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Courses à pied et trails dans la Sarthe : calendrier des épreuves sarthoises
La Sarthe (72), département de la région Pays de la Loire, est mondialement connue pour les 24 Heures du Mans. Avec les Alpes mancelles, le Maine, la vallée du Loir et la forêt de Bercé, le département offre un terrain varié. Du Mans à La Flèche, en passant par Sablé-sur-Sarthe, Allonnes, Coulaines, Mamers ou La Ferté-Bernard, le calendrier sportif sarthois est dense. Retrouvez ci-dessus la liste complète des courses organisées dans la Sarthe et préparez votre prochain dossard avec un plan d'entraînement Preparun adapté.
24 Heures du Mans Run et grandes courses sur route
Le Marathon des 24 Heures du Mans, course nocturne autour du circuit mythique de la Sarthe, est l'une des épreuves les plus emblématiques. Le Marathon du Mans, le Semi-marathon du Mans, les 10 km du Mans, de La Flèche, de Sablé-sur-Sarthe ou de La Ferté-Bernard rythment la saison sur le bitume. Pour comparer les épreuves, consultez les 10 km dans la Sarthe, ainsi que les marathons en Pays de la Loire et les semi-marathons en Pays de la Loire.
Trails dans les Alpes mancelles et la forêt de Bercé
Les Alpes mancelles, autour de Saint-Léonard-des-Bois et Fresnay-sur-Sarthe, et la forêt domaniale de Bercé servent de cadre à des trails techniques. Le Trail des Alpes mancelles, le Trail de Bercé, les courses dans la forêt de Sillé et la vallée du Loir font partie des classiques. Le calendrier détaillé est disponible sur la page trails dans la Sarthe.
Courir au Mans, à La Flèche et en bord de Sarthe
Le Mans, ville à l'identité automobile mondiale, accueille les plus grandes courses sarthoises avec une ambiance unique. La Flèche et son Prytanée militaire, Sablé-sur-Sarthe en bord de rivière, et les villages de la vallée du Loir complètent l'offre.
Préparer une course dans la Sarthe avec Preparun
Le climat océanique tempéré, les parcours roulants et les sentiers forestiers imposent une préparation polyvalente. Que votre objectif soit les 24 Heures du Mans Run, le Marathon du Mans ou un trail en forêt de Bercé, Preparun vous propose un plan d'entraînement personnalisé. Si vous visez un chrono sur la distance phare du département, notre guide pour progresser sur 10 km détaille les séances clés. Choisissez votre course dans la liste ci-dessus, ou parcourez l'ensemble des courses dans la Sarthe.