Run & Moi – St georges de reneins

Run & Moi

St georges de reneins (69830) 25 octobre 2026 Course à pied
Départ dans
J−5

Informations sur la course

Run & Moi se déroule le 25 octobre 2026 à St georges de reneins, sur une distance de 10 km.

Informations clés des épreuves de Run & Moi
Épreuve Distance Départ
Run & Moi 10 km 10 km

La Run & Moi, un rendez-vous convivial dans le Rhône

Imaginez-vous, un dimanche d'octobre, au départ d'une course qui réunit coureurs de tous horizons. La Run & Moi bat son plein à Saint-Georges-de-Reneins, un petit coin charmant du Rhône. Près de Villefranche-sur-Saône, ce village respire la bonne humeur. Le Parc Montchervet accueille départ et arrivée, avec ses allées verdoyantes qui invitent à la détente.

Cette épreuve sur route de 10 km s'ouvre à tous, licenciés ou non, petits et grands. Parcours plat, idéal pour vos chronos. En 2025, 350 adultes et 60 enfants ont vibré, soutenus par 85 bénévoles. Les dons ont aidé Rêves enfants malades et la recherche sur Charcot. Une vague d'émotion qui porte loin.

  • Distance principale : 10 km
  • Type : Route, sans difficulté majeure
  • Courses enfants : Au sein du Parc Montchervet
  • Préparation : Parfait avant le Marathon du Beaujolais

Pour 2026, notez le 25 octobre. L'organisateur Run & Moi peaufine tout. Suivez aussi sur Miles Republic.

Saint-Georges-de-Reneins, terre de coureurs

À deux pas de la Saône, ce village du Beaujolais respire le vin et la convivialité. Pensez aux vignes automnales, aux ruelles pavées. Proche de Villefranche-sur-Saône, hub animé. Le Parc Montchervet, cœur battant de l'événement, offre un cadre magique. J'ai vu des sourires éclater là-bas, après l'effort partagé.

Préparez-vous avec notre plan d'entraînement personnalisé

Ce 10 km demande du sérieux. Notre plan d'entraînement adapté à votre âge, niveau et sorties hebdo vous guide. Ne ratez pas cette joie collective.

Après la course

La course se termine à l'arrivée. Pas la préparation.

Courbatures, jambes lourdes, blessure de reprise : un plan de récupération jour par jour, calé sur votre arrivée, pour 3 €.

Préparer ma récupération

Bon à savoir

La Run & Moi : un 10 km sur route qui fait vibrer les cœurs

Imaginez-vous filer sur un parcours plat, balisé avec soin, où chaque foulée libère l'émotion pure de la course. Cette épreuve à Saint-Georges-de-Reneins (Rhône, 69) rassemble les passionnés depuis ses débuts.

Parcours et terrain

  • Distance : 10 km sur route, accessible à tous niveaux.
  • Terrain plat. Idéal pour les amateurs comme les habitués du marathon.
  • Parcours bien balisé. Pas de surprise, juste du plaisir en perspective.

Souvenir d'un coureur : "J'ai ressenti cette joie immense en voyant l'arrivée, sans un seul doute sur le chemin !"

Dénivelé

  • Quasiment nul. Course sur route plane, parfaite pour travailler la vitesse pure.
  • Aucun effort vertical à anticiper. Concentrez-vous sur votre allure !

Matériel à prévoir

  • Chaussures de route légères et amorties. Le bitume appelle la performance.
  • Vêtements adaptés à une course d'octobre : couches légères, gants fins si fraîcheur.
  • Gel énergétique ou barres. Pas de ravitos précisés, donc autonomie bienvenue.
  • Écouteurs pour la musique motivante, si autorisé.

Un dossard serré contre le cœur, et vous voilà prêt à vibrer.

Météo typique en octobre

  • Fraîche et humide souvent dans le Rhône. Pensez imperméable léger.
  • Vent possible le long des routes. Testez votre tenue en sortie fraîche.
  • Températures douces. Idéal pour un chrono personnel émouvant.

Autres infos clés

  • Organisateurs réactifs : Arnaud ATTALA au 06 68 55 66 44 ou contact@runetmoi.fr.
  • Site et Facebook : runetmoi.fr et Les Run & Moi pour les dernières news.
  • Aucun meneur d'allure ou ravito détaillé trouvé. Visez l'autonomie sereine.

Cette course, c'est plus qu'un 10 km : c'est l'occasion de se dépasser, de partager des sourires au finish. Prêts à créer des souvenirs inoubliables ?

Météo attendue le jour J à St Georges De Reneins

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
17°
Max. moyen
extrême 24°
9°
Min. moyen
extrême 3°
14 km/h
Vent moyen
rafales 70
Historique de la météo du 25 octobre depuis 10 ans
🌧️ 18° 2016
☁️ 18° 2017
☁️ 17° 2018
☁️ 17° 2019
🌧️ 18° 2020
🌧️ 17° 2021
☁️ 19° 2022
🌧️ 19° 2023
🌧️ 21° 2024
🌧️ 14° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Chère coureuse, cher coureur, la Run & Moi 2026 se déroulera le 25 octobre 2026 à Saint-Georges-de-Reneins, dans le Rhône. C'est une date à retenir pour vibrer au Parc Montchervet !

Vous allez adorer ce coin charmant ! Le parcours de 10 km est entièrement sur route, plat et bien balisé, au cœur du Parc Montchervet à Saint-Georges-de-Reneins, près de Villefranche-sur-Saône. Parfait pour tous les niveaux.

Cette belle épreuve propose une distance principale de 10 km sur route, accessible à tous, licenciés ou non. Il y a aussi des courses pour les enfants au sein du Parc Montchervet, pour que petits et grands profitent ensemble.

Pour vous inscrire, contactez les organisateurs passionnés : Arnaud Attala au 06 68 55 66 44 ou par mail à contact@runetmoi.fr. Suivez aussi runetmoi.fr et leur page Facebook Les Run & Moi pour les dernières actualités.

Cette course fait vibrer les cœurs ! Elle réunit coureurs de tous horizons dans une ambiance de bonne humeur, avec des dons reversés à *Rêves enfants malades* et à la recherche sur Charcot. En 2025, 350 adultes et 60 enfants ont partagé cette émotion, soutenus par 85 bénévoles.

Et après Run & Moi ?

Dites-nous qui vous êtes et sur quelle distance vous courez : vous calibrez ensuite votre plan (zones sensibles, moyens, sommeil, votre arrivée) et il est généré après la course.

🏁 Quelle distance ?
Run & Moi 10 km

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Antoine Morel

Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite

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