Informations sur la course
Découvrez le Trail des Meuh du Lyonnais dans les Monts du Lyonnais
Imaginez-vous courir sur des sentiers vallonnés, entouré de collines verdoyantes et de forêts épaisses. Cette course, organisée par la Team des Monts, vous plonge au cœur des Monts du Lyonnais. À Brullioles, petit village du Rhône, près de Saint-Laurent-de-Chamousset et Montrottier, vous partez de la Rue du Stade. À deux pas, le Beaujolais offre ses vignobles et panoramas époustouflants. J'ai vu des coureurs revenir les yeux brillants, essoufflés mais comblés par ces chemins secrets.
Les parcours disponibles pour tous les niveaux
- La Meuh-tivée : 21 km avec 900 à 1004 m de dénivelé positif. Départ à 16h.
- La Meuh-minette : 10,5 à 11 km, 318 à 450 m de D+. Départ à 16h30. Un ravito sur le chemin.
- La Mini-meuh : 5 km, environ 50 m de D+, non chronométré. Départ à 17h. Idéal pour débuter.
Des courses enfants de 750 m et 1500 m ajoutent de la joie familiale. Prix des dossards : 20 € pour 21 km, 15 € pour 11 km, 5 € pour 5 km. Vestiaires sur place.
Organisateurs et infos pratiques
La page Facebook Team des Monts regorge de photos motivantes. Ravitos prévus, ambiance conviviale assurée. Suivez les GPX pour vous entraîner : tracés dispo pour 10,5 et 21 km. Cette 7ème édition du 13 juin 2026 promet des émotions fortes dans ce coin sauvage du Rhône.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Les trois parcours du Trail des Meuh du Lyonnais
- La Meuh-Tivée (21 km) : 900 m de dénivelé positif
- La Meuh-Minette (10,5 à 11 km) : 318 à 450 m de dénivelé positif
- La Mini-Meuh (5 km) : un défi non chronométré ouvert à tous
Le terrain : des Monts du Lyonnais à découvrir
Vous allez courir sur les chemins des Monts du Lyonnais, secteur de Chamousset en Lyonnais, précisément sur les chemins du Mont Pothu. Les parcours vous feront traverser collines verdoyantes, forêts luxuriantes et offriront des points de vue exceptionnels. Attendez-vous à alterner forêts denses et clairières ensoleillées.
C'est une course vallonnée, donc le terrain ne sera jamais plat. Les montées et descentes sont au cœur de cette épreuve. Vos mollets vont connaître du travail !
Ravitaillements et ambiance
Des ravitaillements sont prévus tout au long des parcours. Pour la Meuh-Minette (11 km), au moins 1 ravitaillement sera disponible. Une Pasta Party clôturera la journée, moment convivial après l'effort.
L'ambiance sera chaleureuse et festive. Cette course soutient une cause solidaire pour chaque édition.
Matériel à prévoir
Les sources mentionnent l'existence d'un matériel obligatoire, mais ne précisent pas lequel. Nous vous recommandons de consulter le règlement officiel auprès de l'organisation Team des Monts pour connaître exactement ce qui est requis.
Des vestiaires seront disponibles sur place, ce qui vous permettra de vous préparer sereinement avant la course.
Contexte météorologique (mi-juin en région Rhône)
À cette époque de l'année dans le Rhône, attendez-vous à des températures printanières à estivales. Les risques d'intempéries sont faibles, mais juin reste une saison variable. Vérifiez les prévisions spécifiques quelques jours avant la course pour adapter votre équipement.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cher coureur passionné, cette belle épreuve se déroulera le 13 juin 2026 à Brullioles, un charmant village du Rhône niché dans les Monts du Lyonnais. C'est l'occasion idéale pour profiter des chemins vallonnés de cette région verdoyante !
Vous avez le choix parmi trois formats adaptés à tous les niveaux : la Meuh-tivée autour de 20-22 km, la Meuh-minette d'environ 10-11 km, et la Mini-Meuh de 5 km non chronométrée, ouverte aux coureurs comme aux marcheurs. Parfait pour partager l'aventure en famille ou entre amis !
Pour vous aider à choisir, voici les chiffres clés : la Meuh-tivée propose environ 900 à 1004 m D+, la Meuh-minette entre 318 et 450 m D+, et la Mini-Meuh un modeste 50 m D+. Ces parcours vallonnés sauront tester votre endurance tout en vous offrant des paysages magnifiques.
Les départs sont prévus en fin d'après-midi pour une ambiance conviviale : 16h pour la Meuh-tivée (20-22 km), 16h30 pour la Meuh-minette (10-11 km), et 17h pour la Mini-Meuh (5 km). Une pasta party clôturera la journée en beauté !
Préparez votre course
Le Trail des Meuh du Lyonnais ? Un vrai défi dans les Monts du Lyonnais !
Avec 900 m de D+ sur 21 km, ces sentiers vallonnés exigent une prépa solide. Pas question d'y aller au feeling.
Imaginez : sueur, montées raides, mais quel kif au sommet !
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Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties par semaine. On vous livre un programme sur mesure pour briller le 13 juin 2026 !
Des centaines de runners l'ont fait. À votre tour de vivre cette aventure. 💪🏃♂️
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail des Meuh du Lyonnais
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
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Plan d'entrainement pour Trail des Meuh du Lyonnais
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
