Marathon Vert de Rennes 2026
Trail de Boeuvres Baron Corbiniéres 2026
Argile Run
Les foulées du Chatellier 3ème édition
Lagenn Trail 2026
5 km en Ille-et-Vilaine : formats courts entre Rennes et la côte d'Émeraude
En Ille-et-Vilaine (35), département le plus peuplé de Bretagne, le 5 km profite du dynamisme running de Rennes et de l'attrait de Saint-Malo. La préfecture bretonne fait courir des dizaines de milliers de personnes chaque année, et la plupart de ses grands événements proposent un format court : idéal pour un premier dossard, une course en famille ou une séance de vitesse grandeur nature. De Fougères à Redon, de Vitré à Dinard, la liste des 5 km à venir dans le département s'affiche ci-dessus.
Rennes, capitale des courses populaires
Tout Rennes Court est la grande fête de la course à pied bretillienne : son week-end multiplie les distances, du format découverte au 10 km, dans une ambiance unique au cœur de la ville. Le Marathon Vert de Rennes anime lui aussi l'automne avec des épreuves annexes accessibles. Ces rendez-vous sont parfaits pour goûter à la compétition avant de viser les 10 km d'Ille-et-Vilaine.
Du front de mer malouin aux landes de Brocéliande
Le département offre des terrains d'entraînement variés : digue et plages de Saint-Malo face aux marées de la côte d'Émeraude, canaux d'Ille-et-Rance, chemins légendaires de la forêt de Brocéliande à l'ouest de Rennes. Les coureurs tentés par les sous-bois basculeront vers les trails d'Ille-et-Vilaine pour prolonger l'aventure hors bitume.
Courir court partout en Bretagne
Envie de varier les décors ? Les 5 km du Morbihan et l'ensemble des 5 km en Bretagne complètent un calendrier régional généreux en formats courts, souvent adossés aux grandes courses littorales.
Préparer son 5 km en Ille-et-Vilaine avec Preparun
Sur 5 km, tout se joue dans la gestion de l'intensité : partir juste, tenir, finir fort. Preparun construit votre plan d'entraînement personnalisé selon votre niveau et votre objectif, premier dossard ou record personnel. Pour débuter du bon pied, suivez nos conseils aux débutants. Et pour explorer tout le calendrier local, parcourez les courses d'Ille-et-Vilaine.