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10 km en Savoie : courses sur route entre lac du Bourget et vallées alpines
La Savoie (73), en Auvergne-Rhône-Alpes, déroule ses 10 km au pied des plus grands massifs alpins. Chambéry, la préfecture et ancienne capitale des ducs de Savoie, Aix-les-Bains au bord du lac du Bourget, le plus grand lac naturel de France, Albertville, ville olympique, ou les vallées de la Maurienne et de la Tarentaise accueillent des courses sur route accessibles, souvent dans des décors spectaculaires. Retrouvez ci-dessus la liste des 10 km à venir en Savoie.
Les 10 km de Chambéry et d'Aix-les-Bains
Le bassin chambérien et les rives du lac du Bourget concentrent les parcours les plus rapides du département : esplanade du lac à Aix-les-Bains, boulevards de Chambéry sous le château des ducs, voies vertes entre les deux villes. Des terrains plats, rares en Savoie, qui attirent les chasseurs de chrono. Toutes les courses du secteur lacustre sont à retrouver sur la page du lac du Bourget.
Des vallées et des stations : courir en altitude
En Tarentaise, en Maurienne ou dans les Bauges, les 10 km d'été se courent souvent en station, entre 1 000 et 1 800 mètres, dans l'air vif des alpages. Beaucoup de traileurs savoyards les utilisent comme rappels de vitesse, tant la culture montagne domine : la Vanoise, le Beaufortain et les Bauges nourrissent un calendrier de trails en Savoie parmi les plus relevés de France.
Construire sa saison entre Savoie et Haute-Savoie
Le 10 km savoyard est une excellente porte d'entrée avant le semi-marathon en Savoie. Les coureurs du sillon alpin lorgnent aussi les 10 km de Haute-Savoie et le reste du calendrier d'Auvergne-Rhône-Alpes.
Préparer un 10 km en Savoie avec Preparun
Altitude modérée, températures fraîches au départ, relances permanentes dès qu'on quitte les rives des lacs : un 10 km savoyard se prépare avec méthode. Preparun bâtit votre plan personnalisé selon votre niveau, votre date de course et votre objectif. Pour travailler la puissance utile sur les profils vallonnés, suivez notre guide sur la séance de côtes.