élargir, consultez les marathons route en Occitanie.