Course De La Corniche Vendéenne – St hilaire de riez

Course De La Corniche Vendéenne

St hilaire de riez (85270) 19 septembre 2026 Course à pied
Départ dans
J−62

Informations sur la course

Course De La Corniche Vendéenne propose 6 épreuves de 2 à 21 km, le 19 septembre 2026 à St hilaire de riez.

Informations clés des épreuves de Course De La Corniche Vendéenne
Épreuve Distance
Course enfants 1,6 km (1.6km) 2 km
Course enfants 2,4 km (2.4km) 2 km
Course solo 7 km 7 km
Course duo 7 km 7 km
Course 14 km 14 km
Course 21 km 21 km

Découvrez la Course De La Corniche Vendéenne

Imaginez-vous courir le long de l'océan, avec les vagues qui chantent à vos oreilles. Cette course à Saint-Hilaire-de-Riez, en Vendée, vous offre ça. Le 19 septembre 2026, la 10ème édition bat son plein. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme cette fois où un coureur m'a raconté sa joie après avoir franchi la ligne, épuisé mais heureux.

La ville respire la mer. À deux pas, la plage de Boisvinet invite à la détente. Près de là, Saint-Gilles-Croix-de-Vie charment avec son port animé. Et les dunes de la Corniche Vendéenne ? Un pur bonheur visuel.

Les parcours qui font vibrer

  • 21 km : Pour les warriors de l'endurance.
  • 14 km : Dossard à 10 €, un défi accessible.
  • 7 km solo : 7 € seulement, dénivelé de 20 m.
  • 7 km duo : Parfait pour partager l'effort en famille.
  • Courses enfants : 1,6 km et 2,4 km, pour les petits champions.

Ravitaillements généreux tout du long. Et oui, c'est mixte route et nature, bord de mer garanti avec vues sur l'Atlantique.

Infos pratiques et inscriptions

Ouverture des dossards le 20 avril 2026. Rendez-vous sur le site officiel ou Oleno pour vous inscrire. Ouvert à tous les niveaux !

Quelle émotion de voir ces duos main dans la main à l'arrivée, comme Raphaël et Anne-Sophie Jolly, 2èmes en duo l'an passé. Ça donne envie, non ?

Allez, la Course De La Corniche Vendéenne, c'est l'occasion rêvée de se challenger au bord de l'océan vendéen. Prêt à créer vos souvenirs ?

Prêt à passer à l'action ?

Créez votre plan d'entrainement personnalisé

En 60 secondes, recevez un plan adapté à votre niveau, votre objectif et au terrain spécifique de cette course.

Je crée mon plan

Bon à savoir

Le terrain : entre nature et route

La Course de la Corniche Vendéenne vous propose un mélange captivant de courses nature et route. Vous allez découvrir la beauté préservée de la côte vendéenne. Le terrain varie selon les distances choisies, ce qui signifie que vous ne courrez pas sur une piste monotone. C'est justement ce qui rend cette course si attachante : chaque foulée vous révèle un nouveau paysage.

Les dénivelés à dominer

  • Course de 7 km : 20 m de dénivelé positif
  • Course de 14 km : 40 m de dénivelé positif
  • Course de 21 km : 60 m de dénivelé positif

Les montées restent progressives. Sur le 21 km, vous ne franchissez que 60 m au total. C'est un atout majeur pour les coureurs qui redoutent les pentes agressives. Votre préparation physique doit intégrer ces montées régulières, même légères, pour maîtriser votre rythme cardiaque sur la durée.

La localisation : Saint-Hilaire-de-Riez en Vendée

Vous courez en Pays de la Loire, à Saint-Hilaire-de-Riez. C'est une charmante ville littorale. Cette proximité avec l'océan Atlantique signifie que vous devrez anticiper l'influence du climat côtier sur votre corps et votre hydratation.

Météo et conditions côtières

Septembre en Vendée, c'est généralement doux mais imprévisible. Attendez-vous à des températures agréables, mais préparez-vous à l'humidité maritime. Le vent côtier peut être un facteur décisif, surtout sur le 21 km. Certains parcours peuvent être exposés aux rafales. Conseillez à vos coureurs de ne pas sous-estimer la fatigue supplémentaire que peut générer une brise de mer constante.

Matériel spécifique à prévoir

  • Un dossard bien attaché (le vent côtier n'aime pas les surprises)
  • Une ceinture de ravitaillement pour les courses longues
  • Un coupe-vent léger en cas de fraîcheur côtière
  • Des vêtements respirants adaptés à l'humidité
  • Des chaussures trail ou route selon la proportion de terrain naturel

Les ravitaillements : un plus considérable

Bonne nouvelle : des ravitaillements réguliers sont prévus tout au long de la course. C'est un confort appréciable, particulièrement sur le 21 km. Cela vous permet d'organiser votre stratégie nutritionnelle sans stress. Vos coureurs pourront maintenir leur énergie sans transporter des quantités excessives.

Les différentes épreuves disponibles

  • Course solo 7 km
  • Course duo 7 km en relais
  • Course 14 km
  • Course 21 km
  • Courses pour enfants et jeunes catégories

La présence d'une épreuve en duo ajoute une dimension conviviale à cet événement. C'est aussi une belle opportunité pour des coureurs de niveaux différents de participer ensemble.

Météo attendue le jour J à St Hilaire De Riez

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
21°
Max. moyen
extrême 30°
14°
Min. moyen
extrême 9°
22 km/h
Vent moyen
rafales 84
Historique de la météo du 19 septembre depuis 10 ans
☁️ 19° 2016
🌤️ 16° 2017
🌧️ 21° 2018
☀️ 23° 2019
🌧️ 24° 2020
🌧️ 19° 2021
☀️ 21° 2022
🌧️ 22° 2023
🌧️ 24° 2024
☁️ 24° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

La Course de la Corniche Vendéenne propose plusieurs distances pour tous les niveaux. Vous pourrez choisir entre des parcours de 7 km, 14 km ou 21 km selon votre préparation physique. Pour les plus jeunes, des courses enfants sont également au programme avec des distances adaptées (1,6 km, 2,4 km et 800 m). Il est aussi possible de participer en duo sur 7 km, ce qui rend cette course encore plus conviviale et accessible à tous.

Cet événement sportif aura lieu à Saint-Hilaire-de-Riez, en Vendée, le 19 septembre 2026. Vous bénéficierez d'un cadre exceptionnel puisque la course se déroule en bord de mer, offrant des vues panoramiques spectaculaires sur l'océan Atlantique. C'est une occasion unique de courir dans un environnement naturel remarquable, où chaque foulée vous rapproche des paysages vendéens les plus beaux.

Oui, tout au long de votre parcours, des ravitaillements réguliers sont prévus pour vous permettre de vous hydrater et de reprendre des forces. Cette organisation garantit votre bien-être pendant l'effort et vous permet de courir dans les meilleures conditions possibles, quelle que soit la distance que vous aurez choisie.

Les tarifs varient en fonction de la distance sélectionnée. Le dossard pour la course de 7 km coûte 7 euros, tandis que celui de la course de 14 km s'élève à 10 euros. Pour les courses enfants et les autres distances, nous vous invitons à consulter directement les informations d'inscription pour connaître les tarifs exacts et les éventuels tarifs réduits.

L'ouverture des inscriptions est prévue pour le 20 avril 2026. Nous vous recommandons de vous inscrire rapidement dès cette date pour sécuriser votre place et accéder à toutes les informations relatives à votre parcours. Sur preparun.com, vous recevrez également des conseils d'entraînement personnalisés après avoir répondu à quelques questions pour mieux adapter votre préparation à vos objectifs.

Préparez votre course en 7 questions

La Course De La Corniche Vendéenne n'est pas une promenade de santé.
Avec ses 21 km le long des falaises venteuses, ou ses 14 km exigeants face à l'Atlantique, elle teste les vraies limites.

Vous sentez cette brise salée qui pique les joues ? C'est maintenant qu'il faut un plan d'entraînement sur mesure.
Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo. On vous livre un programme précis pour dominer ces parcours nature-route.

Ne ratez pas les dunes magiques de Saint-Hilaire-de-Riez. Commandez votre plan aujourd'hui et vivez l'arrivée en héros !

Plan personnalisé pour

Course De La Corniche Vendéenne

Étape 1 / 9 Course

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Course De La Corniche Vendéenne

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?

Course enfants 1,6 km (1.6km)
Course enfants 2,4 km (2.4km)
Course solo 7 km
Course duo 7 km
Course 14 km
Course 21 km

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.

Partager à mes amis

Sofia Alvarez
Mis à jour le 14 juin 2026
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
×
Jules Patrick Maria Laurene
+8

Déjà 5 coureurs se préparent pour Course De La Corniche Vendéenne grâce à Preparun !

Créer mon plan d'entrainement

Ces courses pourraient vous intéresser