L'Amazone

Le havre (76600) 7 juin 2026 Course à pied

Informations sur la course

L'Amazone propose 3 épreuves de 0 à 6 km, le 7 juin 2026 à Le havre.

Informations clés des épreuves de L'Amazone
Épreuve Distance
Petite Foulée enfants (0.3km) 0 km
Course 6 km 6 km
Marche 6 km 6 km

La L'Amazone 2026 : un rendez-vous solidaire au Havre

Imaginez-vous, un dimanche matin de juin, entouré de femmes déterminées, toutes en rose, prêtes à courir ou marcher pour une cause qui touche le cœur. C'est l'histoire de L'Amazone, cette course-marche qui en est à sa 18e édition le 7 juin 2026 au Havre. J'ai encore en tête l'édition précédente, avec ces cris de joie, ces embrassades après l'arrivée... Ça serre la gorge de fierté.

Organisée au cœur du Havre, en Seine-Maritime (76), dans la belle région de Normandie, elle part de l'esplanade Nelson Mandela, au pied de la Catène. À deux pas, vous avez la plage pour souffler après l'effort, le port de plaisance pour une balade apaisante, et les rues animées du centre-ville qui vibrent déjà.

Un programme chargé d'émotions et de far west

  • 8h40 : Départ de la Petite Foulée pour les enfants (parcours courts : microbes, mini-têtards, maxi-têtards).
  • 9h25 : Échauffement en musique avec Accrosport, ambiance folle !
  • 9h45 : Positionnement dans les sas.
  • 10h00 : Grand départ pour les 6 km course ou marche.
  • À partir de 10h20 : Arrivées à la plage.
  • 11h30 : Remise des récompenses sur l'esplanade.
  • 11h45 : Tramway gratuit vers la gare.

Le thème 2026 ? Far west pur ! Santiags, bandanas, cactus, lassos... Hommes et enfants bienvenus, en rose solidaire. Pot d'accueil, animations, village associatif : c'est une fête pour la lutte contre le cancer du sein.

Les parcours en détail

NomDistanceDénivelé
Course 6 km6 kmN/A
Marche 6 km6 kmN/A
Petite Foulée enfants0.3 à 0.7 kmN/A

Tarifs autour de 7€ enfants, 13€ adultes. Inscriptions sur le courselamazone.com. Plus d'infos sur ahotu.com.

Sur preparun.com, on vous propose un plan d'entraînement sur mesure pour briller là-bas. Age, niveau, sorties par semaine : on adapte tout !

Bon à savoir

Course L'Amazone : un défi solidaire de 6 km au Havre

Imaginez-vous au cœur du Havre, entourée de femmes fortes, toutes en rose, prêtes à défier les rues pour la lutte contre le cancer du sein. Cette course-marche de 6 km touche au vif, rassemble des milliers de cœurs battants pour une cause qui sauve des vies.

Dénivelé et terrain : rues urbaines accessibles

  • Parcours plat en ville, au départ de l'esplanade Nelson Mandela, pied de la Catène.
  • Rues du Havre, conviviales, sans gros dénivelé. Idéal pour coureuses et marcheuses.
  • Ambiance festive avec animations sur le chemin. On sent l'énergie collective palpiter !

Thème Far West : vivez l'aventure avec émotion

En 2026, direction le Far West ! Santiags, bandanas, cactus, lassos... Habillez-vous cow-boy ou shérif rose. L'édition 2025 vibrait déjà de cette tendance, et là, ça explose de joie et de caractère féminin. Une coureuse m'a confié : "Ce thème m'a libérée, comme une guerrière des plaines !"

Ravitaillements et animations : convivialité assurée

  • Ravitaillement d'arrivée : moment de détente partagé, boissons et douceurs pour recharger les batteries.
  • Pot d'accueil, échauffement collectif musical avec Accrosport Docks Vauban.
  • Village associatif vivant : stands pour la prévention, artistes locaux. Une bulle de solidarité émouvante.

Matériel à prévoir : simplicité et esprit rose

EssentielConseillé pour le thème
T-shirt rose fourniBandana, santiags
Chaussures running adaptées villeChapeau cow-boy, franges
Gourde légèreÉtoile de shérif rose
Vêtements respirantsMaquillage guerrier Far West

Pas de bâtons ni gels complexes pour ces 6 km urbains. Pensez confort, car l'émotion du ruban rose solidaire porte les jambes ! Une marcheuse a pleuré de bonheur à l'arrivée l'an passé.

Préparez-vous avec cœur

Ce parcours familial appelle entraînements doux : marches dynamiques, footings en ville. Sentez la force des Amazones vous guider vers ce jour inoubliable.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

L'accès à cette manifestation dépend de votre catégorie de participation. Pour la course à pied, vous devez avoir au moins 16 ans. Si vous souhaitez plutôt marcher, l'âge minimum est de 6 ans. Une troisième option s'offre à vous : la petite foulée pour les enfants, accessible à partir de 5 ans. Pour les participantes mineures, une autorisation parentale sera nécessaire lors de votre inscription.

Le tarif d'inscription varie selon votre moment d'engagement. Si vous vous inscrivez avant le 30 avril 2026, le coût est de 13 euros par personne. Après cette date, le tarif augmente à 15 euros jusqu'au 1er juin 2026, date limite des inscriptions en ligne. Pour les enfants participant à la petite foulée, comptez 7 euros par enfant, avec un maximum de 250 jeunes participants.

L'inscription se fait entièrement en ligne sur courselamazone.com avec un paiement par carte bancaire. Vous recevrez ensuite un email de confirmation accompagné de votre reçu et de toutes les informations utiles. Lors de votre inscription, munissez-vous de vos données personnelles : nom, prénom, date de naissance, téléphone, email et adresse complète. Si vous participez en équipe, vous devrez fournir l'ensemble de ces informations pour chacune de vos coéquipières, ainsi que votre taille de t-shirt pour tous les membres du groupe.

Non, aucun certificat médical n'est requis pour cette manifestation. Cette course-marche n'étant pas chronométrée et ne donnant lieu à aucun classement officiel, vous pouvez participer librement sans formalités médicales préalables. En revanche, vérifiez auprès de votre médecin que votre condition physique vous permet de parcourir les 6 kilomètres du parcours.

L'Amazone se déroule le dimanche 7 juin 2026 au Havre autour d'un parcours urbain de 6 kilomètres. Le village de départ est situé sur l'esplanade Nelson Mandela au pied de la Catène. Voici le déroulement de la matinée : pot d'accueil à partir de 8h00, départ de la petite foulée à 8h40, échauffement en musique à 9h25, positionnement dans les sas à 9h45, et enfin départ du parcours à 10h00. Les participantes arrivent à la plage à partir de 10h20, avec remise des récompenses à partir de 11h30.

Trop tard !

Le départ de L'Amazone est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

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Matthieu Le Guen

Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

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