Informations sur la course
Découvrez la Vilanova Run 2026 à Villeneuve-lès-Béziers
Imaginez-vous courir sous le soleil d'Occitanie, le cœur battant, au milieu des vignes et du Canal du Midi. Cette course m'a tout de suite accroché par son mélange de route et de nature. Organisée par l'association Just Vital Fitness avec le soutien de la mairie, la Vilanova Run 2026 promet une 6ème édition inoubliable le 20 septembre 2026.
À Villeneuve-lès-Béziers, dans l'Hérault, à deux pas de Béziers et du Canal du Midi classé au Patrimoine mondial de l'UNESCO, l'événement respire la convivialité. Le départ se fait du parc de la salle des fêtes, direction le lotissement Villeneuvette, les sous-bois, puis le vieux village. Un parcours qui fait vibrer!
Les parcours pour tous les âges et niveaux
- Course 10 km : chronométrée sur route, départ à 10h00. Peu de dénivelé, parfait pour se challenger.
- Course 5 km : nouvelle distance chronométrée, idéale pour les coureurs intermédiaires.
- Marche 6 km (5,5 km réels) : randonnée pédestre pour les 16 ans et plus, départ 9h30.
- Course enfants 3 km : pour benjamins (12-13 ans), départ 10h15.
- Course enfants 1,5 km : pour poussins (11-12 ans), départ 10h15. Autorisation parentale obligatoire.
Tous reçoivent une dotation et une collation. Récompenses pour les 3 premiers par catégorie. Chronométrage high-tech avec puces aux chaussures!
Inscriptions et infos pratiques
Tarifs : 10€ (tee-shirt inclus) pour 10km en ligne, 12€ sur place. 3€ en ligne pour enfants/marche, 5€ sur place. Retrait dossards dès 8h30. Inscrivez-vous vite sur 3wsport.com ! Suivez l'actu sur Facebook de l'événement ou le site de la mairie villeneuve-les-beziers.fr.
Une course comme ça, dans ce coin magique d'Occitanie, ça donne envie de lacer les baskets direct. Allez, à vos marques pour 2026 !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
La Vilanova Run 2026 vous appelle !
Imaginez-vous filer sur ces routes occitanes, le cœur battant au rythme de Villeneuve-lès-Béziers. Une course qui touche l'âme, avec son patrimoine naturel fleuri qui émerveille à chaque foulée.10 km sur route, plate comme un rêve pour vos entraînements.
Dénivelé et terrain : un cadeau pour les jambes
- 100 m D+ seulement. Presque plat, idéal pour des allures explosives sans vous épuiser.
- Routes de la commune. Assez lisses pour vos chaussures de route classiques, pas de trail sauvage ici.
- Patrimoine floristique remarquable. Vous courrez entouré de nature qui booste le moral, comme une caresse verte.
Ravitaillements : pensez à bien vous hydrater
- Ravitaillements présents. Eau et énergie au bon moment pour tenir la distance sans craquer.
- Ambulance et médecin sur place. Sécurité au top, on veille sur vous comme sur un trésor.
- Barrière horaire. Pas de panique, mais motivez-vous pour franchir la ligne dans les temps forts !
Matériel à anticiper : simplicité et efficacité
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures route | Terrain plat, asphalte doux. Vos semelles usées ? Changez-les pour éviter les bobos. |
| Gel ou gourde | Ravitos ok, mais emportez du carburant perso. Une histoire vraie : un coureur a gagné 2 minutes grâce à son bidon fétiche ! |
| Vêtements légers | Occitanie en septembre, chaleur possible. Testez anti-friction, ça sauve des larmes. |
Autres courses pour varier les plaisirs
- Un 5 km aussi. Parfait pour tester vos jambes ou un chrono rapide.
- Randonnée 6 km. Pour les potes qui marchent, une balade émouvante dans ce coin magique.
Cette course, c'est plus qu'un 10 km. C'est l'émotion d'une commune qui vibre pour vous. Préparez-vous à briller !
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
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Préparez votre course
La Vilanova Run 2026, ce n'est pas une promenade de santé !
Avec ses 10 km sur route, vignes et Canal du Midi, ce parcours vallonné demande du sérieux. Les 5 km chronométrés exigent de la vitesse, et même la marche 6 km fatigue si mal préparée.
Ne ratez pas cette fête occitane. Commandez maintenant votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com : âge, niveau, objectif, sorties/semaine... On l'adapte pour vous faire briller le 20/09/26 !
Des centaines de coureurs l'ont fait l'an passé, émus à l'arrivée. À vous !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré en quelques heures et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 24 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
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- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Vilanova Run 2026
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
