Informations sur la course
Découvrez le Trail de la Noxe à Villenauxe-la-Grande
Imaginez-vous courir au cœur des vignes et des forêts, l'air frais du matin qui vous porte. C'est ce que promet le Trail de la Noxe, un événement trail vibrant dans l'Aube, département 10, en région Grand Est. Villenauxe-la-Grande, ce petit village authentique de 10700, respire la simplicité champêtre. À deux pas, les vignes de la Côte des Bar s'étendent, et Troyes, la cité médiévale aux half-timbered houses, n'est qu'à 30 km. Un coin parfait pour se ressourcer avant l'effort.
Les parcours qui font vibrer les sentiers
- Grand Trail : 16 km avec 400 à 450 m de dénivelé positif. Deux ravitaillements complets pour tenir la distance.
- Petit Trail : 8 km, 200 m D+. Idéal pour tester vos jambes sur un format accessible.
- Rando : environ 18 km, pour marcher et profiter sans chrono.
Les tracés 100% nature slaloment entre sentiers forestiers et vignes verdoyantes. Parcours à dévoiler bientôt, mais l'émotion est déjà là !
Ambiance et services sur place
Le club S.A.N 10 organise tout avec cœur. Food truck, buvette, dégustation de champagne pour coureurs et familles. Les kids s'éclatent sur un château gonflable. Départs : 10h pour le Grand Trail, 10h05 pour les autres. Inscriptions et infos précises sur le site du S.A.N 10 ou Jogging International. Dernière édition en octobre 2025, prochaine le 6 septembre 2026.
Pour briller sur ces sentiers techniques, rien ne vaut un plan d'entraînement sur mesure. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Les parcours : entre vignes et forêt
Vous aurez le choix entre trois formats de course sur des sentiers 100% nature. Le terrain ? Des chemins forestiers, des sentiers sinueux et des vignes verdoyantes qui font tout le charme de cette région.
- Grand Trail : 16 km avec 450m de dénivelé positif
- Petit Trail : 8 km avec 200m de dénivelé positif
- Randonnée : 18 km
Les parcours exacts seront dévoilés prochainement, mais attendez-vous à du relief. Rien de déraisonnable pour l'automne, mais suffisant pour demander de la préparation.
Les ravitaillements : ce qu'il faut savoir
Vous ne serez pas seul sur le parcours :
- Sur le Grand Trail (18 km) : deux ravitaillements complets
- Sur le Petit Trail (10 km) : un ravitaillement
C'est important à intégrer dans votre stratégie. Testez vos gels et vos boissons avec ces points de ravitaillement à l'esprit.
Les conditions météorologiques en automne
Fin septembre dans l'Aube, vous devez vous préparer à tout. Les températures avoisinent les 10-15°C, mais l'humidité des sentiers forestiers peut surprendre. Les vignes créent des microclimats particuliers. Prévoir des vêtements d'automne adaptés : respirants mais chauds, avec une couche imperméable n'est jamais du luxe.
Le terrain : ce qui vous attend vraiment
Oubliez les trails de cailloux secs. Ici, vous allez courir sur des sentiers mélangés :
- Sentiers forestiers (terrain technique en automne, attention aux feuilles mortes glissantes)
- Chemins entre les vignes (plus roulants mais exigeants psychologiquement)
- Passages plus caillouteux selon les sections
L'automne signifie aussi une exposition aux racines qui traînent et aux zones boueuses potentielles.
Le matériel à adapter pour cette course
Chaussures obligatoires : oubliez les routes. Des trail shoes avec une bonne accroche sont indispensables. L'amorti est moins important que la réactivité ici.
| Type de matériel | Recommandation |
|---|---|
| Chaussures | Trail shoes avec crampon ou renforts latéraux. Le terrain viticole impose une bonne grip |
| Vêtements | Couches techniques, veste imperméable légère, gants possibles selon la météo |
| Accessoires | Lampe frontale (optionnel selon votre rythme), bâtons de trail pour le dénivelé |
| Hydratation | Gilet d'hydratation ou ceinture : anticipez les intervalles entre ravitaillements |
L'environnement : un atout pédagogique
Ce n'est pas qu'une course. Vous courez dans un cadre préservé et authentique, avec des vignes qui marquent le paysage. Ce type d'environnement peut jouer psychologiquement. Certains coureurs trouvent ça motivant. D'autres trouvent ça éprouvant quand la fatigue monte. À vous de préparer vos coureurs mentalement à cette réalité.
Sur place
Vous aurez accès à un food truck, une buvette, et même une dégustation de champagne après l'effort. De quoi bien finir.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cher coureur passionné, le Trail de la Noxe est programmé pour le 6 septembre 2026 à Villenauxe-la-Grande dans l'Aube. C'est une date à retenir pour profiter de ces beaux sentiers au cœur des vignobles !
Vous avez le choix entre plusieurs options adaptées à tous les niveaux : le Grand Trail autour de 16-20 km, le Petit Trail d'environ 8-10 km, et une rando sur 10-18 km. Parfait pour venir avec votre chien en laisse et partager l'aventure en famille.
L'événement prend place à Villenauxe-la-Grande dans l'Aube, en région Grand Est. Imaginez-vous courir au milieu de vignes verdoyantes, sentiers forestiers et chemins nature, dans un cadre authentique et préservé !
Les inscriptions sont déjà ouvertes sur divers sites spécialisés. Réservez vite votre dossard pour ne pas rater cette ambiance conviviale avec food trucks, buvette et animations pour les enfants. Un vrai moment de partage !
Préparez votre course
Le Trail de la Noxe ? Pas une promenade de santé !
Avec 450 m D+ sur 16 km entre vignes et forêts escarpées de l'Aube, ou 200 m sur 8 km punchy, ces sentiers exigent du sérieux.
Vous rêvez de franchir la ligne gonflé à bloc, sans craquer ?
Un plan d'entraînement précis, adapté à votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo, c'est la clé pour savourer chaque mètre.
Commandez-le dès maintenant sur preparun.com et transformez le défi en kiff total !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
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Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
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- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
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Plan d'entrainement pour Trail de la Noxe
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
