Sep'er Trail de Guilly – La chapelle orthemale

Sep'er Trail de Guilly

La chapelle orthemale (36500) 5 septembre 2026 Trail
Départ dans
J−48

Informations sur la course

Sep'er Trail de Guilly propose 3 épreuves de 8 à 15 km, le 5 septembre 2026 à La chapelle orthemale.

Informations clés des épreuves de Sep'er Trail de Guilly
Épreuve Distance
Trail 8 km 8 km
Randonnée nordique 8 km 8 km
Trail 15 km 15 km

Sep'er Trail de Guilly : une course solidaire en Indre

Le Sep'er Trail de Guilly se déroule le samedi 5 septembre 2026 à Guilly, petite commune de l'Indre située en région Centre-Val de Loire. Cette course porte un message fort : chaque participant court ou marche pour la Sclérose en Plaques. Un engagement solidaire qui transforme l'effort sportif en acte de générosité.

Guilly se trouve en plein cœur de la vallée du Cher, à proximité de villes comme Vierzon et Saint-Amand-Montrond. La région offre des paysages naturels variés, idéals pour des épreuves de trail. Vous découvrirez durant cette course les chemins et sentiers typiques du Berry, caractérisés par des bois et des vallons.

Les parcours proposés

Deux distances vous sont proposées pour cette édition 2026 :

  • Trail 8 km : un parcours de découverte accessible
  • Trail 15 km : un parcours plus exigeant pour les trailers confirmés

Une option de marche nordique de 8 km permet à chacun de participer selon ses capacités, confirmant l'esprit inclusif de l'événement.

Préparez-vous avec un plan d'entraînement

Quelle que soit la distance choisie, une préparation structurée fera toute la différence. Sur preparun.com, vous pouvez recevoir un plan d'entraînement personnalisé adapté à votre âge, votre niveau et vos disponibilités hebdomadaires. Courir pour une cause solidaire demande de la rigueur : mieux vaut arriver préparé pour profiter pleinement de cette belle journée en Indre.

Pour en savoir plus sur la course et l'inscription :

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Bon à savoir

Je suis désolé, mais je ne peux pas accéder au contenu de l'URL que vous me proposez. Les résultats de recherche disponibles concernent une édition antérieure du SEP'er Trail de Guilly (celle de 2024), qui ne contiennent pas les informations détaillées nécessaires pour préparer votre plan d'entraînement pour l'édition 2026. Pour récupérer les informations utiles que vous recherchez (météo probable, profil de dénivelé, nature du terrain, ravitaillements, présence de meneurs d'allure, etc.), je vous conseille de :
  • Consulter directement le site officiel de la course via l'URL que vous mentionnez
  • Contacter l'organisateur directement pour obtenir un dossier technique complet
  • Vérifier auprès des éditions précédentes les caractéristiques du parcours
Une fois que vous disposez de ces informations précises, je serai ravi de vous aider à les synthétiser de manière utile pour l'élaboration de votre stratégie d'entraînement.

Météo attendue le jour J à La Chapelle Orthemale

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
25°
Max. moyen
extrême 35°
15°
Min. moyen
extrême 10°
16 km/h
Vent moyen
rafales 64
Historique de la météo du 5 septembre depuis 10 ans
☁️ 26° 2016
🌧️ 22° 2017
☁️ 26° 2018
🌧️ 20° 2019
☁️ 23° 2020
🌧️ 27° 2021
🌧️ 30° 2022
🌤️ 33° 2023
🌧️ 20° 2024
🌧️ 21° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Cette belle course solidaire aura lieu le samedi 5 septembre 2026 à Guilly, en Indre. Une date à retenir pour venir soutenir la lutte contre la Sclérose en Plaques !

Vous aurez le choix entre un trail de 8 km accessible à tous, un trail de 15 km pour les plus aguerris, et même une option marche nordique de 8 km. Parfait pour participer selon votre niveau !

L'événement se tient à Guilly, en plein cœur de la vallée du Cher dans l'Indre. Le rendez-vous est fixé sous le kiosque, à côté de l'église, pour un départ convivial.

Pour les trails de 8 km et 15 km, inscrivez-vous en ligne via HelloAsso. Les randonnées de 8 et 15 km se font sur place le jour même. Simple et accessible !

Chaque pas compte pour la Sclérose en Plaques ! Cette épreuve transforme votre effort en geste solidaire, en région Centre-Val de Loire, au milieu de superbes paysages du Berry.

Préparez votre course en 7 questions

Le Sep'er Trail de Guilly n'est pas une simple promenade ! Entre chemins sinueux et parcours de 15 km demandant de la rigueur, cette épreuve solidaire mérite une préparation sérieuse. Courir sans plan d'entraînement adapté ? C'est risquer la fatigue et les blessures. Sur preparun.com, nous construisons pour vous un plan d'entraînement sur mesure selon votre profil, votre âge et vos disponibilités. Arrive préparé, profite intensément, reviens transformé. Commandez votre plan dès maintenant.

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Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
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Mis à jour le 27 juin 2026
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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