Trail des Meuh du Lyonnais
Course Des Deux Forts
La Foulée Bessenoise
Trail Des Têtes Plates
Foulées de Vince
Courses Du Souffle
Run In Lyon by Harmonie Mutuelle
Run in Lyon
Foulées Maniennes
Course Nature Des 3 Étangs (CN3E)
Lut By Night
Marathon International du Beaujolais 2026
Bacchus Trails Du Marathon International Du Beaujolais
Foulée Vénissiane
20 km dans le Rhône : courses à Lyon et dans les monts du Beaujolais
Le Rhône (69) et la métropole de Lyon forment l'un des bassins de coureurs les plus actifs de France. Entre les berges du Rhône et de la Saône, le parc de la Tête d'Or, les pentes de la Croix-Rousse et de Fourvière classées à l'UNESCO, puis, au nord, les vignobles du Beaujolais et les monts du Lyonnais, le format 20 km se court ici dans tous les décors. Retrouvez ci-dessus la liste des 20 km à venir dans le Rhône et préparez votre dossard.
Lyon, capitale régionale de la course à pied
La ville vibre toute l'année au rythme des grands événements : Run In Lyon à l'automne, Lyon Urban Trail qui escalade les traboules et les escaliers de la Croix-Rousse au printemps, sans oublier la SaintéLyon, doyenne des courses nature françaises, qui relie Saint-Étienne à Lyon de nuit chaque début décembre. Entre ces monuments, les épreuves d'une vingtaine de kilomètres sur les quais offrent des parcours rapides et bien animés. Les 10 km du Rhône complètent la panoplie pour travailler la vitesse.
Beaujolais et monts du Lyonnais
Au nord de la métropole, les coteaux du Beaujolais, de Villefranche-sur-Saône aux villages des crus comme Fleurie ou Juliénas, accueillent des courses entre vignes, souvent gourmandes et conviviales. À l'ouest, les monts du Lyonnais durcissent le profil avec leurs bosses successives. Pour les purs sentiers, les trails du Rhône regorgent d'épreuves aux portes de la ville.
Vers le semi-marathon et au-delà
Le 20 km lyonnais est l'antichambre des semi-marathons du Rhône, et le calendrier régional des 20 km permet de viser une épreuve ailleurs en Auvergne-Rhône-Alpes.
Préparer un 20 km dans le Rhône avec Preparun
Sur les quais plats de Lyon comme dans les bosses du Beaujolais, l'endurance fondamentale reste le socle de toute préparation réussie sur 20 km. Preparun construit un plan 100 % personnalisé, conçu par des coachs et calé sur votre course cible. Sélectionnez votre épreuve ci-dessus ou explorez toutes les courses du Rhône.