Informations sur la course
Trail Hivernal du Haut Cantal 2026 : l'événement incontournable du mois de février
Le Trail Hivernal du Haut Cantal revient à Condat, niché dans le somptueux Parc Naturel Régional des Volcans d'Auvergne, pour offrir aux passionnés de course en nature un rendez-vous d'exception. Au cœur du Département du Cantal, ce trail propose trois parcours adaptés à tous, du coureur confirmé à l'amateur en quête de défi, et attire chaque année des sportifs de toute la France venus s'immerger dans les paysages bruts et préservés de l'Auvergne.
Situé à quelques kilomètres du Lac des Moines et à proximité de la fameuse église Sainte-Foy ou du plateau du Cézallier, Condat vous accueille dans une ambiance conviviale, propice à la découverte des grands espaces sauvages. L'événement ne se limite pas à la course : une randonnée est également au programme, ainsi qu'une soirée festive avec repas et bal pour célébrer l'effort accompli dans une ambiance chaleureuse.
Des hébergements variés sont disponibles autour de Condat pour faciliter votre venue, des gîtes traditionnels aux hôtels de charme.
Pour toute information pratique et inscriptions, rendez-vous sur le site officiel ou suivez l'actualité sur Facebook Condat Sports et Loisirs.
Les courses au programme
- Trail hivernal du haut cantal : 40 km, 1500 m D+
- Rhuée Blanche : 25 km, 650 m D+
- La Condatitaise : 10 km, 250 m D+
- Une randonnée (distance variable, à vérifier sur place)
Prenez le temps, après la course, de découvrir les richesses naturelles et patrimoniales de la région ou de profiter d'une table gourmande typique dans le bourg de Condat.
Un environnement unique pour se surpasser
Que vous soyez amateur de dénivelés, passionné par la montagne hivernale ou simplement curieux de vivre une expérience humaine forte, le Trail Hivernal du Haut Cantal est une aventure à vivre en solo ou entre amis. Les paysages grandioses et l'accueil local font de cet événement un incontournable du calendrier trail.
Vivez l’Auvergne différemment : une course technique, des panoramas de neige ou de brume, une authenticité rare… tout cela dans une ambiance festive à Condat.
En février, le Cantal n’attend que vous !
Parcours détaillé Trail Hivernal du Haut Cantal 2026 - Trail rhuée blanche (25km)
Profil général et altitudes clés
- Parcours en boucle avec deux montées majeures séparées par une vallée centrale.
- Altitude de départ/arrivée ≈ 720–740 m.
- Point culminant 1 autour de km 4,5–5,0 à ≈ 1 020–1 050 m.
- Point bas autour de km 12 à ≈ 740–760 m.
- Point culminant 2 autour de km 16 à ≈ 1 000–1 040 m.
Découpage du parcours par portions clés
Départ → km ~5,0 : grande montée d’entrée
- Distance ≈ 5,0 km
- D+ ≈ +300 à +330 m
- Montée régulière depuis ≈ 720–740 m jusqu’à ≈ 1 020–1 050 m.
km ~5,0 → km ~10,5 : faux-plat descendant
- Distance ≈ 5,5 km
- D- ≈ −100 à −130 m
- Perte d’altitude progressive depuis le premier plateau vers ≈ 900–920 m.
km ~10,5 → km ~12,0 : bascule vers le point le plus bas
- Distance ≈ 1,5 km
- D- ≈ −150 à −170 m
- Descente plus marquée jusqu’au fond de vallée à ≈ 740–760 m.
km ~12,0 → km ~16,0 : seconde grande montée
- Distance ≈ 4,0 km
- D+ ≈ +260 à +300 m
- Remontée soutenue vers le deuxième sommet à ≈ 1 000–1 040 m.
km ~16,0 → km ~18,0 : reprise en descente
- Distance ≈ 2,0 km
- D- ≈ −100 à −120 m
- Descente régulière quittant le sommet 2 vers ≈ 900–920 m.
km ~18,0 → km ~20,0 : portion vallonnée
- Distance ≈ 2,0 km
- Amplitudes ±40 à ±60 m cumulés
- Alternance de petites bosses et replats, sans grande variation d’altitude moyenne.
km ~20,0 → km ~23,0 : longue descente
- Distance ≈ 3,0 km
- D- ≈ −140 à −170 m
- Perte d’altitude continue en direction de la zone d’arrivée.
km ~23,0 → arrivée : final descendant puis roulant
- Distance ≈ 1,5–2,0 km
- D- ≈ −20 à −40 m
- Fin globalement facile avec léger faux-plat descendant jusqu’à ≈ 720–740 m.
Récapitulatif dénivelé cumulé (approximatif)
- D+ ≈ 650 à 700 m
- D- ≈ 650 à 700 m
- Deux ascensions principales concentrent l’essentiel du dénivelé, la seconde intervenant après le point bas central.
Conseils de gestion de l’effort liés au profil
- Montée initiale : partir en contrôle pour préserver les jambes en vue de la seconde bosse.
- Section descendante vers le km ~12 : relancer sans excès pour rester frais avant la remontée.
- Seconde grande montée : tempo régulier, bâtons utiles si vous en utilisez habituellement.
- Dernier tiers descendant : capitaliser sur la gravité, cadence souple, attention aux variations courtes autour de km ~18–20.
Parcours détaillé Trail Hivernal du Haut Cantal 2026 - Trail hivernal du haut cantal (40km)
Résumé
Une escapade sauvage et exigeante au cœur de l'Artense, où le Cantal vous offre ses forêts mystiques et ses hameaux oubliés pour un grand bol d'oxygène pur.
Détails du parcours
- Distance : Environ 21,5 km
- Type de terrain : Majoritairement des sentiers forestiers et chemins d'exploitation, avec quelques liaisons sur petites routes de campagne.
- Surface : Terre souple, parfois caillouteuse, et bitume rugueux par endroits.
Lieux traversés
Le départ et l'arrivée se font à Champs-sur-Tarentaine-Marchal. Vous allez flirter avec les frontières de la forêt de la Tarentaine. Le tracé serpente autour de lieux-dits isolés typiques du Cantal. Vous passerez à proximité de zones boisées denses vers le nord-est avant de redescendre vers l'ouest du bourg.
Dénivelé
- Montée totale : + 680 m
- Descente totale : - 680 m
- Altitude maximale : 1054 m
- Altitude minimale : 691 m
L'analyse du tracé : accrochez vos baskets
1. Le réveil musculaire (km 0 à 4)
Vous partez de Champs-sur-Tarentaine, vers 700m d'altitude. Ne partez pas comme une balle. C'est traître. Les deux premiers kilomètres sont faussement plats. Vous allez vite sentir le dénivelé s'installer progressivement. C'est le moment de trouver votre rythme respiratoire. Profitez de l'air frais. Ici, ça sent l'humus et la résine. La montée vers les 800m se fait par paliers. Gérez. Gardez-en sous la semelle.
2. L'ascension vers les cimes (km 4 à 10)
Là, les choses sérieuses commencent. Le cœur va cogner un peu plus fort. Vous quittez les zones habitées pour vous enfoncer dans la nature. Le profil se cabre nettement vers le 5ème kilomètre. Vous allez passer la barre des 900m, puis celle des 1000m. C'est long. C'est beau, mais c'est exigeant. Le sol peut être un peu technique avec des racines. Le point culminant à 1054m vous attend vers le kilomètre 13-14, mais cette section prépare le terrain. C'est un effort constant. N'ayez pas honte de marcher si la pente se raidit trop. Admirez la forêt.
3. Le plateau et le point culminant (km 10 à 15)
Vous êtes sur le toit du parcours. Vous naviguez entre 950m et 1054m d'altitude. C'est vallonné. Ça casse les jambes. On croit être arrivé en haut, et bim, une petite bosse. C'est le secteur le plus sauvage. Il y a un sentiment de solitude incroyable ici. Vers le kilomètre 14, vous touchez le ciel du tracé. Prenez une seconde pour regarder autour de vous. C'est pour ces moments-là qu'on court, non ? Attention aux appuis, la fatigue commence à brouiller la lucidité.
4. La descente technique et le retour (km 15 à 21,5)
Enfin, la gravité devient votre alliée. Ou votre ennemie, ça dépend de vos quadriceps. La descente s'amorce franchement après le point haut. Vous plongez vers l'ouest. Attention, vers le kilomètre 17-18, il y a encore de petits "coups de cul" qui font mal au moral. Ne lâchez rien. Les derniers kilomètres vous ramènent vers la civilisation et l'altitude de départ. Laissez dérouler les jambes sur les portions roulantes. L'arrivée à Champs-sur-Tarentaine se fait avec le sentiment du devoir accompli. Vous l'avez vaincu, ce morceau du Cantal.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail Hivernal du Haut Cantal 2026
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
Plan d'entrainement détaillé jour par jour
