Le 21 km de Blagnac est un rendez-vous incontournable du calendrier running du sud-ouest. Cette 39e édition se déroulera le dimanche 8 mars 2026, avec un départ et une arrivée à proximité du musée Aeroscopia, haut lieu de l’aéronautique à deux pas de Toulouse. Organisé par une association de bénévoles passionnés, cet événement attire chaque année plus de 3 000 coureurs, dans une ambiance conviviale et chaleureuse, tout en soutenant une cause solidaire via l’association « Un avenir pour Margot ».
Au programme :
| Course | Distance (km) | Dénivelé* | Public |
|---|---|---|---|
| 21 km de Blagnac | 21,0975 | N/A | À partir de juniors (nés en 2008 ou avant) |
| 10 km de Blagnac | 10 | N/A | Ouvert à tous |
| Marche 5 km | 5 | N/A | Ouvert à tous |
| Course enfants | 1 (environ) | N/A | 6-12 ans |
*Le dénivelé n’est pas communiqué précisément, mais le profil est décrit comme « roulant » et « assez rapide » par les organisateurs et les participants.
Pour plus d’informations et pour s’inscrire : Site officiel du 21 km de Blagnac ou Chronostart (partenaire inscriptions).
Blagnac est une commune dynamique, limitrophe de Toulouse, en Haute-Garonne (Occitanie). Elle est mondialement connue pour son industrie aéronautique avec, notamment, le siège d’Airbus. Le musée Aeroscopia, à quelques pas du départ, expose de nombreux avions emblématiques et retrace l’histoire de l’aviation. Le parcours traverse également des espaces verts et le quartier d’affaires, offrant une immersion dans cette ville au patrimoine riche et à l’économie florissante.
Autour de l’événement, vous pourrez découvrir :
Pour tous ceux qui souhaitent allier performance sportive, découverte culturelle et ambiance festive, le 21 km de Blagnac est une expérience à ne pas manquer !

| Élément | Consigne |
|---|---|
| Travail de l’allure | Focalisez-vous sur la vitesse spécifique semi-marathon : séances de tempo, allures seuil et longues sorties progressives. |
| Habituation au plat | Favorisez les entraînements sur terrain plat (bitume ou piste) pour caler votre geste et votre cadence. |
| Préparation au vent | Incluez quelques sorties avec vent de face ou fractionnés contre le vent pour vous habituer à l’éventuel inconfort. |
| Test du matériel | Réalisez plusieurs sorties longues avec la tenue, chaussures et nutrition prévues pour le jour J. |
| Adaptation météo | Préparez-vous à partir par temps humide ou frais en ajustant vos horaires d’entraînement à la météo matinale. |
Le 21 km de Blagnac se déroulera le dimanche 8 mars 2026 à Blagnac, en Haute-Garonne. Le départ et l'arrivée auront lieu à proximité du Musée Aeroscopia, à 10h00 précises. Ce site emblématique, situé aux portes de Toulouse, vous plongera d'emblée dans l'atmosphère unique de cette ville réputée pour son patrimoine aéronautique exceptionnel.
Le tracé s'articule autour de deux boucles de 10 kilomètres auxquelles s'ajoute une extension de 1,1 km, pour un total de 21,0975 km. Ce parcours, relativement plat et roulant, vous fera traverser les rues, places et parcs de Blagnac, en passant notamment par le prestigieux Musée Aeroscopia et le parc du Ritouret. Les organisateurs le décrivent comme un tracé particulièrement favorable aux bonnes performances.
L'événement vous offre quatre possibilités pour participer selon vos envies et votre niveau. Vous pouvez choisir le semi-marathon de 21 km, la course de 10 km, une marche de 5 km, ou encore la course enfants réservée aux 6-12 ans. Chaque format est conçu pour accueillir des participants de tous les niveaux, du coureur débutant au sportif aguerri.
Les tarifs d'inscription s'élèvent à 26 euros pour les non-licenciés et 24 euros pour les licenciés FFA. Attention : une augmentation de 2 euros s'appliquera à partir du 8 février 2026. Le 10 km est ouvert à toute personne âgée de 16 ans et plus, tandis que le semi-marathon de 21 km accueille les coureurs à partir du niveau junior. Aucun certificat médical n'est obligatoire pour s'inscrire.
Les inscriptions se font exclusivement en ligne via la plateforme Chrono Start jusqu'au jeudi 5 mars à midi. Le retrait de votre dossard s'effectuera au Gymnase Andromède, situé chemin du Ferradou à Blagnac, selon le calendrier suivant : vendredi 6 mars de 10h à 19h et samedi 7 mars de 9h en matinée. Nous vous recommandons de retirer votre dossard avant le jour J pour éviter toute déception ou surcharge le matin de la course.
Vous rêvez de franchir la ligne d’arrivée du 21 km de Blagnac en pleine forme et avec le sourire ? Ne vous y trompez pas : même si le parcours est réputé roulant, un semi-marathon demande une préparation sérieuse, adaptée à votre niveau, à votre âge et à vos objectifs. Un plan d'entrainement personnalisé, c’est l’assurance de progresser sans se blesser, de gérer votre effort et de vivre pleinement l’événement. Chez preparun.com, nous vous guidons pas à pas, selon vos disponibilités et vos ambitions. Inscrivez-vous, répondez à quelques questions, et recevez un programme sur-mesure pour briller à Blagnac. Prêt(e) à relever le défi ?
Cette course, c’est bien plus qu’une simple performance : c’est une fête du running, dans une ville au caractère unique, entre aviation, nature et convivialité. Alors, lancez-vous, et faites de ce 21 km une expérience inoubliable !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Souffrez-vous de douleurs ou de problèmes de santé ?
🏁 Course :
⏱️ Objectif :
💪 Niveau :
🗓️ Séances :
🏥 Douleurs ou problèmes de santé :
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan finisher line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact
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Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite