La P’tite Vadrouille 2026

Bon à savoir

Les parcours et le dénivelé

• Trail de 40 km : environ 1100 m de dénivelé positif. Ce format s'adresse aux coureurs aguerris, avec une succession de montées et descentes qui exigent une gestion soignée de l'effort et une préparation spécifique au terrain vallonné.
• Trail de 19 km : environ 500 m de dénivelé positif. Un format intermédiaire idéal pour les traileurs habitués aux distances moyennes et à la gestion du relief.
• Trail de 12 km : environ 300 m de dénivelé positif. Ce parcours est parfait pour celles et ceux qui souhaitent découvrir le trail ou travailler la vitesse sur terrain nature.

Terrain et ambiance

• La course emprunte principalement des chemins forestiers au cœur de la superbe forêt d'Agnetz, mais aussi des sentiers de campagne, des sous-bois et quelques portions plus roulantes. Vous pouvez vous attendre à des chemins parfois boueux et des passages techniques, typiques des trails de la région.
• Selon les éditions précédentes, l’esprit convivial et solidaire est particulièrement apprécié, avec une organisation bienveillante et chaleureuse sur tout le parcours.

La météo à prévoir

• Afin de bien vous préparer, gardez à l’esprit que la course se déroule au printemps, dans l’Oise. Cette période peut réserver des matinées fraîches, parfois humides, et des risques modérés de pluie ou de brouillard matinal.
• L’orientation vers des vêtements techniques respirants, une veste imperméable légère et des gants/manches longues fines peut s’avérer judicieuse selon les prévisions.
• Pensez aussi à adapter votre stratégie d'hydratation en fonction de la météo, notamment si la température s'annonce douce voire chaude au fil de la matinée.

Le matériel spécifique à prévoir

• Chaussures de trail à crampons, adaptées aux chemins de forêt parfois glissants.
• Réserve d’eau (gourde ou flasque souple) : selon vos habitudes et la distance choisie, cela optimise votre autonomie surtout entre deux ravitaillements.
• Ceinture ou sac de trail pour transporter couverture de survie, gels, barres énergétiques et veste légère.
• Vêtements techniques en fonction des conditions météo prévues (imperméable, coupe-vent léger, casquette si soleil).
• Équipement de sécurité parfois recommandé par l’organisation : couverture de survie, sifflet, téléphone chargé.

Ravitaillements et accompagnement

• Les longues distances (19 et 40 km) bénéficient généralement de plusieurs points de ravitaillement prévus sur le parcours et à l’arrivée. Il est conseillé de vérifier sur le site officiel le positionnement exact des ravitaillements au moment de la course.
• Les ravitaillements proposent en général de l’eau, des boissons sucrées, des fruits, ainsi que du salé pour éviter les coups de fatigue.
• Pour les parcours les plus longs, une autonomie partielle est souvent recommandée entre deux ravitos. N’oubliez pas de prendre votre propre matériel de nutrition et d’hydratation.
• Aucune information officielle récente ne permet d’attester la présence de meneurs d’allure (lièvres) sur cette édition. La gestion de la course se fait donc principalement sur vos propres sensations et votre expérience.

Récapitulatif

Conseils d’approche

• Adaptez votre préparation au dénivelé et à la technicité du terrain en intégrant des séances spécifiques vallonnées et des sorties longues en nature.
• Entraînez-vous par tous les temps, pour mieux appréhender les conditions météo du jour J.
• Pensez à vérifier votre équipement en condition réelle, pour éviter toute surprise technique ou désagrément en course.

Estimez votre temps de course

Questions réponses