Informations sur la course
Semi-marathon de Brière 2026 : courir au cœur du marais
Le Semi-marathon de Brière revient le dimanche 29 mars 2026 à Saint-André-des-Eaux, en Loire-Atlantique, aux portes de La Baule et à quelques kilomètres de la presqu’île de Guérande. L'événement s'inscrit dans le décor emblématique du Parc naturel régional de Brière, réputé pour ses marais, ses canaux, ses chaumières typiques et sa nature préservée.
Détails et parcours de l’événement
- Départ à Saint-André-des-Eaux (44117), petit bourg connu pour sa proximité avec la côte Atlantique et ses paysages atypiques entre terre et eau.
- Course labellisée FFA “Route Bronze Athlé”, garantissant un tracé de haute qualité, officiel et mesuré à 21,1 km pour le semi.
- Parcours plat, en une seule boucle, alternant petites routes, chemins stabilisés et sentiers enherbés. Le dénivelé reste modéré (+58 m), mais attention aux possibles portions boueuses si la météo est capricieuse.
- Le parcours vous emmène à travers des roselières, le village de Bilac, les hameaux du Haut-Marland et de Marland, dans une ambiance naturellement ressourçante.
- Animations, ravitaillements réguliers, village chaleureux et présence de meneurs d’allure pour accompagner les objectifs chrono.
- Épreuves accessibles à tous : semi-marathon en solo, relais duo, course populaire de 5 km, marche nordique et plusieurs courses enfants.
- La course est qualificative pour les championnats de France, avec un chrono officiellement homologué.
Pour s’inscrire ou en savoir plus
- Site officiel de l'événement : semimarathondebriere.com
- Retrouvez également la page dédiée sur WeRun.world
Profitez de cette escapade sportive au cœur de l'un des plus beaux marais de France, à quelques pas de la célèbre baie de La Baule et des marais salants de Guérande. De la convivialité, un cadre authentique et une organisation aux petits soins : tout est réuni pour une grande journée sportive, entre amis ou en famille !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Informations essentielles pour préparer le Semi-Marathon de Brière
Profil du parcours & terrain
- Distance : 21,1 km (semi-marathon)
- Type de parcours : Boucle unique alternant petites routes de campagne, chemins blancs, sentiers enherbés et traversées de villages typiques. Parcours classé « nature », en plein cœur du parc naturel régional de Brière.
- Dénivelé : Très faible, avec seulement 58 mètres de dénivelé positif. Cela en fait un parcours globalement plat, propice à la régularité de l’allure et aux meilleures performances, mais attention : la rapidité peut être affectée par l’état du terrain.
- Revêtement :
- Sections sur bitume et routes de campagne.
- Chemins blancs et passages sur sentiers enherbés : terrain mixte, parfois meuble ou humide selon la météo.
- Certains passages peuvent devenir boueux si la météo est pluvieuse ou humide durant les jours précédant la course. Il est essentiel de prévoir que le sol peut être gras par endroits, ce qui influence le choix du matériel.
Météo (historique et prévisions à anticiper)
- Course généralement organisée en mars : période fraîche et potentiellement humide.
- Température moyenne observée : 5,5°C lors des dernières éditions.
- Vent moyen : 12,9 km/h avec parfois présence de rafales.
- Conseil : Préparez-vous à courir dans des conditions fraîches, avec des vêtements thermiques adaptés si nécessaire. Surveillez la météo les jours précédant la course pour anticiper d’éventuelles pluies ou une fraîcheur matinale.
Matériel spécifique à prévoir
- Chaussures de route polyvalentes avec une bonne accroche – ou des chaussures « trail léger » si la météo annonce des pluies et que le terrain risque d’être boueux.
- Vêtements adaptés à la météo (couche thermique, coupe-vent léger, casquette ou bonnet selon vos habitudes, gants fins recommandés en cas de froid matinal).
- Équipement d’hydratation personnel optionnel : gourde ou ceinture porte-bidons si vous préférez compléter les ravitaillements officiels.
- Chaussettes techniques anti-ampoules et vêtements de rechange à laisser à l’arrivée (douches disponibles à proximité immédiate du complexe sportif).
- Crème anti-frottements si vous êtes sensibles sur les longues distances, surtout avec l’humidité.
Ravitaillements
- Quatre points de ravitaillement sur le parcours : autour des kilomètres 5, 10, 14 et 18.
- Un ravitaillement généreux à l’arrivée.
- Vous y trouverez de l’eau, des fruits, probablement quelques spécialités énergétiques, mais il reste conseillé de tester vos propres gels/barres avant l’épreuve pendant l’entraînement pour vérifier la tolérance digestive.
Meneurs d’allure
- Meneurs d’allure présents pour les objectifs 1h30, 1h45 et 2h00 sur le semi-marathon. Idéal si vous souhaitez suivre un rythme constant ou viser un record personnel.
- Sas de départ organisés en fonction de votre chrono visé, pour une mise en action fluide et adaptée à tous les niveaux.
Particularités & ambiance
- Course reconnue pour sa convivialité et son organisation rigoureuse, bénéficiant du label Route Bronze de la Fédération Française d’Athlétisme.
- Atmosphère nature avec passage par des zones sauvages, entre roselières, canaux et villages typiques. Parfait pour celles et ceux qui aiment les parcours authentiques et dépaysants.
- Organisation éprouvée : consignes gratuites sur le village sportif, parkings balisés, accueil chaleureux par l’équipe et les bénévoles.
Résumé du terrain et météo - tableau synthétique
| Critère | Caractéristiques |
|---|---|
| Distance | 21,1 km |
| Dénivelé | Environ 58 mètres (parcours très plat) |
| Terrain | Mixte : route, chemins blancs, sentiers enherbés (passages boueux possibles) |
| Météo habituelle | Fraîche (environ 5,5°C), possibilité de pluie, vent modéré |
| Ravitaillements | km 5, 10, 14, 18 et à l’arrivée |
| Meneurs d’allure | 1h30, 1h45, 2h00 |
L’ensemble de ces éléments vous permettra d’anticiper au mieux les spécificités du Semi-Marathon de Brière afin d’adapter votre préparation, votre stratégie et votre matériel le jour J.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Semi-marathon de Brière 2026 aura lieu le dimanche 29 mars 2026 à Saint-André-des-Eaux, en Loire-Atlantique.
L'événement propose plusieurs épreuves : le semi-marathon (21,1 km), le semi-marathon en relais, une course populaire de 5 km, une marche nordique de 10 km, ainsi que des galopades pour enfants.
Le parcours du semi-marathon est très roulant, alternant petites routes de campagne, chemins blancs et sentiers enherbés, au cœur du Parc Naturel Régional de la Brière. Il traverse des paysages naturels préservés, avec des roselières, des canaux et des chaumières typiques, offrant un cadre idéal pour courir dans un environnement verdoyant.
Le retrait des dossards se fait généralement la veille et le matin de la course, à la Salle Espace du Marais à Saint-André-des-Eaux. Les horaires précis sont communiqués sur le site officiel et il est nécessaire d'avoir validé son inscription en ligne et de présenter une pièce d'identité.
L'inscription se fait exclusivement en ligne, dès le mois de janvier. Il faut avoir au moins 18 ans dans l'année de la course et fournir un Pacours de Prévention Santé (PPS) ou une licence FFA. Le tarif est d'environ une vingtaine d'euros, selon le statut de licencié et la date d'inscription.
Préparez votre course
Vous rêvez de franchir la ligne du Semi-marathon de Brière dans les meilleures conditions ? Ce parcours plat mais parfois piégeux mérite une préparation spécifique. Un plan d'entraînement personnalisé vous aidera à conjuguer vitesse, endurance et gestion du terrain : le secret pour profiter pleinement de la magie des marais tout en repoussant vos limites. Offrez-vous un accompagnement sur mesure pour savourer chaque foulée et viser votre meilleur chrono !Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Semi-marathon de Brière
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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Plan d'entrainement pour Semi-marathon de Brière
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
