Informations sur la course

Présentation du Trail Diabolique du Grand Cognac

Le Trail Diabolique du Grand Cognac est une compétition sportive incontournable de la région de Cognac, organisée à Bourg-Charente, au cœur du département de la Charente. Elle se tiendra le 25 octobre 2025, en soirée à partir de 19h30, sur la Place du port de la mairie, un lieu emblématique situé à proximité du célèbre fleuve Charente et des célèbres maisons de Cognac.

Ce trail attire chaque année jusqu'à 450 coureurs, venus se challenger sur des sentiers pittoresques traversant vignobles, forêts luxuriante et paysages typiques de la région. La convivialité et l’ambiance chaleureuse sont au rendez-vous, renforcées par un accueil salué par toutes les éditions précédentes.

Pour participer, une inscription en ligne jusqu'au 24 octobre minuit est obligatoire, avec présentation d'une licence FFA ou d'un certificat médical. Cette manifestation sportive exige de la rigueur et offre deux parcours adaptés à différents niveaux, mais avec pour tous comme contrainte une lampe frontale et la gestion de sa propre hydratation et nutrition (aucun ravitaillement en cours de route)Site officiel.

Les parcours

  • Trail 15,5 km : dénivelé positif de 130 m, au cœur des terres du Grand Cognac.
  • Trail 8,5 km : dénivelé positif de 90 m, accessible et tout aussi immersif.
Les deux courses débutent à 19h30 et sont donc à courir en nocturne, ce qui magnifie l'expérience, mais exige une bonne préparation et un équipement adapté.

Autour de Bourg-Charente, profitez-en pour découvrir les vignobles réputés de Cognac et les chais historiques des grandes maisons, ou flâner le long de la Charente, grand axe fluvial du département.

Retrouvez toutes les infos pratiques et l'inscription sur le Site officiel de l'organisation ou la page Facebook Team Charentes Triathlon.

Informations pratiques

  • Départ et arrivée : Place du port de la mairie, Bourg-Charente
  • Distance au choix : 8,5 km ou 15,5 km
  • Nombre maximum de participants : 450
  • Départ : 19h30, samedi 25 octobre 2025
  • Lampe frontale obligatoire
  • Ravitaillement en fin de course uniquement
  • Inscription sur www.chronom.org

Le Trail Diabolique du Grand Cognac promet une ambiance nocturne et festive au cœur de la Charente, à deux pas de Cognac, capitale mondiale de l’eau-de-vie. Un événement idéal pour se lancer un défi sportif tout en profitant d’un cadre exceptionnel.

Bon à savoir

Parcours et caractéristiques du Trail Diabolique du Grand Cognac

  • Deux distances sont proposées :
    • 15,5 km avec un dénivelé positif de 130 mètres.
    • 8,5 km avec un dénivelé positif de 90 à 97 mètres.
  • Profil du terrain : Vous évoluez sur des sentiers mêlant chemins forestiers, passages dans les vignes et segments ruraux au cœur de la campagne charentaise. Ces surfaces sont parfois souples, parfois caillouteuses, avec la possibilité de traverser des zones herbeuses ou humides selon la météo.
  • Expérience nocturne : Le départ se fait en début de soirée, vous offrant une ambiance unique, entre ombre et lumière, idéale pour une aventure différente de l’ordinaire.
  • Tracé balisé : Les précédentes éditions ont été saluées pour la rigueur du balisage et la convivialité du parcours.

Dénivelé et gestion de l’effort

  • Le dénivelé modéré (maximum 130 m D+) convient aux coureurs de tous niveaux, mais exige de la régularité dans l’effort, car les relances en terrain vallonné s’enchaînent.
  • Sur le 15,5 km, il faut s’attendre à plusieurs petites bosses et descentes qui sollicitent à la fois le cardio et le gainage.

Météo et conditions attendues fin octobre à Bourg-Charente

  • Températures généralement fraîches : souvent comprises entre 8 et 15°C à cette période, avec un risque de fraîcheur accentué par l’humidité du soir et les possibilités de brume matinale.
  • Probabilité de pluie ou de passages boueux : prévoir des chaussures adaptées pour l’adhérence et, éventuellement, une protection légère contre la pluie ou le vent.
  • Luminosité réduite : la plus grande partie de la course se déroule à la tombée de la nuit ou en pleine nuit, rendant le port d’une lampe frontale absolument indispensable.

Matériel spécifique à prévoir

Équipement Obligatoire Recommandations
Lampe frontale Oui Prévoyez des piles neuves ou une batterie pleinement chargée.
Chaussures de trail Non Modèle avec bonne accroche pour terrain accidenté/humide.
Vêtements adaptés à la météo Non Prévoir une veste légère coupe-vent ou imperméable selon la météo annoncée, manches longues en cas de froid.
Puce de chronométrage à la cheville Oui Fournie par l'organisation, à porter obligatoirement.
Ravitaillement personnel Oui (autosuffisance requise) Eau, gels, barres selon besoins car aucun ravitaillement en cours de route.
Gilet réfléchissant Non Recommandé pour plus de sécurité, surtout en cas de brume ou de pluie.

Conseils spécifiques à la préparation

  • Intégrez des séances de côtes et de descentes pour préparer muscles et articulations au dénivelé.
  • Travaillez votre autosuffisance : courez occasionnellement avec votre matériel de ravitaillement pour vous habituer au portage.
  • Préparez-vous à courir à la frontale : quelques séances de nuit ou à la tombée du jour afin d’être à l’aise sur les sentiers faiblement éclairés.
  • Planifiez un entraînement qui alterne allure régulière et gestion de relances en terrain varié, fidèle aux spécificités du parcours charentais.

En résumé :

  • Parcours vallonné et nature, accessible mais exigeant, au cœur d’un paysage viticole splendide.
  • Course à la frontale, pleine d’authenticité et de convivialité, à préparer tant sur le plan physique que matériel.
  • Gestion de l’autosuffisance et de l’obscurité comme priorité logistique pour courir en toute sérénité.
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Trail Diabolique du Grand Cognac

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