Trail des Meuh du Lyonnais – Vernay

Trail des Meuh du Lyonnais

Vernay (69430) 13 juin 2026 Trail
Distances disponibles
La Mini-meuh (5km) La Meuh-minette (11km) La Meuh-tivée (21km)
Départ dans
J−010

Informations sur la course

Découvrez le Trail des Meuh du Lyonnais dans les Monts du Lyonnais

Imaginez-vous courir sur des sentiers vallonnés, entouré de collines verdoyantes et de forêts épaisses. Cette course, organisée par la Team des Monts, vous plonge au cœur des Monts du Lyonnais. À Brullioles, petit village du Rhône, près de Saint-Laurent-de-Chamousset et Montrottier, vous partez de la Rue du Stade. À deux pas, le Beaujolais offre ses vignobles et panoramas époustouflants. J'ai vu des coureurs revenir les yeux brillants, essoufflés mais comblés par ces chemins secrets.

Les parcours disponibles pour tous les niveaux

  • La Meuh-tivée : 21 km avec 900 à 1004 m de dénivelé positif. Départ à 16h.
  • La Meuh-minette : 10,5 à 11 km, 318 à 450 m de D+. Départ à 16h30. Un ravito sur le chemin.
  • La Mini-meuh : 5 km, environ 50 m de D+, non chronométré. Départ à 17h. Idéal pour débuter.

Des courses enfants de 750 m et 1500 m ajoutent de la joie familiale. Prix des dossards : 20 € pour 21 km, 15 € pour 11 km, 5 € pour 5 km. Vestiaires sur place.

Organisateurs et infos pratiques

La page Facebook Team des Monts regorge de photos motivantes. Ravitos prévus, ambiance conviviale assurée. Suivez les GPX pour vous entraîner : tracés dispo pour 10,5 et 21 km. Cette 7ème édition du 13 juin 2026 promet des émotions fortes dans ce coin sauvage du Rhône.

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Bon à savoir

Les trois parcours du Trail des Meuh du Lyonnais

  • La Meuh-Tivée (21 km) : 900 m de dénivelé positif
  • La Meuh-Minette (10,5 à 11 km) : 318 à 450 m de dénivelé positif
  • La Mini-Meuh (5 km) : un défi non chronométré ouvert à tous

Le terrain : des Monts du Lyonnais à découvrir

Vous allez courir sur les chemins des Monts du Lyonnais, secteur de Chamousset en Lyonnais, précisément sur les chemins du Mont Pothu. Les parcours vous feront traverser collines verdoyantes, forêts luxuriantes et offriront des points de vue exceptionnels. Attendez-vous à alterner forêts denses et clairières ensoleillées.

C'est une course vallonnée, donc le terrain ne sera jamais plat. Les montées et descentes sont au cœur de cette épreuve. Vos mollets vont connaître du travail !

Ravitaillements et ambiance

Des ravitaillements sont prévus tout au long des parcours. Pour la Meuh-Minette (11 km), au moins 1 ravitaillement sera disponible. Une Pasta Party clôturera la journée, moment convivial après l'effort.

L'ambiance sera chaleureuse et festive. Cette course soutient une cause solidaire pour chaque édition.

Matériel à prévoir

Les sources mentionnent l'existence d'un matériel obligatoire, mais ne précisent pas lequel. Nous vous recommandons de consulter le règlement officiel auprès de l'organisation Team des Monts pour connaître exactement ce qui est requis.

Des vestiaires seront disponibles sur place, ce qui vous permettra de vous préparer sereinement avant la course.

Contexte météorologique (mi-juin en région Rhône)

À cette époque de l'année dans le Rhône, attendez-vous à des températures printanières à estivales. Les risques d'intempéries sont faibles, mais juin reste une saison variable. Vérifiez les prévisions spécifiques quelques jours avant la course pour adapter votre équipement.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cher coureur passionné, cette belle épreuve se déroulera le 13 juin 2026 à Brullioles, un charmant village du Rhône niché dans les Monts du Lyonnais. C'est l'occasion idéale pour profiter des chemins vallonnés de cette région verdoyante !

Vous avez le choix parmi trois formats adaptés à tous les niveaux : la Meuh-tivée autour de 20-22 km, la Meuh-minette d'environ 10-11 km, et la Mini-Meuh de 5 km non chronométrée, ouverte aux coureurs comme aux marcheurs. Parfait pour partager l'aventure en famille ou entre amis !

Pour vous aider à choisir, voici les chiffres clés : la Meuh-tivée propose environ 900 à 1004 m D+, la Meuh-minette entre 318 et 450 m D+, et la Mini-Meuh un modeste 50 m D+. Ces parcours vallonnés sauront tester votre endurance tout en vous offrant des paysages magnifiques.

Les départs sont prévus en fin d'après-midi pour une ambiance conviviale : 16h pour la Meuh-tivée (20-22 km), 16h30 pour la Meuh-minette (10-11 km), et 17h pour la Mini-Meuh (5 km). Une pasta party clôturera la journée en beauté !

Les tarifs sont accessibles pour encourager le plus grand nombre : comptez environ 20 € pour la Meuh-tivée, 15 € pour la Meuh-minette, et 5 € pour la Mini-Meuh. Une super opportunité pour soutenir la cause solidaire de l'édition !

Préparez votre course en 7 questions

Le Trail des Meuh du Lyonnais ? Un vrai défi dans les Monts du Lyonnais !

Avec 900 m de D+ sur 21 km, ces sentiers vallonnés exigent une prépa solide. Pas question d'y aller au feeling.
Imaginez : sueur, montées raides, mais quel kif au sommet !

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Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties par semaine. On vous livre un programme sur mesure pour briller le 13 juin 2026 !

Des centaines de runners l'ont fait. À votre tour de vivre cette aventure. 💪🏃‍♂️

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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
PHILIPPE
27 mai 2026
j'ai commencé depuis dimanche le 24, les explications sont claires  même si il y a beaucoup d'info. Je vais laisser 1 semaine ou deux de pratique pour avoir une idée…
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
christelle
25 juin 2025
merci !
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
PHILIPPE
27 mai 2026
j'ai commencé depuis dimanche le 24, les explications sont claires  même si il y a beaucoup d'info. Je vais laisser 1 semaine ou deux de pratique pour avoir une idée…
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
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24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
christelle
25 juin 2025
merci !
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci

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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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