Corrida'Bar – Ailleville

Corrida'Bar

Ailleville (10200) 5 décembre 2026 Course à pied
Distances disponibles
Run BSA Enfants (1.5km) Corrida'Bar 5km
Départ dans
J−179

Informations sur la course

Découvrez la Corrida'Bar à Bar-sur-Aube

Imaginez-vous courir dans les rues animées de Bar-sur-Aube, une petite ville champenoise nichée dans l'Aube, en Champagne-Ardenne. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme cette fois où un coureur m'a raconté son frisson en traversant le boulevard de la République au couché du soleil. La course part du Cosec, rue Pierre de Coubertin, longe la rivière Aube et file en ligne droite jusqu'au km 4 avant un tour de stade victorieux.

À proximité, la colline Saint-Germain offre des vues magiques, et ne ratez pas les vignobles de la Côte des Bar, paradis des amateurs de bulles. Cette course à pied festive attire familles et amis, avec animations et déguisements obligatoires pour une soirée inoubliable.

Les parcours en détail

  • 5 km (Run BSA ou Corrida'Bar) : boucle de 1,6 km à parcourir 3 fois, ou variante asphaltée avec 2 m D+. Ouvert dès 14 ans (mineurs), certificat médical obligatoire.
  • Course enfants : 1,5 km pour poussins et benjamins, pure joie.

Tarifs alléchants : 19€ adultes 5km, 16€ mineurs ou licenciés FFA. Retrait dossards sur place le jour J dès 15h, départ vers 19-20h. Finishers.com pour plus d'infos pratiques. Suivez aussi le Cercle Athlétique Bar Bayel.

Organisateurs et esprit festif

Le Cercle Athlétique Bar Bayel, avec la Ville et l'Office des Sports, met le paquet sur la convivialité. Tout le monde déguisé, commerçants impliqués, c'est Noël avant l'heure en décembre ! Préparez-vous avec notre plan d'entraînement personnalisé selon votre âge et niveau.

Prêt à passer à l'action ?

Créez votre plan d'entrainement personnalisé

En 60 secondes, recevez un plan adapté à votre niveau, votre objectif et au terrain spécifique de cette course.

Je crée mon plan

Bon à savoir

Corrida'Bar : une course festive qui fait vibrer Bar-sur-Aube

Imaginez-vous courir déguisé sous les halles illuminées, entouré d'une foule en liesse. Cette course de 4,5 km sur route pour adultes touche au cœur, avec son esprit convivial et solidaire pour le Téléthon.

Parcours et terrain

  • Distance adulte : 4,5 km sur route, plat et urbain.
  • Idéal pour tous niveaux, débutants ou confirmés.
  • Ambiance magique : déguisements obligatoires, animations et lots à la clé.
  • Baby corrida 800 m et course enfants 1,5 km gratuites, pour les familles.

Une coureuse de l'édition passée m'a confié : "C'était comme un carnaval en mouvement, on oublie la fatigue grâce aux rires !"

Dénivelé

  • Parcours plat, sans gros défis techniques.
  • Focus sur le plaisir, pas sur l'escalade.

Météo typique en décembre

  • Froid hivernal dans l'Aube : souvent autour de 0 à 5°C, avec risque de gel ou pluie.
  • Préparez-vous à l'humidité champenoise, qui rend l'air piquant et vivifiant.

Souvenir d'un participant : "Le froid nous fouettait, mais la chaleur humaine l'emportait à chaque foulée."

Matériel à anticiper

ÉquipementPourquoi ?
Vestes coupe-vent et gantsContre le froid nocturne
Chaussures route avec bon gripRoute humide, risque de verglas
Déguisement léger et visibleTradition festive indispensable
Lampe frontale ou brassard réfléchissantDépart à 20h, nuit noire
Gel énergétique ou barresCourt mais froid draine vite l'énergie

Ravitaillements et organisation

  • Aucun ravito précisé sur ce format court.
  • Pas de chrono officiel, l'accent sur le fun.
  • Échauffement collectif pour se mettre dans l'ambiance.

Cette course, c'est plus qu'un chrono : c'est un élan solidaire qui réchauffe le cœur en plein hiver.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

La Corrida'Bar aura lieu à Bar-sur-Aube le 5 décembre 2026. Cette course à pied s'inscrit dans le calendrier des événements de running incontournables de fin d'année en Champagne-Ardenne.

Preparun vous propose un plan d'entraînement sur mesure pour préparer la Corrida'Bar. Pour adapter ce programme à votre profil, vous serez invité à répondre à 9 questions essentielles portant sur votre âge, votre niveau sportif actuel, vos objectifs personnels et votre disponibilité hebdomadaire pour vous entraîner.

Vous disposez d'environ huit mois pour préparer la Corrida'Bar puisque la course se déroulera en décembre 2026. Ce laps de temps permet de construire une progression cohérente et adaptée à votre niveau, qu'il soit débutant ou confirmé.

Le questionnaire d'inscription recueille des données fondamentales pour élaborer votre programme : votre tranche d'âge, votre expérience en course à pied (débutant, intermédiaire, confirmé), votre objectif de performance ou simplement de participation, et surtout le nombre de séances d'entraînement que vous pouvez réaliser chaque semaine.

La Corrida'Bar accueille tous les passionnés de course à pied, quel que soit leur niveau. Preparun crée des parcours d'entraînement inclusifs et progressifs, permettant aux coureurs de tous horizons de se préparer sereinement et d'atteindre leurs objectifs personnels sur cette épreuve hivernale.

Préparez votre course en 7 questions

La Corrida'Bar n'est pas une balade de santé !

Avec ses rues sinueuses le long de l'Aube, ce 5km déguisé à Bar-sur-Aube demande du jus et de la stratégie.
Pas question d'y aller au bluff : un plan d'entraînement précis, adapté à votre âge, niveau et sorties hebdo, c'est la clé pour franchir la ligne en héros, sourire aux lèvres, sans cramer vos réserves.

Commandez-le dès maintenant sur preparun.com et transformez le défi en triomphe émouvant. Vous le valez bien !

Plan personnalisé pour

Corrida'Bar

0%
Étape 1 / 9 Course

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Corrida'Bar

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?

Run BSA Enfants (1.5km)
Corrida'Bar 5km

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
christelle
25 juin 2025
merci !
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
christelle
25 juin 2025
merci !
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .

Partager à mes amis

Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
×
Jules Patrick Maria Laurene
+8

Déjà 2 coureurs se préparent pour Corrida'Bar grâce à Preparun !

Créer mon plan d'entrainement

Ces courses pourraient vous intéresser